男 总是不自觉的联想，幻想。而且这种幻想很真实，在我的脑海里有很清晰的画面，甚至幻想出来的与别人的对话的内容都很清晰。而且控制不住，特别是学习的时候，看书的时候，看到某个情节和自己的经历类似，就会进行人物替换。

女,我有时想学习控制不住自己联想其他，自己也学不会，却关心身体不健康，自己不说话，没有时间去外面玩的时候光发呆 (匿名)

我之前容易走神，去想别的东西，想到一些天马行空的，一会就忘了，再过几天就不知道自己当时想什么，但有一次，想到一件事，到现在都记得，有时候想静下心来学习，但立刻就能想到那件事，一直干预我。甚至没办法静下心来，该咋办呀 (匿名)

如何避免自己多想，造成心理压力，有时会造成记忆力下降，注意力不集中

男 你好！我感觉控制不住我自己的思想！很小的事情，都会一直放心里想着，有时感觉认定的事就会一直想着，要把它做了！经常感到着急！经常会做着一件事，想其他事，从而产生停顿。都影响工作和生活了，想学习个什么，直接学习不进去！ (匿名)

女 有些反面想法控制不住，怎么才能制止，而且不经意间就会说出来 就是注意力不集中和胡思乱想 怎样能够集中注意力，高度集中 看到感兴趣的和新奇的事情，我就能转移注意力，但是很快我就又开始胡思乱想了 我怕我控制不住说出来，会伤了别人 大多数的想法会让我产生恐惧、焦虑、暴躁等负面情绪，而且我总是想到鬼神之类的 总之这两样最关键，因为这两样，我很自卑，请问谁有解决的方法帮我能够制止 (匿名)

我总是想在自己学习时让自己什么都不想，就去想这道题怎么做，但我控制不了自己，总是会想自己会不会想别的，我快抑郁死了

女 经常大脑里喜欢联想，心静不下来学习，该怎么办

不管测了多少次，都是偏执的，会不会有什么问题啊，我可能还有别的什么病症，我也不记得了 (匿名)

我想问内向的人是怎么度过高中的。。。。。 (匿名)