女 考会从的前两个星期我真的挺努力的，不论是上课还是在寝室我都会看书，刷题，室友们反正没有我这么认真，就偶尔刷刷题，但是我们考试的结果却一样，都差几分，我就觉得我自己太笨了，努力了和别人不努力没有差别，下次又要和她们一起考试，我真的很害怕，现在想到差几分就过了心里都痛，之前计划考过了要做的事现在也不想做了 (匿名)

女,23岁,有一个考试五年内考过六门，我已经考这第四年了：一门还没过呢，我是不是总高估自己：还总向比我强的人看，不怕把自己自信心比没么 (匿名)

女 今天回家，我妈妈突然告诉我说我信息考试没过关，全年级八百多人就我一个，我真的是感受到了晴天霹雳的感觉，本来认为很简单，可怎么也不会想到这种事会发生在我身上，我到现在还不能相信这是事实，明明平时没有这么差，可为什么关键时刻会出现这么大的错误，今天中午还跟同学感叹要是谁这个没过麻烦就大了，没想到居然是我，我不知道以后该怎么办了，马上还要进行学业水平测试，我感觉好累，什么事都不想做了

女 今年研究生毕业，因为疫情原因准备的博士考试一直推到现在了，这个月考完两次了，一次审核一次考试，都没能成功，真的很看运气，还有一所学校最近要考，笔试，但短期内参加完两次考试已经感觉身心俱疲，对于下一次的考试，时间短，不确定性也很大（指考试形式），听小道消息说大约我报考的老师也有自己的学生要考，要在八九个人里面考到第一才可以，想放弃又不甘心，复习但却静不下心。上次从笔试完到出初试成绩再到复试，出录取名单，好几天都很紧张，并伴有恶心。不知道接下来该怎么办？要不要找工作之类的，但其实我自己知道我考不上也一定还会再考，因为喜欢和不甘心，但因为考试的事情，被迫的看书背书，让本来快乐的学习过程变质了，父母也很体谅我，但我现在心态上就是调整不过来，已经两三天了，还是很累很累感觉做什么也提不起精神。而且随着年龄的增长，一些不公平的事情也逐渐看开了，所以也没有小时候面临失败那么伤心，但伤心还是有的，单哭不出来，没有一个宣泄的出口，这样的我该怎么办？

女 毕业考试没通过，因为自己有40分没看到，就没做，之前一直以为会过，突然被通知的时候，心里很慌也很着急，觉得是搞错了。然后跟朋友讨论以后，才发现是自己的原因，心突然一下就放松了。但是到了睡觉时，脑袋里总是想着这件事，又变得很慌，睡不着。早上起来，也同样，心很慌，都感觉手发软，不知道该做什么，心也静不下来。有人说有补考，但是消息还不一定，如果没有就得等到来年，我心里总是觉得过不去，对自己很无语，这种错误以前从来没有过，我不知道该怎么办才好，不知道怎么调整自己 (匿名)

女,女,毕业一年了，去年找工作找到的工作各种不顺心，今年年初就背着父母辞职了，在准备考各种试，辞职两个多月了，考了好多试，说实话自己很努力去准备了，但是一直没考上！这段时间跟朋友一起去面试，每次去面试，我都被刷下来，而跟我一起去的同学，他们大学时成绩没有我好，也没有我努力，我也不知道为什么，我总是运气不好！现在在准备另外一个考试，心情很烦躁，静不下心去看书，压力也大，特别害怕自己像之前一样，明明很努力了，最后还是什么都考不上！ (匿名)

女 一到考试心态就不好，总是质疑自己，明明很简单会的题目总错，在考试中一直想太多，觉得这个对那个也对，不相信自己，学考时的前一晚半夜3 4点都没睡早上还肚子痛想吐，难受 去找校医吃了药，考试中还一直在想作文怎么办，因为有一次模拟考作文老师给我打了很低的分但是我之前从来没有那么低的分，之后的所以写作业时我一直觉得我的作文很水，很垃圾，一直到现在我都觉得 ，选择题也没有了自信 (匿名)

女 學習上不去，怎麽辦？請老師們賜教一下。我想自學兩年後參加各种考試，我有必勝的信心，希望我可以過，滿分的成績單，努力吧！好運連連！金榜題名！

女,12岁,我不怪你，我也不怪我自己，但我如果不想杀了你，我就只能杀了我 我恨你，恨你让我陷在这个循环里 (匿名)

女,29岁,给孩子建了个阅读角，经常听阅读角有好处，好处在哪不知道了！ (匿名)