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匿名
2020-11-09 05:51:17
抱抱TA
女,18岁,他们都说一天的早晨最重要 为什么我却是好不容易睡着 然后睁开眼第一件事就是难过想哭 脑子里出现一下不好的想法 我到底要怎么办啊
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高世丽
您好
幽谷
你晚上有这种感觉吗?
张空寒
您好,觉察脑子里出现的不好的想法是什么?与过往的哪些经历有链接?找到引发情绪的问题所在,进行针对性调整,早日摆脱内心的困扰。
幽谷
早起面对新的一天,又是一天的开始,会觉得难熬
王 宇
你好
解心语
你好
心灵阳光
你好!
情感疏导
早上好,是什么事情困扰了你,让你如此难过,方便的话我们可以连线聊聊,让我来帮你梳理分析,尽早摆脱困扰,开心起来。
毛慧颖
你好
宫学礼
你好
王月霞
您好
龙凤
你好
许文慧
你好!
笑一笑,十年少!别把烦心事老记挂在心,让烦恼都随风去吧!
王莉
您好
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女,18岁,为什么睡一觉起来好想哭,呜呜呜呜呜,,,,,
(匿名)
女,17岁,早上好!各位新的一天开始,你们都睡着了吗?我睡醒了
(匿名)
女,每天早上很早就醒了,怎么都睡不着,怎么办?
(匿名)
女 晚上睡不着觉,早恋,喜欢乱想,再加上学业重
女 初一,晚上睡不着爱乱想,白天注意力不集中,压力大,这个世界好可怕
女,早起了怎么办,我早上得上课,昨天晚上又熬夜,这样可怎么办
(匿名)
女 晚上睡不着,早上提前一俩小时早醒怎么办
女,24岁,睡觉吧!明天早上早起。
(匿名)
男,40岁,当你感到焦虑,抑郁,烦躁的时候,第一步是静下心来告诉自己,这样的情绪出现这是我们的身体启动了防御系统提出了报警!不要紧张,跟我一起做正念疗愈!周一快乐!
男,17岁,早安. 今天的不开心就到此为止吧. 明天依旧光芒万丈
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女,18岁,他们都说一天的早晨最重要 为什么我却是好不容易睡着 然后睁开眼第一件事就是难过想哭 脑子里出现一下不好的想法 我到底要怎么办啊
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