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匿名
2020-10-24 07:55:43
抱抱TA

女,17岁,昨晚是我人生第一次在很多人面前唱歌结果忘词了本来就焦虑的我就更加焦虑了好想哭好想死掉好丢人感觉所有人都在盯着我……然后我还有点恐男还是厌男因为我们有个老师还老开黄腔还嘲笑过我有个男生老是弄我他就说别弄人家人家恐男症等下又哭又发抖真的好恶心他之前在很多人面前大声批评我然后我就哭了我本来就属于那种极度焦虑的然后说回昨晚的事昨晚回去后一直很想死觉得好丢人好难过好讨厌自己想着早早睡一觉就没事了结果第二天发现姨妈还漏在床单上了就更加不爽了想吃多点早餐缓解下情绪的但是一下楼感觉大家都在看着我我好恐惧感到好恶心好想吐早餐也吃不下多少……不知道该怎么办了我也没跟父母说过我心理问题因为我平时看起来真的挺像个正常人的我该怎么办

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  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    您好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 张空寒咨询师的头像 张空寒
    你好,建议你与父母及时沟通,你需要获得他们的帮助。
  • 归心的头像 归心
    你好!心理咨询帮你找到诱因!通过心理疏导让你重回健康!可私聊?
  • 李虹咨询师的头像 李虹
    您好
  • 高雪晶咨询师的头像 高雪晶
    你的问题确实应该引起重视,这也是社交恐惧,严重影响你的生活。
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 王莉咨询师的头像 王莉
    您好
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好很愿意做心理咨询帮助你分析疏导。
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 梁丽咨询师的头像 梁丽
    您好
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 宋建龙咨询师的头像 宋建龙
    你好
  • 的头像
    月经漏到床上,我可以告诉你在垫卫生巾的时候在上面铺三层卫生巾大小的卫生纸,等感觉到下面纸湿了说明你也该换卫生巾或者重新垫卫生纸了。
  • 的头像
    最好每月在手机上记一下生理日期,这样来的时候可以有准备。
  • 的头像
    至于恐男症我觉得男生比女生好相处,女的互相好比较,暗中较量。男的一起会谈游戏,哪个女生漂亮。对他们喜欢的女生也会保护,体贴。我是一名女生。我也很内向,但是班级里有喜欢我保护我的男生我觉得好。
  • 的头像
    唱歌忘词很正常,有的人去唱歌唱个两三句就把麦给旁边的人了。也没什么过不去的。
  • 香雪解忧的头像 香雪解忧
    这些情况大家多少都遇到过,不必太在意
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