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匿名
2020-12-03 07:18:18
抱抱TA

一年没有10次是在12点睡觉,平常上班就最晚3点睡,现在辞职了都是早上8-9点才睡的着很困就是睡不着,容易生气有的时候气的骂人发抖有的时候一点小事就会气的胸口痛,但是只会,对我熟悉的我好的人发,睡觉前会想很多事情吧,就会想未来,想以后都是幻想就睡不着,

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  • 王金霞咨询师的头像 王金霞
    您好
  • 公春兰咨询师的头像 公春兰
    你好,通过调节情绪和紧张,加上睡眠指导,会有帮助
  • 三月春风的头像 三月春风
    长期睡眠不足会导致情绪失控,需要调节情绪释放压力,我们可以聊聊
  • 刘育咨询师的头像 刘育
    您好
  • 王晓光咨询师的头像 王晓光
    你好
  • 李虹咨询师的头像 李虹
    您好,看到您的留言,能够感觉到您之前因为生物节律的周期性被工作打乱了,现在辞职,仍然会持续之前的反应,这样的话的确很难受,烦躁。非常理解你!可以试试自己调节一下情绪,也可以找人倾诉一下。如果觉得愿意,也可以私聊我,看看能不能帮助到您!
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    你好,你很焦虑。过分的情绪伤害身体,影响关系。生活中是否有知己呢?
  • 煦春的头像 煦春
    长期处于紧张焦虑的状态,对身体伤害不小呢。有没有通过运动,调整作息规律来改善呢?我们可以聊聊吗?
  • 匿名 匿名
    给我朋友住一起的表面是闺蜜其实我们双方都知道说什么诉苦什么的是不会的
  • 匿名 匿名
    天下没有免费的午餐现在你们的关心都是收费的,我也是可悲既然会在网上倾诉自己的烦恼我刚下载这个,不到半个小时,然后倾诉了自己的烦恼,下面这么多人关心我,评论我,然后我就私聊他,告诉我自己的事情,我的想法,我就毫无保留的把我什么事都讲了,以为你能够帮我解决谁知说到最后了?过后都是要收费的,或者说买了服务才帮你解决我也知道天下没有免费的午餐,怎么可以随便透露自己的心声?让别人来安慰,让别人来倾听,都是假的
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    关于付出和收获,你怎么想的呢?
  • 匿名 匿名
    播种不一样的种子收获不一样的果实
  • 李祥福咨询师的头像 李祥福
    你好
  • 慢人慢语的头像 慢人慢语
    谈钱伤感情,谈感情伤钱
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 段成伟咨询师的头像 段成伟
    失眠原因最多,治疗方法需要通过专注进行
  • 遇见荷叶的头像 遇见荷叶
    ❤❤❤轻轻戳一下,情绪心理疏导
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你好像非常的焦虑 你在平台上做心理自测 相应的一些量 表
  • 周凡咨询师的头像 周凡
    你好
  • 董师师的头像 董师师
    别人也是在消耗能量在帮助您,为什么在您看来收费就不可理喻了呢?您有没有反醒过自己?什么事情都往最糟糕的方面想,您的生活能好么?
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 解心语的头像 解心语
    你好,你说的对天下没有免费的午餐,既然是免费的,你就无法得到你想要的。
  • 飞鸢的头像 飞鸢
    此时的你迷茫、无奈、痛苦,不用怕,和我聊聊,我会陪伴在你身边,听你的诉说,为你解惑。
  • 怡均老师的头像 怡均老师
    内心积压的情绪太多没有得到释放,需要用合理的方式将压力释放出来,这样内心自然会打开,将攻击向外而不是向内,希望有机会和你聊聊给你支持。
  • 匿名 匿名
    我没有说觉得不可理喻,那我昨天晚上刚下载这个的时候。刚开始的时候确实有很多人发啊觉得这么多人关心我就敞开心扉说我的事过后才知道这是要收费的只是觉得有人关心我说了发现收费的关心突然就变味了,如果不是赚钱会有人莫名其妙的关心你?
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