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匿名
2021-03-15 10:43:59
抱抱TA

小时候我是个比较外向的人,但因为一些事情变成了内向的性格,不敢跟人主动交流所以我基本没啥朋友,长期待在家里把自己封闭了起来,慢慢的我开始害怕外面的世界,不敢出去买东西,只有上学的时候我才会勉强出去,但每次出去我都会感觉心跳加速胸闷,感觉别人的视线是那么的强烈令我感到很是难受。碰到什么不顺的事老是冒出轻生的念头。现在我不在会冒出轻生的念头了,也不怕在 人多的地方待着了,但我还是不敢与陌生人交流,就算是聊过的人,下次再见面的时候,明明想跟他打个招呼但身体就是不受控制。只能装作没看到从他旁边过去。

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  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您多大了?发生了什么事情让您有了这样的变化呢?
  • 匿名 匿名
    今年20
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 齐德辉的头像 齐德辉
    你好!
  • 匿名 匿名
    以前,我很外向也很顽皮经常惹祸。有次,我惹了一次大祸,人家找上门了。我爷爷死命的抽我还一边辱骂我,还让我跪下道歉不然打断我的腿,还按着跪,还说之后要把我掉起来打,不管我怎么哭都没用,那天晚上我跪了好几个小时。
  • 周微微咨询师的头像 周微微
    你好,人际关系是可以慢慢通过训练得以提升喔
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    有一些强迫兼焦虑慢慢的通过心理咨询可以调整
  • 匿名 匿名
    有私底下练习过,打招呼但真正遇到了就是开不了口心里也好慌,开口却发不出一点声音
  • 心途导师的头像 心途导师
    您好
  • 罗怡萱咨询师的头像 罗怡萱
    行为背后肯定是有原因的,以前外向,现在却变得越来越内向,还有恐惧和别人见面打招呼,是一个非同寻常的变化,需要觉察一下到底出现什么情况?
  • 心语的头像 心语
    你好
  • 心语❤️的头像 心语❤️
    你好
  • 此心的头像 此心
    你似乎很怕不和别人打招呼别人会误解,过分在乎别人的评价
  • 匿名 匿名
    因为我舅跟我说,上班的时候不需要 要跟别人打招呼,不然就是不礼貌的行为。
  • 匿名 匿名
    打错了,是上班不跟人打招呼是不礼貌的
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 此心的头像 此心
    可以调整过来的
  • 张江龙咨询师的头像 张江龙
    [咖啡]
  • 王莉咨询师的头像 王莉
    您好
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