给力心理
十年口碑经营
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匿名
2021-08-03 19:41:37
抱抱TA
女,22岁,我特别想知道我这种情况是不是情有可原,或者是如果我当年没有这样的经历会不会比现在好一点? 是这样的,我十三岁那年生了一种叫做
强迫症
的病,强迫思维严重,严重到影响生活出现幻觉的地步,由于当时没有这样的观念,就会灌输自己想得太多才会生
强迫症
这种思想,于是我养成了一种习惯,那就是不让自己想太多,不让自己有压力,一旦有压力我会难过会
抑郁
会
焦虑
,同时经受不了挫折,于是我变得脆弱,遇事往坏处想,重大挫折会想不开,会
抑郁
焦虑
想死,经常性颓废,做不了脑力活,由于
强迫症
,我强迫自己转移注意力,给自己找当时肮脏世界里面的寄托,于是我追星,把追星当做一切,把爱豆当做当时肮脏世界里的光,从十三到十七岁,有一天他人设崩了,于是我没有了寄托,就继续找其他的寄托,就是一天无论我是学习还是工作,最开心的事情就是自己的爱豆,也是这些寄托性行为让我撑过去了七年多,后来大了想谈恋爱慢慢的把寄托寄予自己的男朋友身上,虽然我知道不可行,但是抑制不住,现在我有一个谈了一年的男朋友,为了他付出了很多,当然我们是相互的,但是现在我就发现这些年的经历导致我把一切都寄托在他的身上,就是即使我不跟他在一起,我单身我也没有什么娱乐性项目,比如逛街比如看书什么兴趣爱好,所以现在t他就是我的寄托,我也尝试过自己的生活,但是这么些年的经历养成的性格早已改变不过来,也是由于几年
强迫症
,我在工作中总是动手能力差,自傲又自卑受不了挫折,经常否定自己,社交方面也逊色,于是我告诉自己得过且过,活着就好了,工资够吃够喝就行了,但是这样对于二十二岁的我是不是太安逸了?对我男朋友是不是也不公平?所以如果我当时正视自己
强迫症
会不会好一些,性格会不会好一些开朗一些有自己的生活好一些?我现在懦弱经受不了挫折,承受不了压力的问题会不会改善一些?我又要换工作了,原因是业绩的压力太大了,卖不好老是感觉老板用有色眼睛看我,卖不好也否定自己,也会无缘无故难过,情绪影响工作,所以我就在想,我要不要责怪自己呢?是不是我无能,我懦弱我不上进呢?万能的网友告诉我,我要怎么改变自己这八九年来形成的性格呢?我还能不能改变呢?我要怎么改变呢?
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陈劲松
你好
心语❤️
你好
笑儿老师
你好
笨笨(男
可以改变的
毛慧颖
你好
笨笨(男
[咖啡]
李军峰情绪疏导
你好,做记忆回溯,然后自我融合情绪清理情绪垃圾即可,如果需要帮助可以和我聊聊
笨笨(男
欢迎呼叫我
唐孝青
你好
心理咨询
你好
焦虑失眠
进行正向思维训练,跟老师聊聊。
龙凤
你好
匿名
唉
匿名
总感觉与世界格格不入
林木木
不用这么觉得
林木木
曾经我也有一点强迫症,也会焦虑
匿名
我强迫太久了哈哈哈
匿名
而且我当时是很严重的强迫症
王 宇
你好
林木木
后来好了
林木木
不要总想东想西的,反正不管做什么都放轻松就好啦
冰欣
亲,有强迫行为吗?
