郑丽华心理咨询师
47岁
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咨询
问
南京咨询心理问题正规医院
匿名
2020-12-16 18:19:01
抱抱TA
一个人待着时总是易多想,开心不起来,多个人待着时也会多想,对别人一个小小的动作,例如今天下午学跳舞时,那个同学把其他人都教了,唯独我,我觉得被忽略了,心里不舒服,集中不了精力,会多想。
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匿名
王金霞
您好
匿名
你好
周凡
你好!你很在意别人对你的言行态度是吗?
王旭东
您好
王 宇
你好
匿名
对
毛慧颖
你好
李锦云
把关注点多放在自己身上就会好很多
李锦云
你把你的命运都放在别人身上 都注重别人评价的时候 就会焦虑
匿名
可是我做不到啊,特别一个人时,最胡思乱想
曹春艳
你好,我猜想你一个人的时候怕孤独,渴望人际关系,但和别人在一起时又怕别人不喜欢你,所以努力去找别人不喜欢你的证据。这样的状态挺累挺痛苦的
李凤秋
您好
方靓
您好
朱文慧
你好
三月春风
渴望陪伴又恐惧亲密所以很痛苦
朱文慧
你好
龙凤
你好
龙凤
想得比较多,会感到累吧
安俐
您好,您感到被忽略时,内心的需求是什么呢?
心语❤️
你好
心如
自己优秀了,就没空想别人了。如何优秀?就是把想的时间,用来训练强化[调皮]
李祥福
你好
熊巧珍
心有多缺就会在意什么,可以调整的
芊芊
能感觉到你很在意别人的眼光,和他们在一起感觉自己被忽略了,你很渴望自己能有所改变吧,或许我们聊聊可以帮助到你
半夏
感受到了你的无助,遇到什么事情了呢?我们可以详细聊一聊,一起想办法。
隆绪
能感觉到你对人际交往的在意和紧张。不自信。可以和我聊聊,也许我能帮到你。
蜜蜜老师
没有安全感,有些敏感,其实可以主动的,人总是要走出那一步
明熙
您有什么困扰,请跟我说,我可以是您最好的听众,也可以是您的解忧教练。
倾慈心理
其实下午跳舞的时候,他还把其他同学漏教了,你没看见,你就觉得只有你被漏掉了,有没有可能呢?或许你想问题太过于绝对化了,会不自觉的把这个问题看得很严重。[爱心]
匿名
对的
暗河
内心比较敏感,当下次在产生不好情绪之前,多换不同的角度考虑考虑,会好很多,比如,她觉得我跳的已经很好了,不需要再教了,或者她很忙,没在意,我可以去请教一下等
李燕
你好,你多想,想的就是自己是不是不够好?是不是不被人喜欢等等的对吗?也就是你不确定自己是怎样的,所以很担心很恐惧。这样的负面自我评价需要通过咨询来调整,让头脑平静下来。
妙真老师
妙真老师送了一个拥抱
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南京咨询心理问题正规医院
一个人待着时总是易多想,开心不起来,多个人待着时也会多想,对别人一个小小的动作,例如今天下午学跳舞时,那个同学把其他人都教了,唯独我,我觉得被忽略了,心里不舒服,集中不了精力,会多想。
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