羞愧，做不到就更羞愧。可能我做的没那么好，没那么多人认同，我根本就是个普通人，普通人明白这个道理，不是所有人都认同你。不认同会有羞耻感，最后只有自证了，我追求是我觉得它可以。不是为了被认同，克服无力感或者孤独 (匿名)

觉得羞耻,没脸见自己，自尊心心强但总是达不到自己想要的结果 (匿名)

羞耻感的本质是什么，如何缓解羞耻感呢？有什么方法论？ (匿名)

自体的防御结构。针对一部分自体（自恋的欲望，攻击，感受）的防御，攻击它（否认），反向形成，补偿（夸大自体）；夸大自体作为防御带来的羞愧，无力，全能幻想，现实的挫败感，暴怒-反向形成，虚弱。 (匿名)

女,你能区分羞耻感和自卑感吗？有人懂羞耻感的原因是什么吗？有人处理过吗？ (匿名)

女,38岁,有些事，别人觉得很羞耻，不合适，但是自己没有这种感觉，这是什么原因呢？ (匿名)

如果品味内心，就知道这样的自己，是要诱发客体怎样对我。从防御的角度来看，自卑和自大的自己，是需要客体夸张的对待你。而带点崩溃的自己，是客体的批评和否定。而永远不满的自己，是希望客体攻击他自身、一个不完美的让人失望的客体。有点迫害的自己，是期望坏客体。过度依赖分离无助的自己，是期望一个链接品质不好或抛弃你的客体。而不敢让自己满足，是嫉妒你的。不敢让自己不满足，是自恋的。不能从他身上转移的，是诱惑你的。害怕竞争的，是攻击你的。过度压抑的，是圣洁的和批判的、过度反应的。过度固着的竞争，是永远和你竞争的。 (匿名)

女,越来越为以前的刻意而感到羞耻，，，，，，

男,32岁,人累了就休息，，,心累了就淡定！！!周末快乐!。。。。。。。。

在社会，不能不懂事， 来这里的人都是抱怨，从来不去寻找自己的原因，这么大岁数了活不明白 (匿名)