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匿名
2021-04-11 12:47:42
抱抱TA
女,好像已经冷战三天了?其实搁我我也不是冷战,我最讨厌冷战的人,我只是没想好,我也不希望自己还没调节好就去处理,乱七八糟的心情也没法去处理事情,说话都不知道怎么说。有时候觉得也挺煎熬,那个叫什么,分离
焦虑症
吧,我觉得可能像断奶似的感受。反正心里没办法平和下来我也不想去处理事情。有时候我还想毒品多么危害人类,就是应该比我这种感觉更厉害,会让人身体心理都特别痛苦的难受吧。我这样的难受还是精神上而已,理智也可以克制。 难受就难受吧,反正在自己状态调不好的时候我得吼得住不去处理事情,加油!
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余文老师
您好
心语❤️
你好
王金波
您好
李锦云
你好
inky
(ง•_•)ง你可以的帖主,加油!!!
刘婕
你好
匿名
这种状态有点神经病,一阵一阵的,一会特别好了,一会又不好了,反反复复的
易
理解
陈国民
非常明智的选择!先处理心情,再处理事情!
王薇
你好
罗怡萱
你好
罗怡萱
你好,情绪的背后是有原因的,需要觉察一下。
王 宇
你好
欣缘导师
刚开始离开不习惯慢慢就好了
张志强
张志强送了一个拥抱
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女 心里有个结,不是打不开是葛心里了……我受不了大家排斥我,那种感觉好难受.排斥我就算了还说我,说就说呗还当面说还说的特别大声,我可受不了.我是一个不会给人相处的人,我给别人说话,人家显得有的反感,而我又不知道我到底想要表达的是什么,久而久之就不愿意说话了,一年说过的话伴着指头就能数过来.还有点怕人,我不开口说话,我一紧张害怕不开口说话人家都知道我在胡言乱语什么,我好怕我会失控,失去理智.也不敢给人接触了,别人又那么说,我就更纵了.以前还勉勉强强能带个孩子,现在她也需要她的小世界,我给不了她,因为我她也被人隔绝,大人们也不允许小孩们给她玩,她好孤独.我想离婚,我的离开或许大家都好……不用那么难受.我真的受不了,在这么下去我会想不开的
(匿名)
女,今天找了一个以前的同事煲电话了一个多小时,没说心事,就是乱七八糟八卦说一通,又找了一个三年多的朋友聊了一会,最后又找了一个八年的朋友说了心事,一边说心事一边去公园看了会比赛,好一点吧。觉得心里难受,可能就是那个什么分离焦虑症。不能安静下来,就各种摸索着做点小事,浇浇花啊喂喂乌龟啊之类。不知道等几天才能好,只能等时间。
(匿名)
女,22岁,我最近经常因为一点小事就影响到自己的情绪,然后心里难受半天。感觉特别的焦虑。老是想周围的人怎么看我。实际上自己也知道人家没空管我怎么样,但是,难受的感觉异常强烈,根本无法缓解。再怎么给自己罗列理由,最后还是难受个半死。家里人都觉得我变成祥林嫂了,一点小破事纠结到死。我也觉得自己变得特别的玻璃心,别人都还没对我品头论足呢,我已经先受伤了。但是,我就是控制不了自己,心里难受,本来觉得跟人说说就会好了,可是说了之后感觉更糟。太难受了。更严重的是,经常前几个小时刚把自己情绪调节好,几个小时之后又开始陷入难受的情绪之中解脱不出来了。
(匿名)
女 我现在心里特别难受,我有一点焦虑症,emmmmmmmmmmmmm懂心理的同学说我的焦虑症挺严重的,我和我男朋友异地,他最近很少理我,我心里越来越难受,堵的厉害,仿佛随时焦虑症就会发作,特别堵,他几乎不理我了,他还说没什么小事不要跟他说,仿佛很嫌弃我的样子,我很难受,想哭,心里特别堵,我出来走走,经过好几个城市,然而我心里的难受没有消失半分,极其难受,仿佛加重了,我感觉我们俩凉了,可是我没办法分手,他像是冷暴力,我很痛苦,分手了我会更痛苦,我现在特别特别难受
女,离不开人,反正一个人呆着就暴躁,打个电话聊个微信就不会,看个视频也不会,反正一个人走在路上就感觉要死了,暴躁、难过、生气,在家也会这样,必须有人跟我说话,不说话就炸,真的很困扰,朋友也不是24小时都在身边,家人也不是,反正一没事就暴躁,有个事情还好,求解救
(匿名)
女,为何两个人冷战只有我一个人难受呀,也不知道对方的态度,烦死
(匿名)
女 我觉得我好像有病,我一闲下来就会想不开心的事情,总是忍不住想哭,别人和我讲话我也不想理尤其是自己的家人,他们只要和我讲话我就会觉得很烦,看到他们也烦,和我待在一起我会觉得更烦,我就想一个人待着但是我有不开心,我这是怎么了,很难受
(匿名)
男 我最近好烦,门也不想出,出去愁着见人愁着说话!我感觉别人聊天时说谁不好,我就感觉他们在说我,有时候我感觉最好的朋友有时候说的话也在拐着弯说我,嘲笑我。有时候明明不是自己做的事,别人要说起自己会莫名的心虚紧张,好像他们在怀疑我一样!我真的受不了了,我以前不会这样胡思乱想的,不知道现在是怎么了,感觉别人都不喜欢我,好烦,活不下去了感觉,肖医师你说我这是怎么了!!!我该怎么办啊
(匿名)
女,27岁,最近室内蛮冷的,也想周末休息不想出门了,在家穿着冬天的法兰绒睡衣刚要坐下吃午饭,弟弟和爸爸张口就说我,说我怎么能穿着睡衣吃饭呢?我就一点心情都没有了,我真的不想再被别人控制了,不想再像小时候一样大人让我做什么我不能反抗也不表达不满也不问原因只能去照做的乖乖女了。我不知道是对是错,但是我真的不想在家里呆了
(匿名)
女,12岁,怎么说呢.我不知道为什么每一次醒了就睡不着.晚上想睡也睡不着.脾气不好就暴饮暴食.平常也对食物没什么胃口.就稍微吃一点.脾气到极限时就会自残.有时会想想自杀.不怎么想出去玩.平时在学校就是心情低落.脾气暴躁.我控制不了情绪.我觉得我自己好奇怪
(匿名)
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女,好像已经冷战三天了?其实搁我我也不是冷战,我最讨厌冷战的人,我只是没想好,我也不希望自己还没调节好就去处理,乱七八糟的心情也没法去处理事情,说话都不知道怎么说。有时候觉得也挺煎熬,那个叫什么,分离焦虑症吧,我觉得可能像断奶似的感受。反正心里没办法平和下来我也不想去处理事情。有时候我还想毒品多么危害人类,就是应该比我这种感觉更厉害,会让人身体心理都特别痛苦的难受吧。我这样的难受还是精神上而已,理智也可以克制。 难受就难受吧,反正在自己状态调不好的时候我得吼得住不去处理事情,加油!
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