给力心理
十年口碑经营
下载APP
匿名
2020-10-29 08:56:46
抱抱TA
女,为什么?为什么我的恐慌不安的情绪又回来了。为什么我会有一种不详的预感。我该怎么办?
28
4
539
李丽
你好
归心❤️
找找这个情绪的根源,如果自己无法完成,可寻求心理咨询帮助
李凤秋
您好
李凤秋
看来你并不清楚存在的诱因,建议做心理咨询帮助你查找诱因,并做情绪疏导,很愿意帮到你。
陈明
您好,这个不详的感觉,对自己意味着什么呢
卓曦
你好!看到你说又,那么之前发生过什么呢?
曹春艳
你好,似乎你一直在这之中兜兜转转,从未离开。也许这是你自己跟自己的游戏。
王 宇
你好
张空寒
您好,试着觉察情绪后面的链接,洞察内心真正的需求,应该对您有帮助。
龙凤
你好
安俐
您好,这是在生活中逐渐的、无意识中习得的一种感觉,未必是真实存在的不详,但在您的感觉中是真实、自己又控制不了的想法。
心语
你好
毛慧颖
你好
乔曦情感
是什么让你感到恐慌了呢
香雪解忧
遇到什么事了吗
感情咨询
心中所想感概万千
龙凤
看起来挺焦虑的
劲松老师
你好
小晴姐姐
私聊
梦心理♥
你好,有点惊恐吗?
匿名
找咨询师也没有了,因为出大事了
张宠
你好
李燕
那就是说明你恐慌不安的情绪并没有得到很好的处理,一直都在,在有刺激出现时就会显现。通过咨询学会处理情绪
陈明
人生最后结果都一样。所以,不必担心结果。重点是活好过程,做自己的主人。
王月霞
您好
拾荒°
我看到是最近出现的这种情绪,最近发生什么事情让你感受到了恐慌?愿意和我倾诉麽
解心语
你好
怡均老师
内心里没有认可自己,人生很重要的一课就是认可自己爱自己,这样就不会太在意外界事物,希望有机会和你聊聊给你支持。
张志强
张志强送了一个拥抱
更多内容 APP查看
女 总是莫名其妙的焦虑,并且我说过的大部分事情都会变成现实,有点害怕。
(匿名)
女 平时心理恐慌会是什么原因,就是不由自主的害怕 是从去年12月开始的吧
(匿名)
女 最近就是无论干什么都特别恐慌,特别担心,总觉得发慌
(匿名)
女 总感觉会有不好的事发生.不管做什么事都往坏了想.而且恐惧
女,25岁,总是担心那担心这儿的就很难受,每天都在担心好多事,总是事情按最坏的方向来想,太难过了!对未来很恐惧
(匿名)
我这段时间莫名的恐慌,害怕,但又不知道自己是在想些什么,怕些什么,这是什么原因呀!
(匿名)
女 近日来总是惶恐不安,睡不安稳,一有空闲就想不好的事情,想多了难受害怕,害怕一个人待着,更害怕白天的结束夜晚的开始,过去我是个豁达开朗的人,现在越来越沉默寡言,不会笑,走在大街上很在意他人的眼光,经常手脚发软,对一些事情很无力,持续一星期的消极,让我几度崩溃大哭,我该怎么办
(匿名)
曾经一起走过那么多瞬间,现在每天都会有那么一个瞬间很熟悉,然后心就会隐隐作痛。明明两个人的场景,变成了一个人
(匿名)
女,40岁,《孩子顶嘴时,请等一等》 父母都喜欢听话的孩子,曾有一项调查,你最讨厌孩子的什么行为? 超过75%的父母选择了“顶嘴”。 小文和孩子吵了一架。 早晨小文让孩子穿毛衣,孩子不穿,说教室里很暖和。 小文一直信奉“饱拿干粮,热拿衣。” 一个坚决让穿,一个坚决不穿,两人倔到了一起。 小文吼了孩子两句,孩子立刻还嘴:“我自己的事自己负责,用不着你管。” 小文立马有种被拍在沙滩上的感觉。 小文说最近孩子经常顶嘴,一句话能把她噎死,恨不得打他几下。 其实 顶嘴不是孩子的问题, 是父母和孩子的沟通出了问题,孩子顶嘴时,父母要积极“暂停”,避免用“顶嘴”回应孩子,要关注孩子的感受,而不是关注孩子的不尊重行为。 闭嘴,走开,调整一下情绪,不要试图控制孩子的行为,而应该努力控制自己的行为。 等一等,等到孩子平静下来之后再处理,找到双方都感觉被尊重的解决方案,你会发现,你和孩子都在成长。
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2020
/
1029
问
女,为什么?为什么我的恐慌不安的情绪又回来了。为什么我会有一种不详的预感。我该怎么办?
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护