女,11岁,我一见到人就会害怕...害怕家人...同学...老师...陌生人... (匿名)

女,17岁,我好害怕我该怎么办？老师管的严同学很心机。我可能从小性格就这样，我不知道该怎么办了。我好想哭。

女,13岁,害怕同学怎么办？就是跟同学在一起会很紧张手会不自觉的抖，动作也很不自然。一想到明天要上学面对同学我就很害怕一直哭 (匿名)

女,16岁,怕自己看起来很好欺负，很弱，不敢出去吃东西，怕被别人欺负 (匿名)

女,13岁,我好害怕，感觉胆子越来越小了，现在什么都怕，怕社交怕有人和我搭话，怕做错事情，怕黑，怕别人盯着我，有的时候总是不知道怎么回事就是很害怕，精神涣散，反应特别迟钝，我也不知道怎么办 (匿名)

女,16岁,害，好难过好累啊，不知道怎么走下去，挺害怕的，害怕的不敢见人，有时候会被自己的样子吓到，怎么会这样呢 (匿名)

情绪总是很低落，忍不住哭，不想去学校，感受不到存在的意义

女,16岁,人的本质是动物，所以，欲望，也是人的本能。有欲望并不可怕，怕的是不能控制自己的欲望。自律很难，不过，我就要做到！一定要做到！例如说我现在很想有个人每天可以陪着我，说说话，聊聊天，一起吃吃喝喝，就像恋爱一样吧！可我明显知道这是不可能的呀！昨天前天我犯了巨大的错误，我任自己的玩心肆意飞去，熬夜和别人聊天，熬到很晚很晚。后来一想，我得到了什么呢？什么也没有得到！心理满足了吗？满足了，但是仅仅是那一瞬，有了第一次就想有无穷次的感受。但是，我什么也没得到，什么意义也没有，反而浪费了我宝贵的休息时间！我告诉过自己很多次再也不能这样，可每次都打破！我不再说空话，一点点的自律，一天天的自律，再不触碰！（就是聊天软件了）聊天没错，时间不加以控制就是我的问题！自律！自律很难，不过我会用一切努力去做到！ (匿名)