男,19岁,孤枕难眠，睡不着，难受，怎么办啊？？？ (匿名)

男 我最近老是害怕睡不着，因为害怕睡不着所以睡不着，都得抑郁症了，吃了药才能睡，怎么办啊我不想这样下去啊！

男 晚上总感觉孤独！睡不着，可以解决吗？ (匿名)

男 我感觉我得了抑郁症最近睡眠出现了问题睡不着有时候睡着了醒来的早都睡不够8小时最多也就五个小时我才25岁一到晚上感觉自己好孤独满脑子想快点睡觉越这样越睡不着索性拿起手机开始各种搜索怎么入睡要怎么治疗失眠有时候还伴有头痛但是一会儿就好了一到晚上想的就比较多感觉但是今天晚上也没想什么就是想着早点睡只要晚睡的话我心里就会有负担负罪感心里总是不能平静好久都没有好好睡一觉了大概就是这样吧老师可以指导我一下走出困境万分感谢！ (匿名)

男 我有点想不开了，因为我在家都没人管我，没人理我，每天都很烦很烦，到了晚上就睡不着觉，我已经有三个晚上没有睡觉了

男 最近总是早上睡不醒，晚上睡不着，头也有时候痛一下。 有时候会一个人独自承受所有，自己也不想告诉别人，因为就算告诉了，好像也没人会真正的理解它。 感觉活着好累啊，好像除了手机，找不到什么可以做了…… (匿名)

男,18岁,睡不着了，好难受，该咋么办呀啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

男 睡不着觉，胡思乱想，有抑郁症病史，以前睡觉总做梦，现在单身一个人，没有说话的人，因为疫情没有工作，没有钱，谁能有好的办法帮帮我，谢谢 (匿名)

女,20岁,今天很累先休息了明天更吧改不了一难过就犯困的毛病

男孩18周岁了叛逆，抽烟，不爱学习，不爱运动，懒，没主见，自律差，心里治疗还管用吗？这样的孩子还有救吗？请专家出主意 (匿名)