我不知道最近怎么了，可以互相上，很想睡觉，晚上睡不着，晚上眼泪不停的流，对什么都不感兴趣，变得越来越懒惰，上星期没回家，是因为我弟弟过生日，我不想回家是因为，我觉得我回去了，跟弟弟一起过我觉得我是多余的，我不喜欢人多的地方，所以我的房间一般都是关着窗帘黑黑的，我可以呆在家一整天，没了手机就好像是要死的感觉，有很多时候我还跟电风扇讲话，经常抱我的熊娃娃说话，有时候自言自语的，爱幻想空虚，感觉别人成绩比我还好，心里可不舒服很不服气，晚上听音乐还会掉眼泪，真不知道我怎么了，有的时候甚至想杀人的冲动，我觉得我很不正常，还有很多我不知道该怎么说，这就是我最近的情绪……谁能来帮帮我？

女，感觉自己脑子有病，有时候就坐那什么都不想就又哭又笑，情绪高高低低，有时候头疼的想死，不敢和家里人说，我妈有轻度躁郁症，和我爸天天吵，好想劝他们离婚，我不知道再这样下去我能不能活到成年了，我不敢相信任何人，也没法接受她时不时的亲近，有时候看着我弟弟，好想掐死他，睡不着就偷偷拿我妈的药吃，好像是一种粉红色的小圆片，有时候突然什么都想不起来，有时候行为不受控制，好害怕自已会干坏事，好累，总得在别人面前装一副开朗随和的样子，前段时间爷爷去世了，明明他对我那么好，我却一滴眼泪都流不出来，我也不知道为什么就变成这样了，我现在好像感受不到什么情绪了 (匿名)

女 我的情绪很急躁，我父母说我几句，我就接受不了。我就会跑就房间哭。哭的时候情绪很激动。会把东西扔到地上。哭的撕心裂肺。哭到一半的时候我父母在门外说我，我情绪更加激动，我内心一直在想，你们不要说了，不要说了，我求求你们了。他们走后，我哭的更加厉害，边哭边扯床席。我突然像发了疯一样，眼睛睁大，把被子全部扔到地上。哭的时候不停的抓脖子。手一直紧抓着。我父母又来说我。我用手捂着耳朵。心里想你们不要说了。。。。他们走开后，我又发飙了。我使命抓头。使命用教踹墙壁。大轰大叫的。我情绪平复后。我的眼睛没有力。用手撑着去拿纸巾。我已经多次这样了，11天我有5天想自杀，6天痛哭（包括前面的5天在内）。我恢复正常后。笑不起来。平时我正常的时候嘻嘻哈哈的。不想做家务，什么事也不想干。我的脑子里不停的幻想有人想杀我。还认为我如今会这样都是我爸妈害的。确实，这个寒假。我天天被骂，他们骂我懒，没用。。。。。自从我妹出生后，他们就没管过我。还常常冤枉我。下面这张图是我昨天哭的时候搞的。这张图是我昨天哭的时候搞的，后面我又砸了一些东西。我怀疑我精神有问题。

女 最近总是很暴躁不安，神经兮兮的，一到晚上就缩在角落哭，哭完了还拿刀子划手，感觉自己快疯了，很不安，也都不喜欢出门了，把自己关在房间里，什么也不做，男朋友也快对我不耐烦了，一到晚上那种恐惧感，死亡的感觉，压得我快透不过气，我好希望有个人来救救我。

女,我不知道自己是焦虑太重还是已经轻度抑郁了 我时常心情好时常差，喜怒无常吧应该，我空闲下来就会胡思乱想不开心，只有忙起来我才不会乱想，我总是莫名奇妙感到烦无论何时何地，我有时候想哭却哭不出来，我也不知道为什么哭，就是很想哭，一哭我会想到更多不开心的事情感到很委屈,我家里有个比我小14岁的弟弟，他才两岁多，我很烦他，他总是一直哭，爸妈怪我不看他，可是他们越说我我越烦，我真的好烦好烦，这个小孩一磕到碰到哭了我肯定会被骂，我讨厌坐在客厅，我喜欢自己待在房间里，离不开手机，就算没有手机我也不会学习只会发呆想很远的事情，我可以-整天不吃饭只睡觉，有时候对任何事情都提不起兴趣，手机也玩腻了，游戏也没有想从前那样喜欢，我学习也很难集中精力，我想好好学习，我知道不好好学习的后果是什么样，我很清醒但是却没有动力是我前进，课堂上我会发呆，听不懂课我真的好难受，但是我又不想去问，我感觉我有好多好多不会的，我感觉我好废物，真的好废物，我想和他们大吵--架然后离家出走，我知道这很幼稚毕竟我现在没有任何能力养活自己，但是只要他们不管我即便流露街头我也乐意，我懂得很多道理我很清醒，我能劝得了别人却劝不了自己，我想死但是我又害怕痛苦，我好想放肆--回，求求他们不要管我那么严了，我曾经考高中的动力是远离他们，我初二那年很痛苦，每天都失眠躺在床上三个小时才能入睡，终于我熬过去了，可是现实却不如意，他们给我报了离家最近的私立，我还记得她说的话:你去远的地方，我们怎么控制你管你?哈哈，求求你们了，不要再逼我了，我自愈能力很强也看的很开，我今天可能难受但是明天可能就会变好，但是我现在感觉我已经很崩溃了，曾经考高中的动力现在也变成了考大学的动力，但是如果我又失败了呢，我不能在失败了，我学习现在很差很差，我真的要崩溃了，我去哪里玩跟什么人玩都要打报告,我不出去玩他们又说我，我出去一两次他们就说我心野，我做什么都是错的，我就是个错误的存在，别逼我了，我会疯的。 (匿名)