冰欣
感觉焦虑更严重一些
李锦云
你自己去改变可能真的很困难建议通过专业的咨询来调整强迫我处理过不少可以点击我头像预约
匿名
我上面写了不让自己想太多了但是后果就是让自己寄托在谁身上或者是自己抑郁难过啊,谁都知道不要让自己想太多,但是已经习惯了,怎么办呢
匿名
放轻松的后果是不在乎业绩不在乎生活质量不在乎人际关系导致一团糟,认真对待又会强迫自己难受
拯救无性婚姻
暂不支持播放语音
拯救无性婚姻
可以定期咨询来改善
冰欣
明天过一天谁也不管,只管自己快乐的日子,试试会怎么样
王金霞
您好
王金霞
您好
落叶缤纷
那能了解了解怎么得的强迫症不,只是自己觉得还是有明确诊断了
痴
多念南无(音纳莫)阿弥陀佛和南无观世音菩萨
冰欣
你好,你的根本原因是内省力特别强,疑病素质,把注意力转移在外部就好了。如何转移?可以帮你制定具体实施方案。
周微微
你好,强迫症最根本的治疗原则是顺其自然为所当为。你越想极力的去改变,你反而越不能有所改变,然后就更加的痛苦,所以建议你尝试跟你的状态,跟你的症状在一起,去接受他,也许他就不会给你带来那么多困扰了。
米琪情感
您好
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
简爱情感
你好!可以和老师聊聊!给你专业的指导建议
可爱
你好
舍得咨询
你好
我也有强迫症
情感驿站
只要你想就可以改变,重建思维模式重塑自信
送了一个拥抱
妙真老师
妙真老师送了一个拥抱
怎么死不痛苦
怎么死不痛苦送了一个拥抱
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男,32岁,还是有点点强迫感,但只要思维不混乱,能坚持就行。大力,无为。。用自己的内心感悟世界,感悟他人。一天一变。好的,我会帮助所有人彻底地走出来的。那么,下一步,大家要学会宽容,包容一切,,湖北理工。还有,秋天大家都忧郁,但记住,总比抑郁强,而且,不要生无可恋。至于我的话,继续保持年轻,健康,平稳的心态。安心行我路,不问江湖事。嘻嘻嘻哈哈哈,做自己,一往无前,再大的困难咬牙坚强,做它,努力,呀!!!我能,我能行,一切不好的都会过去。记住,你是你,你永远是你。一点点分裂感算不了什么,这可能与自己的原生家庭有关,长期地不在一起生活,不知道是要闹啥子,安定。我,没有强迫了,我,好了。我,是中心医院的院长。我,想干嘛就干嘛。我,没有学习给我带来的深层压力。放心,尽快彻底走出来。只要我彻底走出来,什么都好了。境无所不在,境,安。我,活了
(匿名)
女,有心理障碍,强迫症,焦虑的情绪。我是一个才毕业的大学生,找工作半年了,终于应聘起了,也是一波三折,我每天过的压力大,导致精神上很累,身体也出现一些问题。以前得过液臭,然后呢感觉到寝室同学的排挤,就算他们不说什么,我都也感觉他们在想什么,去动手术,也被一家私立医院坑了钱。只因为我想尽快动,好让自己不那么敏感,脆弱。强迫症表现在我经常看门反锁没有,就算门是关着的,也要使劲去拉一下,我没有安全感。我对我以前所做的固执任性的事情都很后悔,导致现在各种想起以前的事情,心里承受的压力。以及没有诉说的朋友,因为我不知道我告诉她的秘密是不是给别人说了,这种背后说的事我也遇到过,不相信人,也很脆弱,我想知道今后我怎么面对人际关系,不那么在乎别人的眼光来看待自己,让自己自信一点,乐观一点,不那么强迫,这就是我的烦恼。
