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七洵
2021-02-17 15:23:16
抱抱TA
男,14岁,我14,经常会
焦虑
,很多约好的事情办不好,会感觉自己很没用,可真的不知道该怎么办了,今年初三,初一初二经历了很多情绪特别特别差,有过很多次自杀的念头,可很害怕走了以后自己的家人会怎样,会自残,手上很多疤,也不知道为什么这样做。跟母亲倾诉过,也承诺自己已经没事了,可
焦虑
和
抑郁
情绪还是经常来。很害怕未来,自己有没有未来,周围的人会不会失望,会偶尔发脾气,也会抽烟,会喝酒,那也只是暂时的抑制一下,现在没什么太多的烦恼,这都是凭空来的,发病时很难受,心脏很痛,刺痛,像是被无数个蚂蚁咬一样。已经不知道怎么办了
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王金波
您好
xy(只爱她)
抱抱你
七洵
谢谢你
程国凤
你好!
隐溪
这样持续多久了呐?
七洵
3年
周凡
你好
幽灵……(离开)
抱抱你
心语❤️
你好
王薇
你好
张江龙
[咖啡]
王薇
不要伤害自己
王薇
多关心自己
陈明
世界上只有两种事情,一、自己能改变的事情,二、自己不能改变的事情。几乎所有不开心、所有心理问题,都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了,做不到,就产生挫败感。次数多了,就恶性循环。几乎所有开心、所有心理健康,都是专注于自己能改变的事情,每次都能做到,就产生成就感。次数多了,就产生各种良性循环。不能改变的事情,比如:过去的事情,将来的事情,别人的事情。能改变的事情,比如:现在当下的事情,自己的事情,可达成可实现的小目标。
李祥福
你好,所有心理现象背后都有值得我们一起探讨的原因,联系我帮你找到解决困扰的方法。
幽灵……(离开)
嘻嘻,要加油呦,别灰心,一定要熬过去,加油
刘彦庆
您好!一切心理现象的背后都有其深层次的原因。如果您愿意,我可以帮您一起去进行探索,分析,成长!
龙凤
你好
Rondarossi
相信你
七洵
嗯
王 宇
你好
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女,12岁,每次要考试时我会很焦虑不安,发成绩时心跳的快以至于手会抖,有的时候会经常想自杀,但我怕痛,我觉得自己没用连自杀都不敢。有时周五回家的我还会想着遗书怎么写。还有的是如果一个人在夜里走路我总觉得前面会有什么东西莫名其妙的感到害怕。我喜欢在狭小的空间呆着因为这样我才有安全感。但是我父母不让关门和锁门。只有晚上睡觉才可以。有的时候我不知道为什么夜里会想哭。但我觉得自己还是挺开朗的。我的家庭是重组家庭,父母总是会吵架。每次他们一吵我就感觉心里很烦就是有种想杀人的冲动但是我还是有理智的。还好我有很多朋友不然我都不知道会做出一些什么事。有点怀疑自己是不是抑郁了,感觉还有点心理变态。我该怎么办?
男,16岁,曾一年内患上焦虑症,抑郁症,强迫症。现在高二了,情况虽有缓解但仍备受折磨。我在学校学习成绩非常好,完全有能力考上北师大。但是有时候我会被自己的精神内耗所控制,非常痛苦。很多不必要的想法不时地在我脑中盘旋,我曾经有过自杀念头。我觉得自己真的好糟糕,但是同学们一直却以我为榜样。他们说我人品很好,很优秀。但是我有太多想法,没有人愿意倾听,就算有人倾听我也并不认为有人真正能理解我。我非常孤独,经常神经过敏,避免与人交往。我有太多的特殊遭遇了,有太多的成长坎坷了。我想交朋友,但是似乎没有人能真正理解我,因此我也就不再交朋友了。心情不好时我就会胡思乱想,主要涉及哲学方面的问题较多,但是想太多了便头疼头晕,浑身发抖难受。到底该怎么办啊,我本来想去武汉看心理咨询,但是现在武汉疫情这么严重,根本去不了……
男,15岁,旷课在家,焦虑加抑郁,每天什么事也不想干,以前跳过级,现在也就没有办休学,大概有半年了,有一个抑郁的姐姐,不知道是真的还是装的,反正她每天比我快乐多了,但她经常叫我去跟比我大两岁的人一起去备战高考,真的很讨厌学习,也很讨厌她,一到学校会心跳加快,严重的时候会头皮发麻,头晕,走不动路,控制不了呼吸,上课的时候也集中不了注意力,而且会感觉上课的时间流速会变慢,经常感觉已经过了二十分钟了,但实际上只过了五分钟,对未来也没什么期待了,但是我不知道我该怎么活下去,以及为什么要活下去,
(匿名)
