男,31岁,家里有个很自私的父亲该怎么办？父亲每天只知道打牌，打得昏天黑地，家里事情不想管，让他做点事情就嚷嚷烦死了。母亲得病需要陪护，他也不管，即使去了也在病房里发脾气，说影响他打牌，还跟医生发脾气，后来只能我请假去陪母亲治疗。母亲得病也是被父亲气出来的。遇上这样的父亲，该怎么调节心情。