给力心理
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匿名
2021-09-09 11:00:59
抱抱TA
女,《孩子是招魔达人,也是降魔天使》 我觉得孩子既有招魔的天赋,又有降魔的神通。 无数次因为孩子的事,从无奈到愤怒。。。安居我体内的魔,无数次被孩子给唤醒了。 从前,十次唤醒魔,我有至少五次被魔掌控,而让孩子心灵受伤。 现在,百次唤醒魔,我只有不到五次被魔掌控(写此文时已是四年前)。 因为学心理学后,我明白了,在孩子面前的失控行为,是因为自己无法消受的
焦虑
和恐惧,而有的一种迁怒控制行为,对孩子有很大的伤害。 可是,没有人不爱自己的孩子,谁都想给孩子最多最好的爱,只是人们生活的环境里,有很多刺激物,会不断给我们刺激和加压,直到我们无法忽视,也无法承受,崩不住的时候,不得已在人前爆发。 ★★ 为什么说孩子有降魔神通? 因为我试过,在老公面前,我很难做到稳住心魔,只有孩子,能让我在心魔蹿动的时候,有效的压制住它,这种压制的力量来自于我对孩子的爱,我希望她快乐,我不想她无辜遭罪,所以我每次都会重新审视我的出发点。 ☞我是真的为她好,还是在转嫁自己内心的不安? ☞孩子的做法一定是错误的吗?我的想法一定是对的吗? ☞如果让孩子顺从我的,一切就都会顺利吗?如果顺从孩子的,一切就会更糟糕吗?------当然不是的。 所以,每次和孩子意见不合,我就会反思,从而慢慢修正了我的一些思想行为习惯。 而我的这些改变,是自我成长中的很关健的一部分,很高兴我能做到。 很感谢孩子,是孩子帮我做到了。 因为孩子,我的自我控制能力变好了,我能不轻易让心魔复活了,能比较有效的控制已经复活的心魔了,这是我人生路上多么难得的收获。 所以说,孩子是我的降魔天使。 ———————— 孩子在青春期前期生命力更加旺盛,有过一些压抑不住的暴力冲动冲动,不过只在我面前发作。行为包括咬我,打我,扇我耳光(那次我最委屈,但也忍了),在我脸上涂画,把我把马骑(整两年),出门要背。。。。等等。 她也不想这样,但就是有冲动,她说我要不是她妈妈就好了。(她的负罪感就会小些)。 很庆幸,我接纳了她的这些“黑暗”部分,她也会因此能接纳自己一些,之后,又经历了压力越来越大的初二,初三,高一,她的状态在社会期待与学校高压下,起伏不定,自我怀疑着。。。。终于经过高一的历练和心智的成长,她的认知升级了,自控能力提升了,自我感受变好了。她的未来我基本上不用担心了。 孩子也一直庆幸有个学心理学的妈妈。 感恩心理学!
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赖泓
看完很感动。不论是通过学习自助,还是寻求咨询实现自助,自我觉察的能力都是我们最大的获益。感谢分享。
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女,40岁,关于孩子学习事宜的探讨。事情概括:孩子期末考试成绩下滑严重,初二了成绩仅仅停留在及格线以上,为此家人很是担心和焦虑,拍我跟孩子谈谈,经过谈心,孩子对学习很抗拒。,1观察卡牌,感受我很孩子之间的关系。,1感受卡牌,在卡牌中蹲下的人代表我,左下角极力辩解的代表孩子,“孩子”正在竭尽全力突破来自“我”的压力。,2观察卡牌,身份对调,感受对方的心理。,2感受卡牌,身份对调后,我感受到了孩子心理按捺不住的“自我”想要证明“我能行”“我对身边一切强制管束我的力量都不服气”“我想要爆发,我想要自由,我想有游戏,我想有哥们,我想要朋友”变成孩子身份的我看着对面“侃侃而谈”的家长,像用我的能力让家长闭嘴,让他听我说,说我的疲劳,说我的期望,说我的不容易,我只是一个孩子,我不懂将来会怎样,我也不想为了将来所谓的“好日子”委屈现在的自己,我的作业写完了我就想玩一会儿,我的课文背会了我就想打游戏,我的题目算对了我就想出去打篮球,我的单词背下来了,我就想睡觉。
