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匿名
2020-11-04 05:03:51
抱抱TA
女,17岁,从小
社交恐惧
,经常想着自己怎么怎么死,明年要去上班了,好烦,怎么办。
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李燕
社交恐惧真正恐惧的,既不是人多,也不是陌生,而是别人对自己的看法。 为什么这么在意别人的看法呢? 当你不知道你是谁的时候,就会通过别人的评价来认识你自己。 你就会变得小心翼翼,唯恐遭人指责,过分苛求认可!
毛慧颖
你好
情感疏导
社交恐惧是可以通过行为训练得到改善的,你方便的时候我们可以聊聊,希望能够帮到你。
匿名
从小就有的,感觉改不了。
王晓光
你好
匿名
你好。
情感疏导
可以改善的,亲,我也是从小不喜欢各人交往,长大后意思到这样不好,才逐步去改善的。
情感疏导
虽然现在人多的时候依然不爱说话,但是人少的时候已经能够谈笑风生了。
匿名
可我没有很多时间来改。
匿名
差不多每天都想着死。很烦。
情感疏导
不需要很多时间,这个是可以每天都去做的,养成习惯就好了。大好的青春年华,有什么想不开的。
匿名
我不知道,就是无缘无故的想。
匿名
很多乱七八糟的东西在脑子里。
情感疏导
给自己设定一个目标,想想你将来想过什么样的生活,有目标,又动力了,生活有劲头了,就不会想那些乱七八糟的了。
匿名
不会有动力的。平时感觉出门视线都不太清楚。除非离我很近。
匿名
不然都感觉不真实,
情感疏导
你想改变的话,我们可以连线聊聊。我来帮你梳理一下,看看你究竟为什么如此烦恼,帮你分析分析,做个改善的计划。
匿名
不想语音,打电话。
心途
你好
匿名
嗯,你好。
王 宇
你好
匿名
嗯。
张庆仪
您好
张庆仪
17岁,多好的年龄,及时通过心里疏导做出调整,会有美好的生活等着你。
龙凤
你好
龙凤
社交恐惧都有些什么表现呢
心灵捕手
我小时候也有社交恐惧症。后来慢慢的就好了
曹春艳
你好,我理解你的害怕。你需要一些帮助。想调整是可以调整的
王莉
您好
宫学礼
你好
喃風
你我生而无畏,你我战至终章。我和你一样吧,想死却又不敢,活着却又苟且卑微
九个月亮
社恐吗?我也是哎……
九个月亮
不过是和别人两个人的时候就感觉很别扭
九个月亮
总放不开
九个月亮
但是人越多越好
九个月亮
☺☺
九个月亮
感觉人多起来就像个剧场
九个月亮
自己的表现都会被缩小
九个月亮
无论是平常的还是不好意思的行为
九个月亮
不如试着把自己变成一个导演
九个月亮
做好每一个生活场景的镜头
九个月亮
九个月亮
加油!
九个月亮
深情相拥
凡事都有好有坏,不能一概而论,因人而异。因为什么事都有正反两面,没有高低对错之分。
匿名
道理都懂,就是改不了。
异世蜉蝣
同……
异世蜉蝣
就是因为社恐经常被人欺负www
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女,18岁,从小怕人,不敢说话,下学之后感觉工作好难,睡不着觉啊,要不然死了算了吧,也没有人喜欢我
(匿名)
女 我是一名17岁女生。晚上睡不着,很焦虑,想学习,可是就是学不了,害怕死亡,怕爷爷奶奶哪天就走了,打电话给别人没接就胡思乱想,有时候想到自己都觉得真的了,总是活在未来,一提到工作我就受不了,想摔东西,想大叫,想哭泣,想对爸妈说我想死,想离开他们,觉得呆在他们身边我每天都是负能量,在家里吃不下,面对陌生人很不自然不自信,总觉得自己哪里做的不好,不喜欢别人弄出来的声音,会觉得害怕,然后心跳加速,排斥男性,对一些有好感的男性喜欢做亲密的动作,现实不喜欢出门,甚至现在连网络也不喜欢个人交流 我觉得自己应该是社交恐惧和焦虑症,在我爸妈那个年代管你什么病只要工作了就好了,所以我也没办法去看医生。有时候太痛苦也会上网跟朋友倾诉,然后冷静下来后又是痛苦,就不断的上网找鸡汤,重复这样……好痛苦
(匿名)
女,19岁,自己有社交恐惧症还有焦虑症和抑郁症怎么办呀,活着太累了
(匿名)
34岁女,社交恐惧严重,上班感觉要崩溃了,不想干了想要自生自灭自由自在,不知道应该怎么办?有谁可以给我指导一下。
(匿名)
女,有社交恐惧症应该怎么办,好烦、21岁、好怕接触陌生人
(匿名)
女 21岁,社交恐惧,不敢交朋友,又想交朋友,想上班,又害怕上班,害怕独自见到陌生人跟自己说话
女 我很害怕与人相处,喜欢自己呆着,因为这连工作都不想做,认为死了比活着好。
(匿名)
女,社交恐惧症怎么办总是怕别人不喜欢我 刚刚找了份工作要学习总怕自己学不好
(匿名)
女,18岁,睡不着,有没睡的吗,失眠咯,找人聊天,没人吗
(匿名)
很迷茫,今年行情不好,老板破产,我要失业了
(匿名)
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女,17岁,从小社交恐惧,经常想着自己怎么怎么死,明年要去上班了,好烦,怎么办。
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