森田疗法中说我们要顺其自然，为所当为，接受不能改变的，可是焦虑所带来的感觉是痛苦的，怎么接受？就好像一个人公司破产，或者父母重病，或者妻子出轨，谁能做到坦然接受？面对焦虑、失眠，本能的就会感到害怕。 (匿名)

女,无所畏惧 接纳一切所发生的事情 顺其自然的心态面对生活 这是我以后对生活的态度 你们觉得ok不 (匿名)

男,48岁,给你修路的，是你自己； 埋藏你的，也是你自己； 帮助你的，是你自己； 毁灭你的，也是你自己； 成就你的，自然还是你自己。 所以自作自受，自信自度。 遇到什么， 就体验什么， 快乐就这么简单， 顺其自然。 在生命里， 我们要学会放弃评判， 让你解脱， 也让别人解脱。 海纳百川有容乃大！

女 不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，………

女,25岁,成长，打破偏见，照亮自己，投射给世界，照见了众生。 悦纳人性，是人设，是高高在上的冷眼观世界，一隅之地自得其乐，还是对自己边边角角行为和感受的理解和宽容，投射给了世界——悦纳了世界，世界悦纳了我。 善良是正确，是选择，是标准，还是情出自愿的当下的自恰行为。 心境、认知，随着时间推移，行为上一路矫正，过去行为的对错，已然没有参考当下行为和认知的价值了。因为行为发生后，心境认知一定会随之自然的发生改变。当下的你，就是真实的你。当下的你，带给我的感觉，就是真实的感觉。当下即当下。 这是2018年的我，头脑历经几年的删繁就简，回归为“天真”的心路历程和感悟。 体悟了道理，那个当下活的挺好。 很想回去，回不去了，体悟的道理隔了三年，能信手拈来。变异为:明白很多道理，过不好现在。 (匿名)

女,首先我本人对心理学是很感兴趣的——嗯…我看过很多很正能量的东西。看完之后也会有一段时间感觉很积极很励志。但是就是好像只能维持那么一阵子。虽然我一直在心里想我应该怎么活着但是事实上好像身体不太听脑袋使唤这样子……无论告诉自己多少遍。遇到争执的时候还是有一段时间非常非常的不理智一度想掐死对面的人。遇到很艰难的事情会义无反顾的退缩。我一直都是以一个非常开朗善解人意的形象出现的。但是当我自己想的时候。真的不是谦虚。我好像找不到我身上的闪光点。但是缺点我都能找出一大堆。好像这是理所当然的事情。我总觉得我好像在一个漩涡里打转。浑浑噩噩时不时能看见一眼太阳。我活着是为什么呢。意义是什么呢。很长一段时间我都找不到答案。 (匿名)

女 在现在的社会里，我该一个什么心态立足？是活我自己，还是适应环境做一个我不想变成那样的人？

一直思考怎么看别人，导致不能正常生活，我想要以一颗平常心顺其自然的活着， (匿名)

女,26岁,番茄浇水 (匿名)

男,13岁,我想质问一下初中高中生的家长！你们见过冬天早上5点30分的世界是什么样子吗！你们见过深夜12点，凌晨1点的世界吗！你们体验过连续12年工作12个小时没有休息，没有奖金吗！你们体验过写字写到手指变形，长着厚厚的老茧吗！你们体验过五点半起床，六点钟到校，七点半早读，八点钟上课，一天十节课吗！你们体验过我们的感受吗！ (匿名)