我该怎么办，焦虑和抑郁怎么一直缠着我，明明以前很快乐的 (匿名)

女 不管是什么是我都开心不起来，朋友越来越不理解我，变得很焦虑，感觉生活没有什么可以让我继续很快乐，莫名的想哭，想自己一个人呆着，不想接触任何人，莫名的很想哭 (匿名)

我感觉我现在精神不正常，我焦虑暴躁，悲观，痛苦，想把自己挂墙上，孩子还小我在放手与不舍间徘徊，想哭，烦躁，愤怒 (匿名)

感觉自己有焦虑症，没办法用心做一件事情，总是觉得很痛苦，偶尔觉得活着没意思 (匿名)

女 我每天早上醒来，情绪都很低落，会想很多让自己伤心的事！或者为一些未发生的事焦虑不安，晚上睡觉前就觉得很轻松，一天终于过去了，真想一觉睡过去永远不要醒来！ 我越来越感觉自己严重抑郁了！！！ 我会为很多大事小事担心 焦虑！整天没胃口，吃不下，感觉生活中处处是困难！容易记住生活中不好的事情，未没发生的事焦虑不安，怎么办？ (匿名)

焦虑症怎么办，心情容易紧张，会担心很多事，怎么放下

内心焦虑不安，很悲观怎么办呀，对一件事情老纠结焦虑，调整不了自己的情绪。还胡思乱想的。大脑老回想这件事的画面，大脑昏沉沉的，对啥事都不感兴趣了，更不太跟别人说话了。我这是不是焦虑症呀？ (匿名)

女,23岁,毛坯175，净重200斤，不嫌弃交个朋友吧

男,21岁,天助自肋者，我造了什么挛。。。。。。。。。。。。。谁看到我的心。