女 对自己的能力很不自信！我是一名上班族！工作已经有两年了！但是对自己从事的工作不满意不喜欢！我想学会其他一些自己不讨厌的工作！但却觉得自己不行！觉得自己会在学的当中被别人说笨！想却不敢！害怕做不好被批评！被责骂！ (匿名)

女,从小是个不自信但还很有理想的一个人，研究生时在各种真实的展现机会，每次都能得到单位领导的认可，个人能力发挥的也很出色！回到二线城市进入了一家大银行，不能适应这里，在第三年遇到好的机遇让大家看到了自己的能力，但很快被复杂的人际关系所湮灭，工作9年了，我始终找不到自己，越来越不自信，不知道以什么样的心态说话，交流，和别人说话都有各种心里活动，竞聘多次失败后萎靡不振失去了工作动力，空有很强的工作能力却表现不出来，哪位老师帮我找回自己 (匿名)

女 我不自信，内心很脆弱，别的还好，就是上班，尤其是在陌生的环境我感觉我怕，我怕做不好工作，我怕我能力不行，我怕我学不会，我怕别人笑话我，我怕会被开除！因为我学力不高！ (匿名)

女,主要是在人际方面工作中遇到的客人还有同事老板不知道说什么好相处起来不自然常常不自信自卑感极强这样下去怎么办啊 (匿名)

女 不管在哪里工作，我都不擅长人际交往，而且老觉得自己好差劲。不会跟人家聊天打成一片，不会跟领导说话，总觉得他们都高高在上的。工作经常犯错，大的小的，每次犯错都觉得，别人又要讨厌我了，我也越来越讨厌自己。怎么有这么笨的人……上班老是忙不过来，同事把经常穿的高跟鞋换成了平底鞋。经常想跟他们说话聊天，可是他们都不怎么理我。所以我一般都不吭声，怕他们不喜欢。做错了也不吭声，心里默念不能再犯了，对不起对不起……觉得特别苦恼，很努力了，却还是做不好。虽然每次都对自己进行心里暗示，可是还是没能融进去。而且身体也不好，加上上班这样，感觉越来越力不从心。怎样能变得自信起来呢？

女 总是没有自信怎么办因为我以前工作的时候一天不上班我妈就骂我一上班就不骂我我知道这个社会是金钱社会，我妈一直说一些没钱要饭的话，我听过之后很难受虽然不可能沦落到要饭的地步，但是我心里害怕无论去哪里都怕没钱然后大脑一直想，就感觉抑郁了一直害怕，我和我妈在一起上班我妈总会打击我说一些难听的话给我听，我心里很难受我容易想很多，现在我都好几个月没上班了害怕接触人天天在家，请问这是怎么回事？我总是害怕别人会欺负我，因为以前上班的地方？里就有人勾心斗角我讨厌这种工作环境，我想换个环境上班请问我怎么能变得有自信不害怕和人接触呢？

女 非常的不自信，跟别人说话有时候会脑子空白，都不知道说什么，深怕说错话，领导在的地方，跟顾客讲话也很容易分心，会不自在，这个要怎么办 (匿名)

男,18岁,我告诉你们一个不幸的消息，这个新冠疫情大概率永远都不会结束，十年二十年以后还是有 (匿名)

好无聊啊！有人想聊聊天吗。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)