男,24岁,单纯倾诉一下。男24不自卑外人开来性格开朗家人看起来听话偶尔叛逆。记得从16年大概就是19岁的时候开始，性格开始慢慢暴躁，严重时候自残过，也虐杀过小动物，有过自杀经历，外人面前伪装的很好，目前没人知道过这个情况。近几年已经很少了，不过一直是情绪激动自己调节后晚上会有失眠，或者做着类似的梦，梦里有哭过，也有宣泄过情绪醒来后感觉很轻松，持续了五年的每次心情不顺基本是相同的梦，大概就是以前的阶段性事情给我造成的影响，通俗点可以看成心魔之类的东西，现在已经好多了，不过偶尔晚上还是失眠，应该是我现在找到了精神寄托的原因吧。偶尔我也在想这应该属于心理或精神上的问题，不过现在不重要了，过去的事试着放下就好。具体的情况没想好，也没有那么好的文采，就是想到哪里说到哪里，能看到的朋友就当热闹看过即可，个人经历应该对大家没有什么借鉴的地方，单纯是想说出来发泄一下，也感谢那些能看完的朋友。现在想想很多事情其实没有必要，世界还是很美好的，至少目前我们还用力的活着，在不经意间遇见了彼此，这我已经很满足了。感谢。 (匿名)

女 想请问一下， 就是情绪阴晴不定， 经常无缘无故的吼别人， 有些时候睡得很早有些时候通宵都没有困意，有些时候想哭或哭的特别厉害， 感觉胸口闷闷的，喘不上气来， 对很多事物都失去了兴趣， 感觉这个世界上有没有我都一样，并没有人会在意我的死活，也有过想要自杀的念头， 感觉背后总有人在议论我，骂我，排挤我， 有什么委屈和烦恼都不会给别人说，只会自己憋在心里， 白天在学校的时候为了掩盖我的心情，还发神经之类的，笑的没心没肺， 经常感觉到很孤独，也不大爱说话，嫌烦，还经常因为一点点小事就跟家里人吵架， 有些时候也会莫名的觉得特别委屈，就会哭， 对学习没有动力，感觉自己的未来一片迷茫，也不大爱去人多的地方，不喜欢与人沟通， 在家的时候也把自己锁在房间里，一天只吃一顿或者干脆不吃，还一下子瘦了十多斤， 玩手机看视频或者电视的时候都玩一会儿就不想继续玩了，感觉很无趣， 有些时候饭量特别大，有些时候可以干脆不吃， 有浑身乏力，有些时候会头有点小晕，感觉自己哪哪都有病，干啥啥不行。 这样的情况已经持续了差不多有两年多了，也一直不敢和家里人说，怕被骂，在网上也看了很多关于心理疾病方面的东西，但是不大敢去轻易判断这到底是怎么了。 (匿名)

男,17岁,我这个状况已经持续了有三年差不多了，到现在更为严重，我做过很多测试，都表示我有重度抑郁症，我不知道该怎么办，我和我父母谈过，可他们并不理解我，我的父亲一直想听我和他说心里话，可是我知道，有些话说了，可能就会和平常不一样了，所以我并没有，我每次都会把事情写到电脑里藏起来或者是手机的备忘录，我会感觉舒服一点，我喜欢一个在的时候，感觉很轻松很舒服，喜欢黑暗的地方，我感觉阴天是最好的，我经常会在半夜出去，大街上一个人没有，只有路灯和影子，我会感到害怕，但是轻松站大多数，不过可能每个人都是这样吧，给力心理的标我也填了，总分是344这算严重吗？我的睡眠状况非常不好，已经不是凌晨了，而是过了夜晚的早晨7/8点睡觉，我很害怕上街，我会感到很紧张，很不安，甚至和朋友家人出去也一样，我也经常会想到自杀，还经常想自己会出现什么意外吗？车祸什么的，可是我感觉会很痛，就那种内脏骨头破碎断掉应该很痛吧，有时候我距离危险就那么一点点的时候，我会控制不住我自己，我学校的班级是在四楼，我坐在靠窗户的位置，因为是夏天所以就一直开着就那种很大的，有时候下课，我在那边趴着忘下看，就是那种双手很使力的扒住，可是我就会情不自禁的往下看，别人在后面一推就会掉下去的那样，而且我居然会感到期待别人会给我推下去，我每次才后知后觉，我会感到恐慌，我又很怕死，主要是家里没什么经济我还有个弟弟，等到了弟弟长大能养活家里人的时候，我可能会去解脱吧，我每天活着都很累，很难受，可是又表达不出来，我感觉活着就是受苦受累，一点意思都没有，但是又得照顾家里人，我经常哭泣，我每次惹父母生气我都会把自己关在屋子里或者着出去，在家就写电脑里面，出去就写在手机备忘录，我每次都知道是我的错，可就是控制不住脾气，我不知道是因为我在晚上胡思乱想才睡不着还是因为睡不着而胡思乱想，我从未想过以后的事情以后的生活，我经常想的是以后受受苦受受累，活个三十岁弟弟可以照顾家里人我就去解脱吧，我又害怕坚持不到那个时候，我经常闷闷不乐坐立不安，我自己的身体状况也很糟糕，因为过度肥胖，高血压脂肪肝迟早也会有，熬夜作息不规律，肝脏脾肾胃心脏都不好，饭也经常吃不到热乎的，我还抽烟，还是一天一盒多的那种，肺也要玩，感觉能活到四十岁就烧高香了吧，我对于自杀死亡来说，很害怕又很期待，我这两年来从未轻松过，父母的原因，社会的原因，环境的原因，活着是真累啊，我还有很多话想说的啊。 (匿名)

