女,17岁,我好害怕我该怎么办？老师管的严同学很心机。我可能从小性格就这样，我不知道该怎么办了。我好想哭。

女,13岁,就是我见到我们班的同学会很紧张，不知道为什么。紧张的手抖，不敢抬头，声音就会很小，动作也会很不自然。甚至有的时候会紧张的哭出来。但是我跟比我小很多或者大很多的人在一起我就不会紧张，还能聊起天来。之前小学的时间就会这样，到了六年级才好一些。我以为只是单纯的害羞，但是我莫名很讨厌我们班的同学。然后有时候情绪会突然低落，伤心的时候很容易哭，会自残，严重会想到自杀。感觉脑子转的很慢，上数学课都跟不上也集中不了注意力。大概持续十几天，就会开心。但是开心的时候很容易发脾气，精力也很充沛，脑子转的很快。有时候伤心的时候也容易发脾气。开心也是持续几天又开始伤心。我是不是要去看看心理医生 (匿名)

女,17岁,我总是觉得别人在背后说我坏话，而且我在上自习的时候一听到有人一动，我就会不受控制的跟着动，还一直在咽口水，发抖，现在我一上自习就会紧张的不敢动，我好害怕，我该怎么办？ (匿名)

女,女孩6岁半，小学一年级，因和班里同学闹了矛盾已经一个多月没去上课，到了校门口就哭声不止说“害怕”。在家时我也和她讲了很多道理，她都能听进去并保证好好去上学很开心，但只要走到校门口就看她情绪紧张害怕大哭，我该怎么办？真的很苦恼，谢谢专家们解答 (匿名)

女,14岁,很害怕一个人做任何事，在学校里面，学习也好，集体活动也好，如果没有一个朋友陪我一起，我就会感觉很尴尬，很不自在，我很害怕别人不喜欢自己，害怕他们在背后讨论我，很在意别人的目光看法，学习也很不自觉，总是偷懒，其实我心里面想学习但是我一个人怕尴尬，我害怕不熟悉的同性人的目光，我很迷茫，我不知道该怎么样才能活出自己的人生，我真的想学习好一点，可是我总是偷懒，过度依赖手机，很骄傲，我想摆脱这种困境，我对熟悉的人总是很热情，而不熟的很高冷，好像有两种性性格，但我还是很内向社恐，我有问题但是我就是怕问别人，但是我还是表现得很外向热情的样子，但当我面对别人的时候我会很紧张，跟老师说话的时候会紧张到发抖，上讲台讲话时也是一样，被提问问题时也是这样，真的特别紧张的时候发抖很严重，而且脸动不动就会红，我从小到大都是这样 (匿名)

女 17岁，总是紧张，别人一骂我或者骂别人我也会紧张还有害怕，我也不怎么跟别人说话，总是觉得周围人都不关心我，想要害我，我晚上半夜起来上厕所也害怕还有就是睡觉前必须要检查手机有没有放好之类的，怎么办？好痛苦？

女,17岁,怎么办，要去学校了，我很害怕自己一个人，更害怕同学的眼光，体育课，音乐课，好害怕一个人坐一张桌子啊，还有马上就要歌唱比赛了，两个人坐一排，我自己一个人坐吗，唉… (匿名)

女,14岁,总是会担心很多，害怕考不好的后果，害怕一件事做不好怎么办，很容易紧张，在公共场所身体会不自觉发抖控制不了 (匿名)

女,17岁,我好像生病了，为什么我不想上高中，为什么我不想学习了，为什么我每天喘不过气，为什么没人理解我呢，为什么我开始自残，为什么我想去死啊。我好难过，我好希望有人能帮我啊

女,沮丧了这么久，现在才想明白只有内心足够强大才什么都不怕，无论以前经历过什么还有很多流言蜚语都不怕，不是为了他们而活是为了自己，只有自己坚强天不怕地不怕别人就不敢怎样，向他们证明自己！希望这句话对你们有用！ (匿名)