女,17岁,学习的心飘了，怎么办，，，，，，，，，， (匿名)

女,17岁,感觉自己在学习过程中，越来越喜欢关注别人，一点都静不下心，不能像以前一样一门心思的学习，上课上到一半也会有一堆乱七八糟的东西在脑子里面，一直想，怎么才能静下心，不去想别的 (匿名)

女,13岁,总是分神，想要专注于一件事时脑袋里也是空的，无法集中注意力，记忆力下降，常常几天过后自己做了什么都不知道，不不知道为什么努力，坚持很久的梦想也不知道为什么坚持，对一切都失去了兴趣 (匿名)

女,16岁,就是学习的时候集中不了注意力，还老是发呆，想东想西，然后一想就会浪费几分钟有时甚至十几分钟。明知道这样不对，可就是突然就发呆，现在中考冲刺阶段，这会对学习有影响吗，就看字看不进去，一句话要反复读78次或十几次才看进去。学习状态好像不是很好，怎么调整，提高专注力，心无杂念，不要再想东想西，但是有时候负面情绪上来不想学，但每次又很后悔

女 您好，注意力不能集中。考试的时候害怕自己走神，一边克服焦虑一边考试。平时看书，想让自己吸收每个知识，一开始学习心里就有负担，不能专注。请问我该怎么克服呢？ (匿名)

女,15岁,上课总是想着什么时候下课以及我也不记得想了什么东西，作业做不下去，在家里做作业一分钟内就可以拿起放下好几次手机，根本做不到持续做作业，发呆也可以呆好久，就是不想做作业，不想动很懒，这是注意力不集中的表现吗 (匿名)

女,15岁,感觉我经常无法集中注意力还总是拖延，其实道理我都懂，我知道我应该努力，知道学习时不应该心不在焉，知道我必须努力，但是一做起来就没有动力，效率极低，有时候还会突然有一种特别难受的感觉，感觉莫名烦躁自卑憎恨自己，从心里的难受，难受到作业写不下去。可是我真的很想好好努力好好学习好好生活，很想给自己创造好的未来，但我感觉我做不到。 (匿名)

女,19岁,最近发现我一个问题，注意力不集中，很不集中。应该是涣散的很严重，连数1-100数都不能连续，分心很严重，而且记忆力严重下降，像个脑瘫。我是有什么问题吗 (匿名)

女,14岁,该死的占有欲，遇到有好感的男生就想占有，想反对女生却不能这样，咦，真受不了 (匿名)

女,15岁,有没有治好的，痊愈的余光强迫症患者或者就是强迫症患者，或者焦虑的人（治好的痊愈的），想和你们聊聊天 (匿名)