女,36岁,性格这种东西，比如懦弱，胆怯，等通过什么方法改变 (匿名)

女,31岁,我从小就是特胆小的人，还有算是自尊心过强么，就是那种读书上课时被老师点名回答问题但是答不出来然后就整节课都抬不起头来听课的那种了！现在也一样懦弱，是太自卑了么？说啥事做啥事都思前想后，在意给别人造成什么影响和在意别人对自己的评价看法。明明被骂得很不甘心却又不敢回骂怕产生什么后果怕给别人添麻烦。好听的说就是老实人但其实就是死板的一个人！我好想改变现状，不想自己这么怕事怕改变，应该怎样去着手比较合适呢？ (匿名)

女 从小生活在爸妈打架的环境，上了高中以后才发现自己非常胆小，懦弱，痛恨自己这点，请问怎么改变？

女,从小是个伪乖乖女。父母管教很严厉，我什么事情都不能自作主张，过着他们安排的生活，导致我性格非常懦弱胆小自卑没有自己的思想，甚至影响到我正常的人际交往。感觉有社交障碍，就算是跟自己的亲戚家长辈或者孩子也不能很好的玩到一起。在公众场合不敢发表自己的言论。甚至有问题也不敢请教老师自己的想法也不敢说出来。内心有点小虚荣，感觉很孤独，不合群，朋友不多，但是在网络环境中能够畅所欲言无所顾忌别人都会觉得我是个很健谈的人。其实恰恰相反，我是个自卑内向甚至有点自闭的人。马上上大学了，我想在大学中能够改变这种现状，该如何做。这种性格一直从懂事以来持续到现在。还有改变的可能吗。我因为这个性格吃太多亏了 (匿名)

男 从小到大都是胆小懦弱的性格，老是被人欺负只会哭，到现在还是胆小懦弱的性格，这可咋整，以后被人欺负了怎办 (匿名)

女 18岁，我胆小，怕事，如何让胆子变大点，只要人一多我说话声音就变小，不喜欢看生人，只爱一个待，怎么改变这个性格 (匿名)

女 我觉得自己太自卑，太胆小，但不知道如何改变，总是不喜欢和人交流，也很少大声说话，容易脸红，总觉得闷闷的，遇事易焦虑。总想一个人静静带着。 (匿名)

女 我最近和以前大不一样，以前和朋友关系很好，很会说话，现在却经历了一些事情后变得很胆小，感觉做什莫是都没有勇气，很懦弱，还总是哭，这还怎么办？ (匿名)

女,16岁,你好有耐心 你好有耐心 你好有耐心你好有耐心 (匿名)

所有人都拼命嘲笑我，宁愿放下手中紧急的工作也要嘲笑我，宁愿立马惨死街头也要嘲笑我，所有人生命的意义就是嘲笑我，所有人都坚定地履行自己的使命，只要还活着，有一口气，就要嘲笑我 (匿名)