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匿名
2020-11-27 04:15:39
抱抱TA
总是睡不着怎么办呢,天气太冷。这两天天天如此
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获得公益心:
(;´༎ຶД༎ຶ`)
听听音乐,逼迫自己睡着总是会睡着的,实在不行吃点安眠药
匿名
安眠药
匿名
哪里买的到
太阳花
个人建议,可以试试瑜伽
情感疏导
睡前先做放松训练
邓日良
你好!
毛慧颖
你好
王 宇
你好
青清老师
虽然不知道你因为什么睡不着觉,但是我很能理解这种睡不着觉的痛苦,心里一定藏着什么不开心的事情吧,我们可以聊一聊吗?
宫学礼
你好
李祥福
你好
龙凤
你好
解心语
你好
周凡
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梓曌
倾听者,就像是风拂过少年的脸;雨滋润过大地,润物细无声;又像是一座电话亭,为人群中的你暂避风雨。雨过天晴,仿佛从来不曾相识!
向阳倾听
睡不着的感觉太痛苦了,或许除了冷之外,你心里还装了很多心事,愿意聊一聊吗?化解心事了,睡眠慢慢地就能好起来了❤
uncle谢
可以试试褪黑素帮助改善睡眠的而且没有副作用如果有心事可以找人聊聊
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睡不着啊,谁还没睡呢。今天下雪了,好冷啊
(匿名)
女 大二 , 已经有五年差不多没有十二点之前睡着过 ,冬天失眠极为严重,有几天可以连续整夜睡不着,最近四天, 分别是早上八点 、六点 、五点 、 四点入睡 晚上十二点多开始睡,一直都是清醒的状态 ,但是白天睡眠很好,一直以为是白天睡多了晚上才睡不着,曾尝试白天不睡但晚上还是睡不着。
(匿名)
男 晚上总是睡不着觉 好几天都是半夜两点多才能睡着 现在白天也是了 就是一睡觉的时候脑子里总是去想:完了 我又睡不着了 一想就怎么困都睡不着 总是控制不住去想这些 特别闹心 怎么解决 谢谢
(匿名)
一年没有10次是在12点睡觉,平常上班就最晚3点睡,现在辞职了都是早上8-9点才睡的着很困就是睡不着,容易生气有的时候气的骂人发抖有的时候一点小事就会气的胸口痛,但是只会,对我熟悉的我好的人发,睡觉前会想很多事情吧,就会想未来,想以后都是幻想就睡不着,
(匿名)
女 失眠严重跟天气有关?不吃药睡不着,头脑发热,天天下雨烦
女 懒床,不想起床 感觉起床太冷,怎么办
(匿名)
你好,医生。经常睡不着是怎么回事。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
很困但睡不着怎么办????时不时就会这样,有时就是很长一段时间的睡不着,为什么会这样?
(匿名)
男,16岁,如今辍学在家,每天过着浑浑噩噩的日子过得,现在和父母和外公外婆住在一个两室一厅的小房子,每天在客厅睡沙发,天天过的很疲惫,父母天天给冷眼,很久之前就想死了,但,没有勇气,总是顾前顾后,很爱自己的外公外婆,感觉就是为他们而活的,如果哪天他们死了,自己也就活不下去了,刚刚又在半夜被父亲说了一顿,天天说这是他的地盘,哪也跑不了。天天就特别想死或砍死他,刚刚拿了把菜刀在他的房间门口站了很久,一直在想打斗的情形,可惜还是下不去手,真的不想跟他待在一起,想要回以前上学的城市,现在真的很后悔,为什么当初要来他这,真的是在每个夜里哭,没有一个朋友或是可以说话的人,才想来这个APP找一下可以诉说感情的人
(匿名)
男,16岁,有没有一个人那种,同龄人,也是忍受不了家里,想要一个人出来找工作的,想要结伴的
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总是睡不着怎么办呢,天气太冷。这两天天天如此
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