男,30岁,强迫是没有了,可还是有点过分追求完美。不再钻牛角尖的感觉真好,郁闷也还有,但我会尽我所能去克服。深层压力来自初高中,初中开始就幻听天天听见有人说我坏话,又看不见黑板,所以很压抑也很愤怒,从那时起变的很孤僻,不太愿意和人说话,觉得很累。到了高中,课业压力更大,我开始试着和人交往,缓和多了,我也从人际交往中得到愉快感,可强迫症状变的太严重了,开始出现余光强迫还有口吃强迫。现在的我更努力,更坚强,但也更平和,喜欢与人打交道,不再孤僻。可我还是有一点点不适应,不适应新的周围的所有环境。看清自己,做回那个幽默开朗的我,相信什么都能行。I can !!期间我也出现过分裂,认为自己不是自己妈妈生的,还有肌无力,大脑有几天特别是回老屋那天什么也不能想,想任何问题都头痛欲裂。我得更加地努力一点,想开一点,因为一切都会过去,我还有你们所有人,还有。所以我明白了一个新的道理,就是得积极思维,积极思维能改变大脑多巴胺的分泌,也能恢复神经递质。加油,小小,你能行的,你一定能最快最舒服度过这最后几天不舒服的。如果再郁闷不想活了的念头跑出来,就干掉它,因为你是真的,你活在现在,活在当下。如果有惊恐感,加强自信,心安,一切都会朝着好的方向去,更何况是现在,努力吧加油吧。你就是你,你会一往无前。但还是有点吧郁闷,那就交给咨询师啰
(匿名)
女,性别:女,年龄:21岁 医生您好,我以前患有过强迫症和焦虑症,现在差不多都好了。但是最近又有新的问题,我非常爱胡思乱想,非常钻牛角尖。我和我男朋友在一起四年了,他对我挺好的,但是也有过几次和异性出去玩爬山还帮异性提包,也没告诉我,我非常生气,但他觉得这是非常正常的事情,也没有和我道歉。最近,有个长得很好看的男孩,好像有想追我的意思,因为我还在大学,父母不允许我谈恋爱,而这个男孩又认识我的亲戚,所以我没把有男朋友的事情告诉他。我觉得他很帅,但是我会控制自己不会和他发展什么,甚至也不希望他真的喜欢我,如果到了一定程度我会告诉他我有男朋友了。可是最近心里一直想着,想象了和他出去玩,带他见我朋友的场景,就觉得很开心,真的觉得他很好看。但是我是决定不会因为他而改变什么的。我也很爱我的男朋友。但是我觉得我很愧疚… 我觉得我不应该幻想这些还那么开心,我觉得对不起我男朋友… 我把我和这个男生的事告诉过我男朋友,但是没告诉他我幻想的这些… 我怎么办 我心里感觉愧疚 我应该告诉我男朋友我这些小心思吗? 还有我觉得我非常奇怪,我一看到长得好看的异性就会觉得自己喜欢他,害怕自己喜欢他,怎么办…(女,21岁)
男,17岁,有强迫思维的时候,我觉得自身满满的魅力。哈哈,妈的我感觉自己好了一半了,有点意识了,也变得真实了,生活没有那么虚幻了,可是我又变得敏感自卑了,那种特别自信的气场没了,脑回路又变了,几天都在变性格,一直在换人。我她妈服了,病情有好转,自身能力却一直再减,不出我所料,再过几天他不爱我了,分手也快,我再次变得孤独,弱小,很无语。再让我变成前几天那样,受点苦也无所谓啊
女,24岁,我自己身上很多问题,强迫症越来越严重,不顺眼不顺心,总会狂躁,心烦气躁的,还有暴力倾向,会发火摔东西,还有很重的悲观情绪,总感觉,为什么我还活着… 多少次游走在崩溃的边缘… 都成精神病了。同事朋友都认为我是一个特别心大,每天特别开心没有烦恼的人,有时候心里难受也会忍着,想哭却努力的不让自己哭,感觉特别特别累,我不知道自己该怎么做,真的要疯了…
您好 在吗 我是一个女生,今年21岁。我是这样一个状况,平常没事干的时候心里总是乱想,莫名其妙的麻烦。内心很自卑,比如说做错一件事,内心总是很自责。脑子里越不想想某些事,但那些事不由的就出现在脑海里。请问这是不是强迫症。平白无故的就不理人了,过一会就好了。想法很极端,急躁,脾气也大。总是侒自己的想法来判断别人或事!
