李恩贵心理咨询师 68岁
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数字心理咨询室
匿名
2021-07-14 01:30:35
抱抱TA
女,很多虚幻,是一种防御。对当下不好感受的防御。 允许它,等到安全来了,防御会自然褪去。 持续的充分允许,内在力量会出来,现实感也会越来越连续。 外力的破坏,会让防御各种转换,变形。 ——信任身体我这二年自我疗愈体验分享 同样的,幻想中的快乐,是对当下不快乐的防御,同样是在保护自己。 等“快乐”够了,内在有力量了,会自然回到现实。
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