很痛苦，每时每刻都在想以前发生过的事，因为害怕我逃避了一些事，但是造成了不好的后果，我好后悔，胸口闷，睡不着，很害怕，怨恨自己，我完全做不了别的事，控制不了自己，脑子里反反复复的出现过去事情的细节，我觉得我过不了这个坎了，我该怎么办？ (匿名)

心里总是害怕一些事发生，却自己偏偏太紧张做那些让自己害怕的事，事后很苦恼，让别人不解。感觉自己控制不住自己了

女,自己总想一些不好的事情，想一些可怕的事情会发生，还总是想起以前想忘记的一些事。控制不住的去想。 (匿名)

女 控制不了会想很多，一些别人可以看开的事情，我办不到，我应该怎么办，我不想这样，这样很难受很辛苦 (匿名)

女,22岁,前段时间接受了许多负面的信息，然后脑子里就一直在想极端的问题（杀人的那种对象是我爸妈、站在高处就想跳楼什么的）我知道自己不会做这些事，但是总感觉要控制不住，然后就心慌手抖全身冰冷，还失眠了，之后好了很多，昨天晚上又开始了，感觉还越来越严重。我去了解了一下应该是属于强迫意念吧，找了很多解决方法都说要接纳它，带着它生活，不要过分去追求已经发生过的事情。但是我感觉有时候能控制自己不想有时候又不能控制，我到底应该怎么办呢，真的很痛苦，而且我平常是一个很开朗的人，只不过安全感低一点而已啊 (匿名)

女,我心里总是控制不住的去想一些不好的或者联想一些不好的事情越是不想越是控制不住该怎么办呢？有时候甚至内容有关身边的人，其实内心是希望所有人好的，但总是控制不住自己往坏的地方想，感觉像在诅咒别人一样，想后又十分自责，总是为他们担心，我该怎么办？最近脑袋里总是乱乱的？感觉要得强迫症了。一般就是闲下来的时候就会瞎想很多，一旦专注学习和某些事情就不会想了。其实我总是不想想，真的希望大家都能好好的，所以每次一想就特别不好受，怕别人会因为我这样想遇到不好的事情。所以每次往坏的方面想时，就不断反复在心里默念保佑他人的话。就是担心别人会不好，我现在该如何缓解这种状况？ (匿名)

女,18岁,为什么我会觉得现在都这么痛苦了，以后会更加的痛苦，对未来没有任何希望，时而有斗志，时而又低沉，现在的自己太差了，很讨厌自己，家人老师对我的关心给我打电话让我感觉到窒息和害怕，总是装作没看见，也不接，也不回复，我知道这种做法很不礼貌，但我总是想逃避他们，这到底是为什么啊，心情时好时坏，好的时间能毫不顾忌的大笑，坏的时候只想把自己锁起来，不跟任何人交流。如果可以我想安静的睡过去，永远睡过去，这样就不用体会痛苦了 (匿名)

女 怎么忘掉心理阴影？想起来很害怕也很崩溃，会害怕别人碰自己 不小心碰到会很害怕控制不住自己 (匿名)

女,23岁,这个测试结果有点不是很明白，可以帮我分析分析吗 (匿名)

男,31岁,我和一位女同事合作完成一个项目，我效率比她高一点，晚上8点收工下班，她做到了晚上9点。然后老板知道了，说我不关心女同事，不帮着分担工作。我本身就是一位抑郁症患者，能正常工作已经很不容易，我目前只能先照顾好自己，做好自己份内的工作，完事只想回家早点休息，这有错吗？ (匿名)