(匿名)
女,149岁,强迫症,应该没人会懂吧。对世间有留恋,可是真的是逼得我上学期间天天想跳楼,几次翻墙出去。而且特别不好意思说自己症状。我就是控制不住杞人忧天,要被那篇课文气疯了。如果我说我现在痛苦了三年,没去上学了,不会又有人来骂我吧。我真的是因为我的强迫症状无法学习。无法学新的东西。严重影响生活。因为无法学习,成绩直接倒数了,可是不学习也很痛苦。天天被老师说成绩,成绩突然下降很丢人的,主要是那几个人看我成绩下降,就会来嘲讽我。我可以不在乎名利,但其他人要和我比啊。被人打击,恨透了强迫。几乎很少尝试和同龄人说,自认为说了肯定不被理解。反倒会觉得你很怪异。还会说你不正常,因为我就被人说过你是个奇葩。加之幼儿园被几乎全班同学排挤过,小学没有一个女生愿意和我玩,那时候生病,痰多,他们觉得恶心?。不想社交,就是被人伤过。不社交了,同学都在背后议论我,说我有问题,不合群。我对同学都很友好,但我觉得他们一点都不好。也许是因为有些人不在乎他人感受吧,加之我无法做到童言无忌。所以还是一个人吧。还有很多人都不知道多方面思考。我甚至同情过杀人凶手。随便骂我吧。我就是觉得世界上没有绝对的坏。好吧,我就是讨厌只知道跟风没脑子的人。随便怎么骂我。世界观不一样。也封不住你的嘴。
(匿名)
女,19岁,今天下课的时候走得急,本来想把自己喝过的被子洗一下再走,老师说不用了,他来洗,我就走了。结果从四点到现在我一直很焦虑,焦虑得想吐。但是我不明白为什么,难道是因为我没有洗杯子?还是其它什么?
(匿名)
男,17岁,高中生,书写现在比较差,暑假期间应该怎么补救
(匿名)
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女,22岁,我特别想知道我这种情况是不是情有可原,或者是如果我当年没有这样的经历会不会比现在好一点? 是这样的,我十三岁那年生了一种叫做强迫症的病,强迫思维严重,严重到影响生活出现幻觉的地步,由于当时没有这样的观念,就会灌输自己想得太多才会生强迫症这种思想,于是我养成了一种习惯,那就是不让自己想太多,不让自己有压力,一旦有压力我会难过会抑郁会焦虑,同时经受不了挫折,于是我变得脆弱,遇事往坏处想,重大挫折会想不开,会抑郁焦虑想死,经常性颓废,做不了脑力活,由于强迫症,我强迫自己转移注意力,给自己找当时肮脏世界里面的寄托,于是我追星,把追星当做一切,把爱豆当做当时肮脏世界里的光,从十三到十七岁,有一天他人设崩了,于是我没有了寄托,就继续找其他的寄托,就是一天无论我是学习还是工作,最开心的事情就是自己的爱豆,也是这些寄托性行为让我撑过去了七年多,后来大了想谈恋爱慢慢的把寄托寄予自己的男朋友身上,虽然我知道不可行,但是抑制不住,现在我有一个谈了一年的男朋友,为了他付出了很多,当然我们是相互的,但是现在我就发现这些年的经历导致我把一切都寄托在他的身上,就是即使我不跟他在一起,我单身我也没有什么娱乐性项目,比如逛街比如看书什么兴趣爱好,所以现在t他就是我的寄托,我也尝试过自己的生活,但是这么些年的经历养成的性格早已改变不过来,也是由于几年强迫症,我在工作中总是动手能力差,自傲又自卑受不了挫折,经常否定自己,社交方面也逊色,于是我告诉自己得过且过,活着就好了,工资够吃够喝就行了,但是这样对于二十二岁的我是不是太安逸了?对我男朋友是不是也不公平?所以如果我当时正视自己强迫症会不会好一些,性格会不会好一些开朗一些有自己的生活好一些?我现在懦弱经受不了挫折,承受不了压力的问题会不会改善一些?我又要换工作了,原因是业绩的压力太大了,卖不好老是感觉老板用有色眼睛看我,卖不好也否定自己,也会无缘无故难过,情绪影响工作,所以我就在想,我要不要责怪自己呢?是不是我无能,我懦弱我不上进呢?万能的网友告诉我,我要怎么改变自己这八九年来形成的性格呢?我还能不能改变呢?我要怎么改变呢?
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