女19岁我记不清我有多久没睡过一次好觉了我经常失眠多梦有时候睡一觉会做很多不同的梦乱七八糟的梦经常走神发呆有时候不开心会心绞痛一天吃一顿饭也不会觉得饿心情很沮丧极其难受的时候还会想吐我每天做不同的事来转移自己的注意力可还是会走神注意力根本无法集中我想过自杀也伤害过自己可还是没办法让自己缓解一下心情我很想把自己关起来我不想和任何人联系有时候会突然情绪高涨然后又回归低落晚上睡觉出冷汗半夜醒好几次会很想砸东西经常打自己骂自己有时候照镜子都会给自己一个诡异的笑笑完以后觉得自己有病我得每天保持正常不能在我妈面前表现出来我每天在自杀和好好活下去之间徘徊我没什么太大的要求我只想睡个好觉 (匿名)

女 我每天都会睡得很晚,会想很多,一个人的时候会哭,吃不下饭,看到东西会恶心,早上醒来会心慌,会想家里的事,然后觉得我死了他们会过得更好吧,哭起来只想死,想喝安眠药,要很久死的念头才会平复.每天浑浑噩噩的。睡得时间会很长。

女 最近睡不好，总想着去死，没有活下去的勇气，晚上特别难熬

女,17岁,昨天因为一些事情，另一个女孩子对我影响很大。积攒起来的负面情绪一下子全部爆发了我早上四点多睡觉九点多起来，一天都处于紧绷的状态，我能感觉到自己特别特别的累，但是我就是睡不着，我一闭上眼睛就会哭，其实我什么都没想，我就是控制不住我自己。一直到现在，我其实特别特别累，但是我睡不着，一整天都浑浑噩噩，一天没吃饭就躺在床上，我心跳都不能平静，胸闷，我一整天都在想我要是有勇气自杀就好了，我怕疼，自残那个碎片不锋利我都感觉到疼，但是哭的时候也感觉不到疼，只是后来会感觉到一点，我没有勇气自杀，但是我真的很想能死掉，整个人真的很难受，我现在特别特别累我累到睡不着，我要怎么办 (匿名)

我三年来经常每天只睡一个小时就醒了，在朋友面前很少真心的去笑，吃饭也是经常就吃不下去，有时候会突然吃多人份，死亡的想法在脑海里出现无数次，我想活下去！帮帮我

女,25岁,经常睡不着，眼睛一闭上就一直重复播放前一天发生的事，自己说过的话，单独确实自己发生了什么事。然后心理很难受，我觉得我生命可能会结束于心理疾病 (匿名)

女,21岁,好想睡一个安安稳稳的觉啊可是怎么睡都睡不着怎么办想死不想活在这个世上了。 (匿名)

20女，大二已经连续十几天没有睡好觉了，每天都是白天什么事没有，跟人一起也不怎么说话，晚上一个人在被窝里莫名其妙的掉眼泪，连为什么哭都不知道，不敢自己一个人出去，真的我活不活着有什么意义吗，想过轻生也割了腕，为什么我还要过着难受的要死的生活，不管白天晚上都清醒的和鬼一样，连睡个觉都要靠吃药，吃个饭都要好几顿不吃才会觉得有点胃口，为什么这种日子还没结束 (匿名)

男,18岁,受不了了，家庭，朋友，亲情离自己越来越远，我真不知道应该怎么办了，我好烦，好迷茫，甚至连伤害自己都无法使自己平静下来，梦想被一次次的毁掉，爱好一次次的被毁掉，不被社会理解，真的不如死了算了，拖着这副残躯，唉

女,19岁,真烦我又睡不着了气死了气死了早晚被自己熬死