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匿名
2021-03-01 09:14:10
抱抱TA
女,我有严重的
社恐
想看心理医生,但家里经济条件不是很好怎么办?
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心理驿站~源铭
你好,可以聊聊吗?帮你分析一下
王莉
您好
张江龙
[咖啡]
汪桂兰
您好
王金波
您好
周微微
你好,可以先找信任的咨询师聊一聊喔,价格应该会比心理医生便宜一点
龙凤
你好
龙凤
严重到什么程度了呢
匿名
完全不出门
陈明
您好,有三个要点。1明确您的人生规划,您的核心目标。(生活学习目标,婚姻家庭目标,工作事业目标,个人成长目标。)2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识,做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下,当下做好力所能及的事情,有意识建立连续积极的思维习惯。
张庆仪
您好
张庆仪
这种情况多长时间了?之前有做过什么调整吗?
匿名
三年了
匿名
没有去看过
王 宇
你好
灵魂摆渡
需要帮助可以点我头像私聊
心语❤️
你好
朔月
你试着做一些自信心训练,也可以把社交的强度一点一点儿量化,不断克服,比如先和三、五人接触,再和七、八人接触,一点一点儿脱敏
李虹
您好
做主自己
先和身边人一点点建立链接
罗怡萱
您好
许倩倩
你好,你多大了呢?如果是在校学生,可以找学校心理老师咨询,那会是免费咨询。
风中雪花乱飞舞
多大了
此心
呆在家里,朋友家人对你怎样
匿名
没有朋友
匿名
和家人也很少说话
家人对他的态度应该温柔一点,陪着她保护她一起出去玩,多夸夸他
王薇
你好
我思故我在
其实我跟你一样
李祥福
你好,所有心理现象背后都有值得我们一起探讨的原因,联系我帮你找到解决困扰的方法。
此心
家里最信任谁,和谁最亲近呢
慢慢子
我可以让你淡定的面对一切哟
天使
要先尝试和自己的内心和解
催眠疗愈师锦亭
你好,我可以和你做线上咨询帮助你
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女,18,女,其实是最近抑郁有些严重才开始思考,觉得可能社恐是关键,这种状态导致我不敢去看医生,所以大概应该从这里开始解决。回想起来我社恐持续很久了,不记得是有什么契机引起的,应该没有特别的契机。从小我就非常内向,但回想小学明显还没有大问题,那时候还经常写检讨。可能是初中吧,换环境不适应,而且我一直到初一都还是家长接送,可能也有点关系。然后就一直保持着社恐的状态,直到现在。以前一直没有正视过,只是一直被人说内向,我也就一直认为这是正常的和外向相反的内向而已,我父母应该也是这么认为的,一直到现在他们都没觉得这有什么大问题。是我自己几年前持续负能才真正认识到不好。到现在已经很久了,社恐该有的症状我一个不漏全都有,所以很明显,我的问题也不是我到底有没有社恐。抑郁有,但好像不到抑郁症的程度。不是离毕业工作越来越近的话我应该还不会这么慌。现在好不容易正常买东西的时候不会太紧张了,我都觉得自己进步了,虽然只是做到了再正常不过的事。可是和陌生人说话前心里不打好草稿我就一句也说不出,说谢谢和对不起的时候都会犹豫,会脸红,最后发出的也是对方可能听不到的气声。也没有朋友。现在中午饭因为只有自己一个人都没有吃,可以说是影响很大。 说了这么多,我想问的其实就是,我这种情况必要看医生接受治疗吗,我很犹豫,一个是,我不可能自己有勇气去看医生,所以如果要去就得向父母坦白,我很害怕,也怕影响他们,我的状态已经非这么做不可了吗?还有一个是我很怕医生对我进行强迫治疗,我现在厌世很严重,我怕我接受不了会想不开,医生会用缓和一点的方式吗?这些对我来说需要太大勇气了,所以还是问问。
(匿名)
女 我心里上有问题已经影响到了我正常的生活,我需要一位心里医生的帮助,可我没有工作,没有钱,有谁愿意免费帮助我一下,帮我走出一直以来伴随我的阴影,和恐惧,我现在没有做什么都信心,感觉任何人都在鄙视我,看不起我,我连与人交流的勇气都快消失了,我目前对生活具有恐惧,害怕,不自信,消极,疑神疑鬼,莫名其妙的想哭,失眠,担心一下不可能发生的事,有时还会生气!可过段时候就感觉气的没有必要,气的莫名其妙!真心求助,我现在连工作都没有,我真的付不起钱,有免费的心里医生愿意帮助我一下么?帮我找回自信,生存需要工作,工作需要信心……
(匿名)
女 感觉自己有多种心理疾病,焦虑,疑病,抑郁,社恐,纠缠多年,找心理医生经常一小时讲不清问题钱就没了,请问我该怎么解决呢?
女 心理问题太严重,没人管,也没怎么接触社会,不敢跟任何人接触,没有钱治疗,家人不管,我该怎么办,我想改变,这样子太累了,累的不想再活着,怎么办?
(匿名)
女,21岁,不敢去医院看心理医生怎么办去医院看心理医生要花多少钱
(匿名)
女 很想去看心理医生,但能去时又会有一种想退缩的心理。。。约好了30号,可是真的好害怕,怎么办
(匿名)
女 有严重的社交恐怖,和焦虑症,和抑郁症希望得到医生的开导与治疗
(匿名)
女,14岁,想要去看心理医生,总感觉自己有精神病可一个人不敢去医院该怎么办
我就要是一个人做饭,洗衣服这些事儿不太想做因为那时候我很想哭,快闷不过气一样,可能比较压抑吧,反正情绪很不好,但我看电视,玩儿手机,或者在外面活动不太收到这个情绪的影响,主要是在家里,就觉得生活有点儿没意思,时间过的慢,但我又不想做一下想做的一些事儿,比如学习啥的,然后我就有点儿羡慕电影里的生活,觉得他们的生活过的很好一样,不知道自己怎么了,我换过房子也是过了,我当时去阿姨家也有这种情绪,只要是我在家里呆着就这样,不知道怎么回事,我这什么病可以告诉我吗,我带耳机也是比较好点儿,但又不能一辈子戴耳机过日子吧,以前没有手机的时候一个人待在家都根本不会有这种情绪,现在不知道自己咋回事,恐怕这不会是恐惧症的一种表现吧
(匿名)
女,19岁,怎样能疯掉???????????????
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女,我有严重的社恐想看心理医生,但家里经济条件不是很好怎么办?
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