女 我感觉自己从以前小时候的开心快乐,到转学了后,性格大变。变得不爱说话,有自残的现象经常,因为这会让我感到安心,并时刻提醒自己这件事的存在。我发现我开始变黑暗了,开始变的越喜欢黑暗的东西。亲人们的话语,以前总问我你觉得爸爸好还是你妈妈好?因为我爸爸很温柔,虽然不经常在身边。妈妈老是以大的要让着小的,不许还手不许打。明明是她的错,确不许我解释。我就说爸爸好。他们就问为什么?我说爸爸温柔。他们就会哼,的一声。我都是是小学生。哪懂道理?随后我长大了,现在初一了。他们又问了我这个问题,我说妈妈。他们就说,某某现在变懂事了哈。我就笑了一下。但我想,为什么说爸爸就是不懂事说妈妈就是懂事?还有一次。我大舅的女儿来这,因为年龄差不多,我13她12我两玩的挺好,可是我妈偏要把我那个8岁的妹妹塞给我,叫我带她一起睡。我不情愿又能说什么?只能答应。可8岁的这个妹妹很娇气。因为晚上她睡觉只在乎她自己,大字睡,这样我和12岁的妹根本没法睡。我12岁的妹因为脾气也不是很好,就把她脚扔过去。过了几晚也是如此。我六姨来了,她就和六姨说我欺负她。我没动她好吧,是12岁的那个。就这样把所有责任推给我,我一个人承受。我妈也说我,我爸也是,没人相信我,我六姨还说你没被她们欺负够吗?让8岁的他去下面睡,我爸也在,什么也没说就说走走走,秋我们不在这睡,我就在房间里听着,哼,果然,没人帮我。自己一个人哭,我父母基本没见我哭过,是因为我发誓绝对不在他人面前哭,就这样誓言也还在继续着。我妈来后就指责我说妹妹小了你就不能让着她一点?我说我凭什么让。她自己睡不好怪我咯?你就只会帮别人。我呢?我妈说我哪帮别人了?六姨上来都没说什么了。你还要干嘛。我当时就火了,实在控制不住了。就说,她没说什么?她一上来就说秋走,跟我下去睡。你没着他们欺负够吗?我就指着门外说。然后我妈什么也没说,我爸就说好啦好啦别吵了。我妈走后我就一个人在那哭。我的靠山只有我的娃娃,小白。我真的会疯的,连我的闺蜜来我家,我妈骂我,她都说其实有时候你根本没错。我挺可怜你的。要是我我都疯了。你妈妈一直这么说。是啊,疯了。我被骂了不是我的错,我想解释,但我觉得都被骂了还解释什么,能不被骂吗?这好几年我都是这样想的。所有事从未解释。我这个想法有错吗?
(匿名)
女 我感觉自己到叛逆期了,每次父母说我的时候,我都感到不爽,特别想跟他们钻牛角尖,之后冷静下来,就会思考他们的不易,很想为他们分担一点,可是每次都是事与愿违。放假回来,想打游戏放松自己,可是他们总是缴了我手机,说这是为我好,这我当然知道,每次都提别人家的孩子,连别人家的丈夫也提,说他们怎么怎么好,总是数落我们,我很不爽,但我不敢顶,内心总想骂道你怎么不看看别人家的妈妈。我的父母总是喜欢给我喂鸡汤,总想要望子成龙,望女成凤,让我们出人头地,把他们考名牌大学的愿望强加在我们身上,要努力学习。还总是说他们90年代有多辛苦,一直拿过去与现在对比。反正提别人家的孩子的父母很多,可我还是不服。 ps 我感觉这个机构是不会解开别人的心结的,根本就没用,除非你给钱
(匿名)
女,1岁,孩子9岁多的时候问我,”你们大人为何总是闷闷不乐的啊” 我给她解释完,然后着重强调:“大人的情绪和你没有一点关系,你不要担心什么” 抑郁前期,我情绪不稳定,在老公面前爆发的次数比往年多了点,被孩子见到的机会也多了点。孩子一开始不适应,很烦躁很焦虑,不敢劝爸爸,只一个劲的劝我,给我施压。我告诉她:“没有不吵架的夫妻,。。。这就是最真实的生活,。。。吵架是为了解决问题。。。。” 慢慢的她也懒得管我们了(后来也基本不吵了),她对我也越来越信任了,她说“只要你们不拿刀砍,我觉得就没事了”。 而且我在情绪未消的时候,想让她站队,她从不站队,只静静的看着我诉说,偶尔淡淡的回应一下,然后就自己走开了。(说实话,被女儿这样处理,我反倒冷静得快一点) 我很庆幸孩子对我有深层信任。她能在我面前放松的做自己。 她会在我满脸严肃、神情凝重的时候,略带苦笑的对我说“看你这样子,我还是离你远点的好”。但她害怕爸爸的情绪,爸爸的情绪于她来说是个未知的东西,让她紧张和恐惧。 我的情绪已经很难影响到她了,她能不被父母其中的一个情绪卷入,已经是非常难得的了,原生家庭的伤害就会少一点。 我们每个凡俗人都是痛苦之身,都有累世的创伤没有解决,会在无意识中伤害到孩子,让孩子来继续背负。 感叹:做父母很难,做孩子很苦!
