女 晚上睡觉的时候也可能是睡得早的原因凌晨三十多分就起来了，然后就一直在玩手机，两点多困了，就要睡觉了，可是不知道怎么了，就是感觉床把我往下吸，然后就开始做梦，而且我知道这是做梦我还咬不了舌头，然后不知道怎么了醒了，之后一闭上眼睛就好像听到了电视剧的声音，可是我一睁开就没了，现在都不敢睡觉了

女 你好.我是一个女孩今年15岁.我不知道我怎么回事.就是有时候会胸口闷，也有时候吃饭或者做一下事情会两眼放空我也不知道我在想什么.不想接近陌生人不擅长与人交流.到晚上睡觉时我有时候很困但是不敢睡，因为我睡觉总是做噩梦，睡下就觉得头很沉，又不舒服，怎么样睡都很难受，晚上睡觉时觉得全身都紧绷，我到晚上会放自己喜欢的歌来助眠，还是不行.我也过那些安眠曲帮助自己入睡，我噩梦时会磨牙.有时候会全身不可以动但是在梦里我总是清醒的，我也强迫自己醒过来，醒来后我又不敢睡。我这是怎么了？ (匿名)

女 这几年经常，被噩梦惊醒来还有害怕的感觉，然后就无法入睡 (匿名)

女 我之前都4-6点睡，最近把时间调整到11.30躺在床上，可每次睡觉都会害怕睡不着我觉得很不安，几乎都躺了1-2个小时才睡着。我也会打开睡眠音乐，否则我会一直想事情导致睡不着。睡着的前几个小时，我会突然惊醒几次才睡到天亮。 我也觉得心情很烦躁，我常常会害怕身边的人消失，心情很不好，很想哭。 (匿名)

女 平日觉特别多，只要是困了什么状态都能睡着，晚上睡觉还总是做一些很奇怪的梦，第二天起来总是觉得比不睡觉还累白天睡觉比晚上睡觉更管用，抱着枕头睡会比较香，他们都说我应该有病，有可能是身体的原因，也可能是心里的原因

女,17岁,我问一下大家，为什么总是从噩梦中醒来，醒来后就睡不着觉了，而且白天也很清醒，白天很少睡觉呢？ (匿名)

女 现在的我很害怕睡觉 因为我脑子总是会不由自主的想东西 本来很累很想睡觉的 被想事情弄得我睡不着 还有前一年晚上我去同学家过生日11点去她家 晚上在她家睡 早上五点半回来 突然感觉这像一个梦 从此以后我每天晚上都做梦 每天晚上睡觉前我都对自己说不要做梦不要做梦 可是越这样就越表明自己在意晚上会做梦 有几次例外完全没想那事 晚上就没做梦 我好想回到以前 头一沾枕头就能马上进入梦乡 我一没睡好我整个人都是不好的 我现在是一名高三的学生 睡眠对我来说很重要 现在的我每天上课都特别想睡觉 (匿名)

女,15岁,这几年好像每天都做梦 而且大部分都有噩梦甚至幼儿园时候做的一个梦，到现在还记得。而且我感觉每天睡觉是一个非常困难的一件事情。每次我都是靠幻想一些和喜欢的人在一起或是嗯生活的一些趋势才能入睡，真的很烦恼然后就经常做梦嘛，有的时候被梦吓醒，然后又睡着又做梦又吓醒又睡着，真的就特别痛苦。昨天做了一个梦我当时记得比较清晰，我是在23:07放下手机准备睡觉的但是23:30我又醒了。当时感觉脸有点儿凉，不知道是被吓的还是什么 而且感觉自己特别有病，就是异性随便跟你说几句话无论是谁都会喜欢上 就挺无语的。 (匿名)

女,26岁,今天过年了，去年三月份我结的婚，爸妈都不同意我嫁到婆婆这边是小山沟，但是老公家买楼房了一直在交房租，没装修。要结婚的时候老公家一大家子去跟我妈协商，我妈不同意。我吧拿出户口本我们没告诉我妈结的婚。现在想给我妈打个电话，又不知道从何说来！ (匿名)

女,16岁,我会有窒息的感觉，不想去呼吸，感觉有不好的东西吸入 (匿名)