男,42岁,如何及时发现和处理孩子的情绪 孩子出现抑郁焦虑，可能不是一次两次事件造成的，应该是长期负面情绪积累，无法正常释放，久而久之就会出现抑郁焦虑。 作为家长我们应该如何去发现问题，解决问题，这是摆在我们面前的一个难题，今天我就分享一下我个人与孩子相处的案例：我每天回家都会问孩子当天在学校的一些情况，主要集中在孩子当天的心情方面的情况，每天孩子都会分享他一天在学校的心情。某天我回家问道孩子当天心情如何时，她就很不开心的说今天非常糟糕，我就及时跟进，那不妨说来听听。孩子说她是班长，班上有个同学与高年级同学发生矛盾，她同学哭的很伤心，本来这个事情可以找班主任，但之前的经验，就是找班主任也不会出面为同学处理。但是年纪教务处主任曾经当着全体同学和老师的面说过，当低年级学生与高年级学生发生矛盾时，可以直接找他。她就领她的同学找了年级教导主任。事后班主任就找到我家孩子，狠狠的批评她，说她做事越来越没有分寸，不把班主任放在眼里等等。孩子边说边哭，我就发现他现在有情绪，我当时就顺着孩子的意思去说，这件事班主任做的“不对”，你作为班长有担当，能为同学出头，非常好，这件事爸爸要站在你这边，孩子听后，哭泣逐渐减小，然后平静的去做作业。 这就要求我们平时多观察孩子的情绪，实时帮助孩子化解负面情绪。在孩子有情绪是不要与她讲道理，情绪化解后，道理她自己就懂，第二天孩子说她自己处理这个问题方式不对，我就建议她主动找班主任聊聊，放学回家反馈，问题解决了，与班主任沟通很好。