女,我感觉这两天特别暴躁，动不动就发火，特别特别讨厌别人碰我东西和进我房间，就想一个人待着，心里难受，感觉很慌很紧张，心跳加快了好像，想哭，感觉情绪不是很稳定，想发疯打人 (匿名)

女 我不知道自己怎么了，我很难过，不敢大声哭，怕别人听到，其实也没有发生什么事，只是做什么都开心不起来，不想吃饭，不想出屋子，不想待在一个很亮的地方，想一个人呆着，可是我好难受，父母不理解我，他们什么都不懂，不想和他们谈什么，和他们说话心情更不好了，可一个人待着早晚会出去，我好害怕他们知道我这样会说什么，不如说他们做什么反应都不对，我很敏感的，不能刺激我，父母总是规定计划给我说回来检查，可我什么都不想做，我知道我该做，可是我现在做了有用吗，什么都记不住，我情绪不好，感觉自己疯了，想踹东西摔门拿着菜刀砍苹果，一哭起来胸底下很难受，我觉得自己好不了了，周围人都不理解我，我只有自己了，我本来挺喜欢画画的，现在都绝望了。 (匿名)

男,焦虑很严重 情绪不稳定 大起大落 抑郁倾向严重 总觉得伤心难过想哭 或者是已经哭出来 感觉到生活很无趣 没有任何希望 对于未来的日子感到害怕和惊慌失措 控制不了自己的情绪 暴躁 事后却又感到后悔内疚难过 觉得不应该 但下一次又是这样 往复循环的折磨 对于和家里人太亲近感到惊慌害怕 总是用暴躁的脾气来对待他们 然后又是愧疚的想死 不知道该怎么去表达自己 总觉得是自己做错了什么 太自卑没有自信 偏执到了一种几乎疯狂的地步 不愿吐露心声 爱说谎却又痛恨自己说谎 害怕失去一个人 总活在过去里走不出来 放不下一段感情

我去年10月谈了一个男朋友 刚好我的班级里有个女生跟他关系还不错 朋友圈会互动 我就非常介意这个事情 跟前男友吵架甚至分手了 之后我就害怕这个女生知道我和那个男生分手是因为她 我就很内耗 我觉得我没她好看没她学习好 我就会偷偷看她 放假的时候也会看她朋友圈 心里已经开始恐惧他了 后来我不知道越来越讨厌她 新学期她跟我一个宿舍乃至上下铺 她做的好多事情我都忍不了 有一次中午睡觉的时候翻书我就生气了 提醒她尽量小点声 但是她还是翻书 声音我不知道小没小 回来她搬走我们的宿舍的早上我和她大吵了一架 我就特别特别害怕她 我害怕她会以后跟我一个大学 跟我一起工作 充满我生活的方方面面 我就忍不了用书面的方式给她道歉了 她在纸条上写的是原谅我了 但是我们一直没有说过话 所以我就害怕她是表面原谅那种 背地里可能还是不愿意接受我 我就越来越恐惧她 害怕她杀掉我伤害我和我的家人 有一两天我认为我死了无所谓 但是我怕她折磨我的肉体 眼睁睁让我看着我家人受伤死去 我现在好害怕害怕她我不知道该怎么做了 一去学校就受不了 (匿名)

女,25岁,很多时候都在想：我这个怪人到底为什么还要存在这个世界上，脾气怪、想法怪，整一个彻头彻尾的怪物，一个多余的不明物为什么还赖在这个世上，一个多余的不明物体凭什么存在，你个懦弱的废物玩意儿连死都做不到，就活该痛苦煎熬 (匿名)