女,从小到大都是这样，感觉脑子一直在不停想东西，有的没的，所以上自习看书从头到尾在走神，没办法集中注意力，考试都在走神。脑子没办法集中只思考一件事情。基本每天晚上睡觉都做梦。但是庆幸还考上了211学校，但是一直因为上自习，考试没办法一心一意，脑子一边做题一边想其他有的没的事情，或是很久之前的事情。所以一直觉得特别的苦恼。 (匿名)

我一直觉的我心理有病，有五六年了，我现在才20岁，在我上初二的时候，有一次我带着被子回家类，非常的着急，因为被子是自己绑到车上带回家的，那天到很晚了，还是绑不到车上，最后一个男老师帮我把被子绑到车上，回家路上很黑，蹬着自行车出了一头汗，心里特别的害怕，到家了，吃过饭躺在床上，然后脑子就开始回忆这件事，然后脑子不知道就停不下来了，不想去想，还是会想到他，就是我每分每秒都会想到他，感觉脑子像坏掉了一样，控制不住脑子，让我觉得好崩溃啊，影响了我的学习，感觉真的没有办法，只有睡觉的时候不会，睁开眼都是，有种不想活的冲动，后来慢慢的就好了，可是那就像个有病的开始，脑子总爱胡思乱想，很难集中精力，有时候会想，人是不是不能说太多的话，说太多的话会死，后来又转变成，我骑车的时候，总是觉的我像是撞着人了，总是在骑车的时候，喜欢很向后看，看自己撞着人了没有，现在我上班了，前段时间觉得人不能有太多的钱，有太多的钱会觉得生活太无聊，所以影响我对工作的奋斗，最近有觉的总是集中不了精力，别人跟我讲话我都不知道，脑子特别的迟钝，而且还特别的累，总是跑神，不知道脑子在想什么，反正总是跑神，感觉总是迷迷糊糊的，但是当你每转变一下思想的时候，就觉得上一个真的是自己想多了，就想开了，可是在你没有下一个想不开的事情的时候，这个就是怎么也想不开！我这到底是怎么了，真的觉得好累，天天都有这些问题缠饶着我，我都不想活了！快救救我吧！ (匿名)

男,16岁,现在16岁，读高一，学习时静不下心，或者说根本学习不了，一坐下来就爱胡思乱想，脑子里似乎塞满了那些繁多又没用的观念和想法，而这些想法或观念我发现完全脱离实际，每天充斥着我的思维无法集中注意力在手头要做的事情上，很劳累，很痛苦，很焦虑，控制不住自己，每天都想那些没用的，每天活得都快窒息了，精神状态一直不好，完全无法开展工作，还经常失眠，情况从初二就有了，有了这情况后成绩一直降啊降，降到我快颓废了。同学的竞争，老师父母的期待，高考的压力，我真的不想再这样下去，每天什么都干不了，看同学都能很快很安静的展开工作，而就我不能，我的意志快撑不住了，我这是焦虑症吗？我这心理到底怎么了？谁能给我点帮助，感激不尽。 (匿名)

女 我高三生，难以集中精力去学习，易走神，很容易想一些有的没的事情。难以及时平复自己的心情。一些事情，一些歌什么的很易在脑子里形成循环猛的想那种，像强迫一样。有种想停又停不下来的感觉。我觉得这样子很痛苦。很想做那种该专心的时候专心，该玩的时候玩的很开的那种人。可是往往都是玩的时候想着一堆作业。写作业的时候又觉得想去玩。我该怎么办？看过一些鸡汤一些高考逆袭呀，如何培养专注力的方法什么的。看的时候斗志昂扬可以好像就做不下去了。很想很好的努力把握最后的时间，可是身体上和心理上好像不大好。做了很多完美的计划，说要怎样怎样，可是做的时候又因为一些原因无法达成。什么不赖床啊，哪时候写完作业的。这样的状态下去，我很担忧。看着别人都在努力，都在进步，而自己只能干着急。再加上和父母由于一些问题啊，人际关系方面的问题什么的，会影响我，我不知道怎么办。如果你能帮助我，我很感谢你。 (匿名)

我高二了从小有雄心壮志想考很好的大学但是越长大却越来越摆烂我如愿考上了一中但是我一直是浑浑噩噩的状态上课听不进去喜欢冥想以后的生活以至于一节课一整天都是在走神自然而然成绩甩尾巴现在最恨自己的是明明有志向却没有动力放假了都是玩手机我不知道该怎么改变这种状态还有一方面是焦虑失眠我闭眼一个小时都没睡着我真的很想很想主动去学习考大学可是真的看见书本就想睡觉而且我特别容易耳鸣我害怕大的声音比如冲厕所甚至是关灯我最烦自己上课一整节课走神和失眠失眠闭眼心跳加快精神亢奋真的好烦好烦 (匿名)

男 我今年十七岁，是一名高二的学生，但我对学习毫无兴趣，准确的说我对生活中的一切都感觉不到兴趣，除了游戏会给我带来一点成就和虚荣我并无其他有兴致去坚持做的事，最近我经常做噩梦，很多时候在梦里我都会想害怕的大叫出来，所以我经常睡觉发出声音，甚至吵醒我的家人，只有家人叫我的时候这种情况才会醒，我能记清楚两次噩梦，一次梦到死去的奶奶出现在家里，但梦里的奶奶更像一个僵尸，还有一次我梦见我睡在一个陌生的地方，更像是我熟悉的场景拼凑而成，我看到一个可怕的老奶奶手里抱着一个盒子对我笑，两次都是梦里发出声音然后被家人叫醒，梦里有一定的意识。我经常看到疲惫，整天浑浑噩噩，总是头疼，莫名烦躁，觉的自己很没用安全感，不信任身边的人，因为自己被骗过，经常有轻生的念头，但我平时在学校并不内向，甚至还有一点活泼，但我更喜欢一个人呆着，不愿意出门做我认为无意义的事。 (匿名)

男 我今年读高二，正是需要努力的时期，我应该尽力去学习。可是上课的时候我心里总是有杂念，我会想自己的将来，喜欢的女孩，自己的梦想，以及一些不好的思想品德。懒散，三天打鱼两天晒网，做事情没有意志力，说好了想要改变却又只是口头上说说。精力永远很差，晚上很晚睡，容易失眠，感觉整个生活都糟糕透顶。 我该怎么办？

女,25岁,如果是去年这个时候， 没那么多限制，该成为爱好挺好的纯粹的盆友吧 (匿名)

男,16岁,这里的人一个比一个丧其实都是假抑郁装的一个比一个强。还有的人啥都不想活了，笑死我了。 (匿名)