王金霞心理咨询师 39岁
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心理咨询焦虑抑郁
匿名
2021-09-14 08:11:19
抱抱TA
女,生活是一幅画。 我们既是画中人,又是画外人。 当我们感觉痛苦或快乐的时候,我们是画中人。当我们感到轻松自然的时候,我们是画外人。就像拍摄时的镜头,镜头放大时,你的感觉会被景中人物抓住,变得紧张或兴奋;镜头缩小时,你会觉得身心变得更放松了。 也就是说,如果人的视角变大,所有正面或负面的感受都会变轻。 我一直不断的思考,分析,体验和感悟,就是为了能够扩大视角,成为画外人。我也确实越来越有信心了。这就是读书,学习,思考最大的意义,虽然过程艰难,亦或可能走火入魔,但也是值得的。 所以你会选择做画中人或画外人?
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