男 我是个容易冲动的性格。遇到问题就开战。我经常幻想事情忘好的方面发展。在一件事情没有处理好我的累心会不安。

女 心里总是慌慌的，以前挺开朗的，现在特别容易哭，总感觉每件事都是压死我的稻草，容易发脾气，容易想多，神经敏感(﹁"﹁) (匿名)

做事没有耐心，有急于求成，有很急躁，又想做好却做着很烦，请问老师您有什么方法解决？

女 容易急躁，对所有的人和事都感到厌烦，包括家人，非常敏感，一点小事都可能会爆发 (匿名)

胆子小，一有激动的事情就心跳的很快，还很容易嫉妒别人，看到别人做的比我出色，我就自己不开心，心情经常很暴躁，不是很喜欢和别人说这些

比较容易头脑发热，做事情比较盲目，有时候比较急，请告诉我该咋办

女 有一段时间挺好，有一段时间感觉自己心急，心慌，老定不下来心做事。 (匿名)

女 我该怎么办？从小到大做事情都不认真，粗心，没有耐心，还容易烦躁… 情绪波动很大，做事情不经过大脑，天天都随心所欲的，事情做不好，工作也做的不优秀，我该怎么办？还容易急，一急大脑属于头晕眼花状态，我该怎么办？

女,34岁,孩子的性格里藏着母亲的情绪 意大利幼儿教育家玛利亚·蒙台梭利曾说过： “每一种性格缺陷都是由童年的不幸造成的！” 朋友向我吐槽，孩子近几年的性格变化越来越明显。原来多活泼能动的一个小姑娘，见人就笑，现在又内向又自卑，浑身上下一点精气神也没有。 她叹了口气：“这也怪我，这几年我和她爸经常吵架，每次我情绪失控就忍不住朝她发火，发完了才觉得自己做错了，可又不好意思去向自己女儿道歉。”  也许不止一个母亲像她一样。对很多母亲来说，孩子是个隐形的“情绪垃圾桶”，婚姻里的焦躁、职场上的忧虑都在无形之中一点一滴地传染给孩子，稍有些不顺心，就拿着孩子出气。 而对孩子来说，至少一整个童年都会手足无措地在母亲的情绪笼罩下度过。 还没有主动反抗的意识，就只能被动地接受吼叫、怒骂和冷漠。 网上曾看过一则搞笑视频： 当妈妈心情好的时候，孩子跟妈妈说：“妈妈妈妈”，妈妈说：“哎呀，我的大宝贝，你今天想吃什么呢？” 当妈妈心情不好时，孩子说“妈妈妈妈”，妈妈说：“你一天别老妈妈的，烦死了。” 很多人看着这个视频，笑着笑着就忍不住哭了，有一则留言说：妈妈妈妈你为什么要把你的情绪传染给我？ 在情绪传递过程中，有一个“踢猫效应”。当一个人对弱于自己的对象发泄不满时，会产生一系列的连锁反应。它由金字塔顶尖，一直扩散到最底层，最弱小的那一个，会成为无处发泄的受害者。而在家庭单元里，孩子就是那个最底层的受害者。当一个孩子接收了太多太多来自于母亲的垃圾情绪，又没办法用同样的方式反馈给母亲的时候，心理就已经开始“变异”，性格也随之而变。就像童话大王郑渊洁所说：母亲的含义是影响。而最关键的，就是母亲情绪对孩子性格的影响。一个情绪不稳定的母亲，养不成内心强大自信勇敢的孩子，一个负面情绪满身的母亲，也养不出乐观积极对生活充满希望的孩子。母亲情绪带给孩子的隐痛，是长久的。有些人直至成年已婚，还逃脱不了那种隐形的禁锢。看到伴侣做出了和母亲类似的表情，都会忍不住颤抖害怕，稍有矛盾发生争吵，就极其没有安全感。或是，多年之后，成长至母亲曾经的年纪，才发现某些时刻，早已成为了母亲的翻版。 教育家斯宾塞说： “野蛮产生野蛮，仁爱产生仁爱，这就是真理。” 孩子就是父母的复印件，好的、坏的、你想教给孩子的、你不想给孩子看到的，他们都会一一留意。 为人父母，我们所能做的，除了竭尽全力给孩子创造较好的教育环

女,44岁,感谢大家的帮助，我现在清晰一些了，没刚才那么绝望了。每一次孩子没做好，我就开始减少一些对他的给予，当我发脾气时，孩子内心也是恐惧和绝望的。我和孩子都有点困住了。 (匿名)