女 嗯我就想知道自己是不是得了抑郁症白天基本上是把自己关在家喜欢一点光没有的屋子一个人在外地也没有朋友当然也不想交朋友吃饭也不是按规律反正饿了就吃一天的话上午不饿就不吃下午饿了就下午吃然后我基本不会睡觉呵已经多久了四年晚上从来不睡觉我那四年的规律就是晚上躺床上闭眼睛逼着自己睡也睡不着然后到了3点或者4点就能睡着了到了11点自动就醒了，开始还好后来我每次醒了都会去看手机注意下时间都是11点醒的，直到今年我晚上已经无法入睡了哪怕呆在床上几个小时也睡不着，然后我又发现我从3点到今年每天早上6点才能睡着了然后还是11点醒，然后上班也是恍恍惚惚的，最近经常下雨我有一次4点出去坐广场淋雨，可能我疯了？可是就是有一股莫名的力量吸引我出去，然后淋了不知道多久我又回去了看了下手机6点，躺床上就睡了然后我才感觉到了全身湿透了，还有一次我爸硬拉着我去见一个女的，本来就是抱着吃个饭笑一笑就好了，吃饭的时候我爸的那个女人给我盛汤，我下意识就把碗砸那女的脸上去了，反应过来我才知道自己做了什么，虽然不喜欢那人但是我确实没想过那样做，我把我的情况跟一个网上的朋友说过，她说我可能是抑郁症，当然被我否认了然后她给我发了几张抑郁症的症状，让我去医院，嗯我不敢！想试试网络咨询，嗯不行的话也放弃了，这几年都没打过这么多字，啊～六点了我困了

男,男,我怀疑自己有抑郁症 我现在每天都奢睡 没有一点精神 然后每天天昏地转的 学习成绩下降 我每天都有摔东西的冲动 可释放不出来 很辛苦 而且每天和别人吵架 吵完就发现自己错了 我也不想和他们道歉 就觉得他们不懂我 我一时胃口很差 不想吃任何东西 一时又可以撑死自己 怎么办

我，21岁，我现在的处境很难受，每晚脑子放空都难以入睡，然后这几天我的心特别疼，又和之前一样，不知道到底在疼什么，也不知道是什么原因，去医院看了也没问题，没什么大病，没什么小病，我感觉是不是我这个人太过于悲伤？抑郁之类什么的，我从来不相信我自己会有抑郁，我也不知道抑郁的症状是什么样，我只知道我现在是很难呼吸，莫名其妙的心跳加速，然后随之而来，大脑的疲惫感，导致我原本上一秒心情大好，下一秒就很难受，然后经过这几天发生的事，我现在是越来越难受了，发生的症状也越来越严重了，因为有个女的前几天才和我说，哪怕我大她十岁，他也会喜欢我，然后后几天他就把我抛弃了，丢下了我和我另外一个同事在一起了，这几天每天都和同事在一起上班，他时不时就和我聊与她的问题，让我原本的心情更难受了，但是我还是乐呵呵的和他说没事，有很多详细的，我是不太想说的，我现在就是感觉呼吸困难，睡觉难心痛的特别厉害，哪怕结果是这样的，我也接受了，我也不会再去想她们了，但是这几晚每晚入睡，心跳的特别快，一阵一阵的，但我又不想打坏我同事的这种关系，我这人就像那种，哪怕自己出了什么大事，也会微笑的和别人说没事，小事情而已，自己承受自己消化，我从小就特别比较早熟，但是我发现早熟的代价真的好大，我有点受不了了，我有点坚持不下去了。 (匿名)

最近是怎么了，倒霉的事，一件接一件！房子的事情还没搞好，外婆在家放羊不小心摔断了腿，婆婆因为肺部结节要手术，今晚女儿手机玩游戏又被骗了8000元。刚刚做好笔录，困的要死一点睡意也没有！

男,32岁,我男性，32岁，失眠6，7年了，也吃了很多药，但是失眠始终没有改善，开始吃药还是有效果，一段时间就没有效果了，现在每晚吃2片褪黑素，只能睡到12点多，然后就压根睡不着了，感觉很清醒，就算整晚没睡，都感觉不到睡意，但是眼睛却有睡意，如今眼袋黑眼圈一天天加重，身体被掏空，病情不知道怎么去治疗。我感觉我有抑郁，焦虑。起初，我在家没工作睡得好点，只要工作睡眠就差，现在就算不工作依然睡不着，是完全睡不着啊！谁能拯救我。如今我是两个孩子的爸爸，家里经济在我一个人身上，也想有好睡眠，我想每天起来经力充沛，而不是现在这样。 (匿名)