问深圳市心理咨询专家

匿名
2022-07-23 07:33:05

抱抱TA

女,每天早上很早就醒了，怎么都睡不着，怎么办？

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可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
可心聆听
一般几点睡觉几点醒呢？
陈劲松
你好
龙凤
你好
予彩【解忧心咨师】
你好，很高兴平台相遇，希望能够陪伴你度过一段温馨的旅程。我是心理咨询师予彩，我们可以一起聊聊[握手][太阳]
虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
姚瑶【心理咨询师】
总体睡眠时长怎么样呢，白天是否有明显的疲劳感困倦感。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
梁燕
失眠加上经常不开心，需要整体评估一下了。
聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
幽谷
年龄不同睡眠时间也不一样，情绪，情感，人际，工作学习，身体状况等等，都会影响睡眠，可以具体谈谈
衿蒙咨询
衿蒙咨询送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
大笨熊【治愈系】
大笨熊【治愈系】送了一个拥抱
格儿❤️
亲爱的，醒的很早是几点呢？
叶向婉❤
叶向婉❤送了一个拥抱
叶向婉❤
早上好[玫瑰]
陈晓华
患抑郁症的人容易早醒，不知你除了早醒还有其他的困惑吗？具体需要做个诊断
天心分析
天心分析送了一个拥抱
宋晓恬
宋晓恬送了一个拥抱
王晓光
早醒的原因不一样，有的人就是生物钟使然，这就没有啥可说的。如果心里有事儿、心不净，睡不好觉，起的早，那就去解决问题。
心缘疗愈
心缘疗愈送了一个拥抱
送了一个拥抱
张先森【恋爱达人】
张先森【恋爱达人】送了一个拥抱
张先森【恋爱达人】
如果你是有心事睡不着的话，很期待能和你聊聊天
毛慧颖
你好，是有什么相关的事情引起吗？
心语❤️
您好!
阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
熊铿
您好，早上几点就醒了?
云儿
醒来说明身体休息够了，那么可以早上起来运动一下，静坐一下，冥想一下都是可以的，我自己也是有时三四点醒来了，就会静坐，有本睡眠觉醒的书，人的睡眠不是一定要八小时，身体自己有觉知奥
陈晓华
你好
董懂
董懂送了一个拥抱
灵巧
灵巧送了一个拥抱
黄霞
很早，具体是几点左右，知道么？除了早醒，还有其它现象么？
向阳
接纳早醒的事实，平缓情绪，就干扰不到你[微笑]
向阳
向阳送了一个拥抱
王宇
你好
心阳老师❤【婚恋&情感】
心阳老师❤【婚恋&情感】送了一个拥抱
甘菊
从什么时候开始早醒的呢？您多大？还有其它表现吗？
匿名
早上六点，虽然不算太早但怎么都睡不着了
匿名
假期也是这样
二萱心理
二萱心理送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
雷老师
雷老师送了一个拥抱
独一无二
独一无二送了一个拥抱
独一无二
我也是，每天生物钟形成了[偷笑][偷笑]中午午休哈
书晴❤心理
六点不早了，上班族基本都这时候起床
纳兰老师
纳兰老师送了一个拥抱
周美芳
你好
秋语
秋语送了一个拥抱
开心老师
发生了什么
倾心
倾心送了一个拥抱
春润❤心灵驿站
春润❤心灵驿站送了一个拥抱
春润❤心灵驿站
您好，我是倾听疗愈师@春润～为你一对一保密服务，聆听你的心事和烦恼，传递爱的温暖和能量；希望陪伴您走过人生中的低潮，实现心中的夙愿！
张志强
张志强送了一个拥抱
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