(匿名)
今晚我和女儿聊了一个多小时。女儿十岁了,去年的一年算是女儿人生中的一个转折点吧!去年春天有了老二,有了老二后,老公也出去上班了。只有自己在家带孩子。婆婆来看孩子不积极。我心里气,时间长了,就爆发了,我觉得婆婆还得帮我看孩子不敢太得罪她,但我也生她的气,没办法就拿女儿撒气,第一次大声骂孩子,虽说是骂孩子但话都是说给婆婆听的。第一次女儿有点懵。后来也解释给孩子说不是说她。之后慢慢的骂孩子也多了,也不觉得心疼了。女儿说每次都因为奶奶骂她,就觉得就是她自己不好所以骂她。就这样,孩子从乖巧懂事变得叛逆。暑假里,不开心,整天睡觉,所以一下子胖了好多,一胖就显得笨拙。我看见她笨笨的就来气,打骂成了常事(以前几乎不打骂孩子,对孩子很温柔)。暑假后就转学了,去了新学校,本以为有以前认识的好朋友可以玩。没想到别人都不和她玩。她特别沮丧。她说在学校里就自己孤单一人,感觉整个世界都是灰色的。在学校上课睡觉。上个学期每天都是闹情绪,说在那个学校不好,不喜欢那里的一切。说这边的老师好同学也好(的确她二年级的语文老师特别好)女儿心里一直过不去一个梗,后悔转学了。特别怀念以前的美好时光。现在不开学,在家里不想写作业,每天气人,每天打骂,鸡飞狗跳。女儿说她都想去死。我现在的脾气爆躁,太暴躁了。控制不住。今天早晨由于女儿只看电视不写作业,引发大战。一天气的我都无语了。晚上老二睡了,我就和女儿聊,让她体谅一下我,慢慢的就就聊了起来,女儿说她现在都变了,所有的都变了,她变得不聪明了,还胖了,每次我一骂她,她都想去死。然后又说了特别多她二年级时的美好时光,那个时候多开心多自信。女儿说就算现在再回到原来的学校,她觉得她的那个老师也不会喜欢她了,她现在变得不好了,还胖。我说那怎么办,她说得她在这个学校变好了再面对她的那个老师吧,我说好的,等你觉得你自己变得更好了我就带你找老师去玩。和女儿说了这么多,我心里难受,怪自己现在像个疯子似的,脾气暴躁的要命,管孩子太紧,自己一堆不舒心的事情。孩子变成这样,我心里也挺愧疚的。曾经多好的孩子。现在变得叛逆傻乎乎的。老公不在家,婆婆看孩子,我特别讨厌婆婆,想起她所伤害我的种种就恨。还不得不每天面对她,她不来看孩子我生气,来了看着碍眼。还有外面种种的不顺心。每天都生气。老公不在家,一个人面对所有,感觉自己就在崩溃边缘……
女,19岁,小时候如果知道就好了,那时候我妈还跟着添乱。 学龄前,她来我家画我的书,写算术题比我快,妈妈就玩命儿夸她,贬低我。她们两个不讲道理,没完没了,我急得大哭,发小顺坡下驴捉弄我,说如果再哭就不跟我玩了。妈妈说:“如果你再哭,她就不和你玩了!你比别人慢还说不得了!谁喜欢和爱哭的人玩?!”我一听,这分明不讲道理,我写的慢关你们什么事!两个人夹击我,我又表达不清楚,急得哇哇大哭。她俩便讥笑 她顺着妈妈的话故作转身离开的样子,躲在我家门口外,我被她俩安排的角色击中了,真的以为是没人喜欢自己,开始哇哇大哭,可实际上哭的原因是她俩不讲道理啊。 她笑嘻嘻的又进屋了,说:“如果你再哭我就真的不和你玩了。” 之后好多好多年,她像抓住了我小辫子一样,整个小学,她都用那句“我不和你玩了!”威胁我!例子简直不胜枚举。唉 青春期,这件事得到过一些疗愈。 我在中考那年,是学校的重点关注对象,但是由于初二下学期开始神游了,如果想考的好,就不能按照正常节奏去学习,是自己安排的学习节奏。青春期,整个记忆里其实都是所有人追着我,梦里是各种追杀。 那时候有个说话像马蜂嗡嗡嗡的语文老师,听他课就犯困,考试时总拽我袖子让我快点做题,太慢了!