匿名
2021-02-13 22:48:06
2021-02-13 22:48:06
抱抱TA
我从小缺乏安全感，但是最近开始我失眠啦请问我该如何调节自己
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女 没有安全感，有的时候失眠，有什么好的办法吗？ (匿名) -
女,感觉自己特别没有安全感 也找不到安全感 经常失眠就是因为脑子里会想很多过去的事情还有把很多事情往坏里想。但是不知道该怎么办才好，有的时候会觉得自己很憋屈 这个世界都容不下我了，特别想死但是又怕死，不知道该怎么办。 (匿名)
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女 我看过心理医生，她说我严重缺乏安全感，现在无法入睡怎么办 -
女 我从小缺少安全感！多愁善感性格内向。常常会被惊醒，心好像被挖空一样，往下跌。睡眠也不好 (匿名)
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女 就是从小就有一些经历，有一些阴影，然后最近经历过一些事。然后现在失眠了四天，每天凌晨5:00睡觉。。就是晚上怕鬼，总觉得自己不安全。极度缺乏安全感。。求帮助 (匿名)
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女 莫名其妙的不知道从什么时候开始很没有安全感并且很难睡着一旦被叫醒，就很难睡着。父母不理解还觉得我是自己作的，我唯一想到的是哭一场发泄一下却不让我哭。心里难受就用自残的方式。但是时间久了感觉麻痹了。 (匿名)
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女 只要是一个人睡觉心理就没有安全感，放不下悬着的心，睡不着，白天又没事，这怎么办呢，怎么调整呢，好几年这样啦 (匿名)
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母胎单身22年从小缺爱特别想被爱却因为自身条件太差没有人喜欢怎么调节自己 (匿名)
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我爱你，请接受我吧！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ (匿名)
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