男,焦虑很严重 情绪不稳定 大起大落 抑郁倾向严重 总觉得伤心难过想哭 或者是已经哭出来 感觉到生活很无趣 没有任何希望 对于未来的日子感到害怕和惊慌失措 控制不了自己的情绪 暴躁 事后却又感到后悔内疚难过 觉得不应该 但下一次又是这样 往复循环的折磨 对于和家里人太亲近感到惊慌害怕 总是用暴躁的脾气来对待他们 然后又是愧疚的想死 不知道该怎么去表达自己 总觉得是自己做错了什么 太自卑没有自信 偏执到了一种几乎疯狂的地步 不愿吐露心声 爱说谎却又痛恨自己说谎 害怕失去一个人 总活在过去里走不出来 放不下一段感情
男,17岁,抑郁焦虑症。总是失眠。心悸。脑神经疼。头晕。胸疼。内心怀疑自己全身都有病。坐立不安。全身难受。去医院检查。做了核磁共振。心肌酶谱。心彩超。心电图。胸部CT。。心肌酶谱,心彩超,心电图 胸部CT都没有检查出病。而胸部CT的结果是抑郁焦虑症。。 小时候的经历:被同学压迫欺负。母亲离世。只要情绪激动眼泪就会不由自主的掉下来,对一个问题总是忧虑不决。自卑,自我怀疑。有轻微的强迫症。心情低落。对于未知的事情和地方总是充满希望与恐惧,恐惧比较多。性格内向。自我否定和美好的幻想中怀疑。等等
(匿名)
男,16岁,男17岁艺术生在集训,我觉得我有抑郁症我很困扰我最近态度极其消极甚至有自杀的想法,但是我知道我不可能自杀因为我的父母自杀痛苦的是他们,而且我害怕死亡与其说是害怕死亡不如说是我害怕死亡的未知,我害怕父母因为我自杀痛苦,我感觉我太累了,身体也经常疲惫不堪精神也经常疲惫没了之前的活力非常容易累,我自卑我觉得我不如别人我觉得别人在哪方面都会有一个突出的地方而我哪方面表现都一般平平无奇,我觉得我对不起父母,除了父母我感觉我没有可以信任的人,但是我之前不是这样我还是觉得我有可以信任的朋友但是现在我谁也不敢信任,我向好友倾诉过但是我害怕过度倾诉会被嫌弃而且他们也听不懂不理解,我想得抑郁症我想把它作为我逃避的借口,我觉得我居然这样想我真是一个混蛋,我似乎在暗示我得抑郁症但是我又觉得我不会抑郁我只是这段时间心情不好罢了,不要想太多不然没病也得得病,我又有点害怕抑郁我狠自我矛盾我不知道我在想什么,有时我愉快积极,有时会闷闷不乐态度消极,有时会苦闷难过满脑子消极痛苦,有一种想哭的感觉我会时不时变呆变傻变得说话缓慢,我觉得我社交能力变弱了有点社交恐惧的感觉,我睡不着及使狠累狠疲惫,中午睡觉比较快但是睡的很轻容易醒,但是有时会感觉自己没睡着但是又感觉睡着了.我感觉我有时会在心里发狂心里有一种想大叫大哭想砸东西抓头发的感觉.但是我平时和别人交往起来我表现的和平时一样心理状态可能比较正常,可能会时不时消沉起来这时候我感觉我并没有那么消极还是比较积极的,我经常自我矛盾做决定或者其他我会分析好的一面坏的一面甚至更多面控制不住的去想,直到多个想法冲突矛盾我只能放下选择中立顺其自然随机应变,我消沉时不时出现大多在晚上或者睡觉时,我知道我不应该这样但是我控制不住,我脑子经常出现不该出现的东西比如记忆小细节音乐或者刚刚和别人的对话我刚刚说的话等,即使感觉什么也没想脑子也就是乱翁翁,脑子经常昏昏沉沉迷迷糊糊完了之后还有点头疼,我现在不知道我该不该发帖我感觉没必要但是又有必要,我很久之前也有过突然心情低落消沉的现象但是不多,没太大影响。
(匿名)
女 我害怕一个人在人多的地方,焦虑,我常常因为一件小事而崩溃,我试过努力适应这些,我特别容易情绪激动,情绪激动起来做事特别极端,小学的时候被校园暴力尝试过轻生,但是失败了,现在经常在趴窗台的时候想要试试跳下去会不会很爽会不会解脱,但是我现在能控制住自己,我不想让父母难过
(匿名)
女,2岁,老希望自己受伤,经常自己就无缘无故生病发烧受伤。是怎么回事
(匿名)
男,29岁,很丑很丑很丑对吧,,我说的是实话吧,他很丑吧
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男,14岁,我14,经常会焦虑,很多约好的事情办不好,会感觉自己很没用,可真的不知道该怎么办了,今年初三,初一初二经历了很多情绪特别特别差,有过很多次自杀的念头,可很害怕走了以后自己的家人会怎样,会自残,手上很多疤,也不知道为什么这样做。跟母亲倾诉过,也承诺自己已经没事了,可焦虑和抑郁情绪还是经常来。很害怕未来,自己有没有未来,周围的人会不会失望,会偶尔发脾气,也会抽烟,会喝酒,那也只是暂时的抑制一下,现在没什么太多的烦恼,这都是凭空来的,发病时很难受,心脏很痛,刺痛,像是被无数个蚂蚁咬一样。已经不知道怎么办了
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