我被他拽的思路打断,烦他,有次没好气的说:别管我!他脸色红一阵白一阵。 后来我认真的想过这事,因为太影响我了,每次考试我都怕他过来突然打断我,注意力都不集中了。忖度后去办公室找他谈心:“老师,我知道您希望我考试时快点写得以留出时间检查一遍,确保准确性,是为了我好,但是我和别人不一样,我不需要检查,虽然慢一点,但是我能确保一遍就能过,您以后考试别再催我了,我会受影响。”我觉得自己说的已经够明白了,他脸红一阵白一阵:“呵呵,我也是为你好,我教了这么多年书,还没见过哪个学生”
(匿名)
我现在十四,在学校是团委和英语课代表,成绩优秀,在尖子班排第五,极其敏感脆弱。我家庭完整,但是我妈像得了抖s综合症一样,像是以折磨我,骂我为乐趣,从来不打我,是因为我爸从不。 但是他们两个由于手机,电脑接触过多,开始有了如下症状:我定了很高的计划,本来就是为了让自己尽己所能完成,根本不可能完成,完不成他们就说“我看你这辈子也就这样了”;我妈:总觉得这个家带给她冰冷,朋友才是她的归宿;每次他们的“反省自己的教育方式”得到的答案都一样“以后我们尽量少管你”,其实就是为下次发火找借口;承上,我做错一丁点他们都要大发雷霆,脸上带着令我作呕的不屑与冷笑,尽他们所能伤害我。我也学过心理学,而且属于极度敏感,天生会读心术,也知道自己的性格就是水:随便谁,只要离我近,伤害我,如果要尽己所能伤害,要多深就能有多深。所以这样的表情加上“你这辈子也就这样了”,既伤我极深,又对我造成了催眠的效果,而我很害怕,怕自己一事无成,也就形成了循环一样的催眠。 我妈离家出走过三次,原因都是我,但我知道分寸,他们逼我完美,可怎么可能呢? 今天,老师留作文,写中秋,我要写月亮,在我妈眼里却是为了拖着作业。她还跟我吵架。可我什么时候拖作业了?我为了培养自己的自制力,把作业切开,一天写一天的量,他们却总催我多写,弄得我打破计划,混乱起来。 在学校本来就累,放假想多睡一会,我妈非要早上六点叫我,还嫌我睡午觉一睡一下午就晃过去了。于是我心理和生理上都很抗拒起床。然后她就说从此以后早上只叫我一遍。可是我初三,正常学生也不可能一遍醒。刚才,我由于生病,起不来床,他们大骂我一通走了。 我了解自己,知道怎么利用和锻炼自己可以得到最好的结果,但他们成了我最大的绊脚石。他们总是不让我按照自己的意愿制定计划,又死逼着我完成计划。 最后让我由于一下午无聊的打枣计划全乱五天假只过好了一天新买的练习册做不完网络小说没发成的,还是他们。 我了解自己,每次看到自己尽力露出厌恶的表情,吐出狠毒的话语给他们听,就为自己难过,不值,知道自己伤的深了。我本来不是这样的。 我一开始乖,懂理,有礼,孝顺,善良到跟圣母一样,同情一切,但后来,他们让我变得我都不能接受自己。我曾以为自己是天使,现在希望自己是恶魔。神经病一样的想法蹦出来,抑制不住。我对他们开始憎恨了。尽管如此,我还是渴望着他们的爱,鼓励,可是没有。我以前依赖这个家,现在想离开这里,讨厌这个家,讨厌父母。我当孤儿也比现在强,至少不会变得这么扭曲。我现在甚至想要十五岁的时候,让自己的生命停留在这样美丽的时刻。 我想考中山大学,我想得到我想要的知识来解答自己的问题和人类的问题,我想学国际政治,变得出色,不想在这个给我的尽是冰冷与伤害的家被催眠,被扭曲。求求各位帮帮我,我不想堕落,我不想死!!!!我现在在绝望中发出求救的信号,如果不能的话,我怕我会放弃!!我爱我自己,所以我不想看着她一步步走向地狱!!!!
