女,我告诉自己别紧张，根本就没有用啊，感觉转移注意力也没有用，到底该怎么办呢 (匿名)

男,请问心里有负面情绪不能发作，该怎样疏解缓解心情 (匿名)

男 情绪一点一点释放，，，所以不能心急，，，，这就是需要做的。我可以代替心理咨询

你们真是矫情又做作。

不傻了？咋不继续杠了呢， 人呢，别跑啊

女 其实我心情也不好总是有压力，就是靠在这里给大家答疑解惑分散注意力，这样帮助别人我也开心，给大家解答问题的时候我也就转移注意力了 (匿名)

无语死，，，，，，，，，，，，，，，，，，，， (匿名)

男 我比较焦虑，怎么样疏导最好。。。。。。。

男,18岁,聊天话题多少和自己经历有关吗，经历少的人脑子里事情少的人聊天就聊不起来吗，？不会聊天就是情商低吗。？聊天能让人感觉舒服的是情商高还是懂得技巧？会聊天的人就是为了聊天而聊还是懂的多经历的多？ 我现在强迫思维不严重了，但还是不太清楚现实，也可能在没有强迫思维和社恐之前。这些问题都不会提出来。也可能觉得这是什么弱智问题。到现在还有强迫思维，影响不大了，就是现在聊天对着聊天框脑子空空的，别人说一句话就不知道怎么回了，想如果我说了这话别人会不会觉得我是弱智。已经没了现实基础。一句话也说不出来，我该怎么做，我是该面强迫症还是面对自己不会聊天？都好难啊。

女,31岁,看到这个景色，感觉心情好多了。。。。。。。