女 因为腿比较粗，个子有点低。让我陷入了一个想减肥的冲动，可是我想减，天天上白班，又不加班，感觉越来越胖了，真的很困扰 (匿名)

女 瘦了，终于是瘦了，天天减肥吧，瘦到60斤。功夫不负有心人，我为理想执着的努力，是一定会成功的。练练瑜珈功和肚皮舞，会瘦的。

女 长胖了减肥又坚持不下去 很多衣服都穿不了了还要被别人嘲笑

女,21岁,我很胖，想减肥，已经想了两年了，但是每次都坚持不下去。跟男票面基在十月。本来订好了计划，总是坚持不下来。像他们说的那些想想自己的爱豆，想想单身汪的生活，想想漂亮的衣服在我这都没用，我是不是有心理疾病 ，怎么治疗 (匿名)

女,40岁,减肥后，我很成功。2尺225了。就是腰粗了点。1尺多比较好。我还是胖。有一点味大。还是瘦下来会比较好。我现在不到148斤。挺有意思的。减的好好。就是我想活的漂亮。天天打扮的美美的。好快乐的样子。心情一定甜甜的。好好玩啊。太开心了。努力的减减肥。真幸福。真舒服。好喜欢的。快快为我留言吧。我是蒋有为，一个追梦的前卫女孩。

女,这俩月在科学减肥，瘦了八斤了，健康的瘦，身上的肉和皮肤没怎么松，这次减肥是下定决心做一个耐心的一辈子的健康的瘦。挺开心。预计再瘦五斤就好了，不要求太瘦，要那种健康的瘦，我这个年龄也不能100斤以下，带点脂肪才好，要不然皮肤就特别衰老的，十几二十几的姑娘才可以100斤以下。总结经验:减肥没捷径，凡是吃东西都是有热量的，改变饮食习惯，以前爱吃甜食主食，现在改成肉菜为主，主食少吃点，改变的饮食时间久了就习惯了，也不馋甜食了，想吃的话偶尔吃一下，就想着这是一生的事，吃了高热量也没事，平时坚持好的饮食就行。再多动动，无论什么运动都可以，最重要的是坚持坚持坚持。以后瘦下来也要坚持下去，再也不要回到以前的饮食了，要一辈子的哦。不要节食，因为不可能节食一辈子，就是要好的饮食习惯，少吃点，多动动，时间会回馈给你好的身体～ (匿名)

女 19岁在校女大学生，在肥胖的道路上走了3年，我现在变得超级爱吃爱睡喜欢熬夜，皮肤差也丑了很多，超级想要变回以前80斤的样子，但是我减肥坚持不下去，三分热度，每次都见不到特别明显的效果，花一样的年纪猪一样的活着，所以请求各位大神们给些实用建议，帮帮我！！！

女,21岁,我想减肥，但是减不下去，也不敢面对自己的体重，而且体重一直在上升，我已经喊口号喊了几年——“我要减肥”

男,17岁,其实我不怎么喜欢放假?漫长又无聊的假期，无所事事，外面情况严重，我只能闷在家里，这对喜欢外出旅游的我来说是一个不小的打击

女,2岁,我回来了。。。。。。。。。。。。。。。。 开心