(匿名)
女,19岁,最近的精神状态 分不清梦与现实,对一些时间的记忆丢失,总是感觉别人在说我坏话,又感觉别人能直接读到我内心的想法,感觉自己脑子有病
男,要死了要死了失业一个月了还没有找到工作心里急得发慌!唉! 我找四五千工作普工包装仓管过滤之前投简历找 低于四千不看怎么找工作这么难啊只找长白班几个小时制不二班倒 你们说说我怎么办啊快过年了一分钱没有啊!
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女,《孩子是招魔达人,也是降魔天使》 我觉得孩子既有招魔的天赋,又有降魔的神通。 无数次因为孩子的事,从无奈到愤怒。。。安居我体内的魔,无数次被孩子给唤醒了。 从前,十次唤醒魔,我有至少五次被魔掌控,而让孩子心灵受伤。 现在,百次唤醒魔,我只有不到五次被魔掌控(写此文时已是四年前)。 因为学心理学后,我明白了,在孩子面前的失控行为,是因为自己无法消受的焦虑和恐惧,而有的一种迁怒控制行为,对孩子有很大的伤害。 可是,没有人不爱自己的孩子,谁都想给孩子最多最好的爱,只是人们生活的环境里,有很多刺激物,会不断给我们刺激和加压,直到我们无法忽视,也无法承受,崩不住的时候,不得已在人前爆发。 ★★ 为什么说孩子有降魔神通? 因为我试过,在老公面前,我很难做到稳住心魔,只有孩子,能让我在心魔蹿动的时候,有效的压制住它,这种压制的力量来自于我对孩子的爱,我希望她快乐,我不想她无辜遭罪,所以我每次都会重新审视我的出发点。 ☞我是真的为她好,还是在转嫁自己内心的不安? ☞孩子的做法一定是错误的吗?我的想法一定是对的吗? ☞如果让孩子顺从我的,一切就都会顺利吗?如果顺从孩子的,一切就会更糟糕吗?------当然不是的。 所以,每次和孩子意见不合,我就会反思,从而慢慢修正了我的一些思想行为习惯。 而我的这些改变,是自我成长中的很关健的一部分,很高兴我能做到。 很感谢孩子,是孩子帮我做到了。 因为孩子,我的自我控制能力变好了,我能不轻易让心魔复活了,能比较有效的控制已经复活的心魔了,这是我人生路上多么难得的收获。 所以说,孩子是我的降魔天使。 ———————— 孩子在青春期前期生命力更加旺盛,有过一些压抑不住的暴力冲动冲动,不过只在我面前发作。行为包括咬我,打我,扇我耳光(那次我最委屈,但也忍了),在我脸上涂画,把我把马骑(整两年),出门要背。。。。等等。 她也不想这样,但就是有冲动,她说我要不是她妈妈就好了。(她的负罪感就会小些)。 很庆幸,我接纳了她的这些“黑暗”部分,她也会因此能接纳自己一些,之后,又经历了压力越来越大的初二,初三,高一,她的状态在社会期待与学校高压下,起伏不定,自我怀疑着。。。。终于经过高一的历练和心智的成长,她的认知升级了,自控能力提升了,自我感受变好了。她的未来我基本上不用担心了。 孩子也一直庆幸有个学心理学的妈妈。 感恩心理学!
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