压力太大，总是睡不着觉了。天天失眠了怎么办 (匿名)

压力大，天天失眠，好烦好烦，。。。。。，，， (匿名)

最近总是睡不着，睡着了也很容易醒，感觉怎么睡都不舒服，手不知道放哪里好。很希望能和别人交流又不知道说什么好，注意力不能集中，记忆力也不好，我该怎么办，压力好大，想哭也哭不出来，很久没有真心的笑了。一年前也有过这样的症状，后来慢慢好了，我该怎么办？求你们帮帮我吧 (匿名)

女,20岁,不知道怎么了，最近老是失眠。自从那次聚会以后我好卑微啊？想来想去睡不着啊，不知道最近无形的压力怎么这么大，明天又早起不来了！唉 (匿名)

女 最近工作压力大，总是失眠，时好时坏，跟情绪有很大的关系，努力想改正，就是做不到，请问怎么办？

女 可能是工作压力的原因，最近一直失眠，白天没精神，老是健忘，对以前感兴趣的现在一点兴趣都没有，不想说话，只想一个很呆着，感觉一切都没意思，经常走到窗边想跳下去，睡觉睡不踏实，有一点动静就特别紧张害怕，宿舍里的人在我旁边经过我心都揪起来了，就感觉她们要杀了我，心里感觉很难受，太折磨人了，我特么没有抑郁吧 (匿名)

女 工作方面的事，心里很压抑，到了晚上就想很多，越想越多最后都失眠了。我要怎么办 (匿名)

女,13岁,感觉我好像双相，开心的时候觉得自己很好精力充沛，很乐观，好像有用不完的力气，但是容易发脾气。想跟别人一直叭叭，想出去玩。但是抑郁的时候会自残严重点会想自杀，别人骂我我就更伤心也生气不起来了。不想出去不想跟人交流，会莫名其妙伤心。我还有嗜睡，就是一天睡十几个小时还困几个闹钟都叫不醒睡的比猪还死那种。上课集中不了注意力，记忆力也下降了。抑郁两周左右，就会开心几天然后又抑郁。 (匿名)

女,16岁,为什么要活着呢？死了不好吗？为什么……呵 (匿名)