下载APP
匿名
2020-10-29 08:56:46
抱抱TA

女,为什么?为什么我的恐慌不安的情绪又回来了。为什么我会有一种不详的预感。我该怎么办?

28 4 539
  • 李丽咨询师的头像 李丽
    你好
  • 归心❤️的头像 归心❤️
    找找这个情绪的根源,如果自己无法完成,可寻求心理咨询帮助
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    看来你并不清楚存在的诱因,建议做心理咨询帮助你查找诱因,并做情绪疏导,很愿意帮到你。
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,这个不详的感觉,对自己意味着什么呢
  • 卓曦的头像 卓曦
    你好!看到你说又,那么之前发生过什么呢?
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    你好,似乎你一直在这之中兜兜转转,从未离开。也许这是你自己跟自己的游戏。
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 张空寒咨询师的头像 张空寒
    您好,试着觉察情绪后面的链接,洞察内心真正的需求,应该对您有帮助。
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 安俐咨询师的头像 安俐
    您好,这是在生活中逐渐的、无意识中习得的一种感觉,未必是真实存在的不详,但在您的感觉中是真实、自己又控制不了的想法。
  • 心语的头像 心语
    你好
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 乔曦情感的头像 乔曦情感
    是什么让你感到恐慌了呢
  • 香雪解忧的头像 香雪解忧
    遇到什么事了吗
  • 感情咨询的头像 感情咨询
    心中所想感概万千
  • 龙凤的头像 龙凤
    看起来挺焦虑的
  • 劲松老师的头像 劲松老师
    你好
  • 小晴姐姐的头像 小晴姐姐
    私聊
  • 梦心理♥的头像 梦心理♥
    你好,有点惊恐吗?
  • 匿名 匿名
    找咨询师也没有了,因为出大事了
  • 张宠的头像 张宠
    你好
  • 李燕咨询师的头像 李燕
    那就是说明你恐慌不安的情绪并没有得到很好的处理,一直都在,在有刺激出现时就会显现。通过咨询学会处理情绪
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    人生最后结果都一样。所以,不必担心结果。重点是活好过程,做自己的主人。
  • 王月霞咨询师的头像 王月霞
    您好
  • 拾荒°的头像 拾荒°
    我看到是最近出现的这种情绪,最近发生什么事情让你感受到了恐慌?愿意和我倾诉麽
  • 解心语的头像 解心语
    你好
  • 怡均老师的头像 怡均老师
    内心里没有认可自己,人生很重要的一课就是认可自己爱自己,这样就不会太在意外界事物,希望有机会和你聊聊给你支持。
  • 张志强咨询师的头像 张志强
    张志强送了一个拥抱
  • 更多内容 APP查看
当前所在位置:首页/问题列表/2020/1029
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护