女 消极心态 人生没有激情没有目标对未来没有期望 每天混吃等死 讨厌这样 不知道怎么改变 为自己找了个目标 过两天再看 也觉得无所谓了 没有喜欢的东西 没有想做的事 成绩一蹶不振 体重一直增加 觉得快成个废人了

女,20岁,我想改变我目前消极的心理状态 我最近经常旷课 我很懒 不能控制自己的不积极情绪 导致对很多从前感兴趣的事不再有兴趣 生活变得麻木 没有激情。可能是自己给自己找的理由很多让自己没有自控能力 总是偷懒 不做作业 不主动积极的学习 思考 开始逃避现实 甚至愿意昏睡也不想思考 这种状态持续了半年多 我想我必须得自救 请大家帮帮我

女 24.总是很消极 觉的心跟死了一样 经常莫名难过。否定自己，对生活一点动力没有。总是觉的 对不起家人。刚结婚一年，去年做生意全赔了，一点积蓄没有了。但是生意失败亏钱对我的影响不大，主要是嫁到我老公家这边，一点归属感没有，这边也没有朋友，总是觉的离妈妈跟外婆远了没能照顾他们很内疚。想转行但是学历不高。总是很没自信，不喜欢去新的环境。原本的行业没有做的出色，想转行但是又不知道从哪开始，觉的这辈子就这样了，但是又不甘心，最近总是莫名难过，还哭，有时候觉的 想死。 (匿名)

女,20岁,不想动，不想见光，不想让别人看见，时常想死，时常难受，严重懒癌，对未来没有憧憬，没有特别想做的事，没有任何梦想，觉得生活已经很满意，不想奋斗，像死鱼一样

女,18岁,感觉自己好颓废，多次想利用假期改变自己都失败了，自己意志力不够，感觉自己将来也没什么出息 (匿名)

女 总是心情低落，喜欢关注悲伤的事情，却又因此时常心情沉重，比较悲观，没有青春活力，不自信，感觉自己什么用都没有，自己没有存在的意义，还不喜欢见人，没有交心的朋友，有些同学说我很爱笑，还有的说我很随和，可我知道，这些都是我装的，很累，所以更加不想与别人交往。 有些恨自己，有梦想却不付出实际行动，对学习一拖再拖，明明是关键时刻了，还是紧张不起来，却很焦虑。 ……怎么办……

女 我去今年22岁，最近的状态很颓废，很糟糕，进入社会以后，两年没有恋爱，也没有特别好的朋友，现在的状态就是在家里已经呆一个星期了，出门不知道去干嘛，也没有兴趣爱好，越来越不知道该怎样和哥哥嫂子侄子相处，甚至害怕跟亲人相处。感觉心理很多矛盾，没有朋友，没有收入，没有工作，没有学历，就算有工作机也回因为自卑胆小而错过，因为自己没有文化，害怕出丑 还怕与人相处深交，还怕自己不会说话，说错话做错事，很难管理自己的情绪。感觉对生活，对未来都没什么盼头了，这辈子也就等着结个婚生个孩子了...现在这样每天在家里自己真的很担心自己，因为内心脆弱，没有朋友，没有工作，每次出去都不知道该去干嘛，最终连兴趣爱好都没有了。

女,17岁,我一直是一个脾气很好的人，性格随和，热情大方，喜欢交朋友，最近不知道为什么特别讨厌麻烦的事情，不喜欢别人打扰我，喜欢一个人独处，但往往又觉得害怕，不喜欢交朋友，家人说我不好时情绪会失控大吼大叫，难受，但我之前不是这样子的，等冷静下来的情绪就会崩溃大哭，但是在外人面前我会习惯性疏远，喜欢安静又害怕安静，去到新的班级想交朋友但是又不想交朋友 (匿名)

女，15岁，疑似中度双向情感障碍，还没有确诊，每天不是亢奋就是暴哭，该怎么办啊