甘生昭心理咨询师 53岁
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心理咨询热线个人宣言
匿名
2021-07-19 20:51:49
抱抱TA
男,允许并很认真的看着情绪从身体流过,这才是疏解情绪的最佳办法。一旦逃避,一旦转移,就前功尽弃,只得下次重来。 刚才有情绪时来打字说这些,情绪被转移了一部分,哎。。。。效果又大打折扣了,还得下次重来。
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