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匿名
2021-11-01 01:41:27
抱抱TA
有人在吗?我想减肥怎么减也减不掉啊,有什么好方法啊,生完小孩太胖啦????????
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可心倾听
你好
匿名
你好,还没睡啊?
匿名
能聊聊吗
匿名
胖了二分之一
风筝有风海豚有海
跑步
匿名
不太好
可心倾听
可以聊聊的
匿名
一百九十斤
匿名
怎么也得减六七十斤
郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
暖心陪护
暖心陪护送了一个拥抱
暖心陪护
想聊聊就私聊,这里是公开的,公暴露隐私的喔!
张丽芸
断了奶后会慢慢变瘦
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
心途
心途送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
迈开腿,管住嘴
王 宇
你好
周美芳
周美芳送了一个拥抱
星月情感
星月情感送了一个拥抱
陈明
您好,每次改善一点点,往往就是最快的速度。您如何理解呢
龙凤
你好
智慧人生
智慧人生送了一个拥抱
浪包
正好,我230斤,一个月的时间减掉32斤,觉得有点快怕对身体不好,现在每天减掉半斤。可以私聊我,
爱的真谛
循序渐进
爱的真谛
爱的真谛送了一个拥抱
爱的真谛
减肥很简单,但是得在孩子断奶之后,因为现在是以孩子为中心
向暖
向暖送了一个拥抱
最美的你【情感&职场】
最美的你【情感&职场】送了一个拥抱
青蛙吹泡泡
减少吃一些好热量的东西
知心天语
我教你,我生完孩子165减到110
雅韵百合
私聊可以减的
梓曌
每个人心中都有一盏灯,时间久了,便蒙上了灰尘,渐渐失去了光明;每个人心中都有个火把,只是在风雨交加时,就被熄灭了。光明和温暖依然存在于我们的内心,只是少了勇气去擦拭那盏灯,缺少动力去重新点亮即将熄灭的火把。暖心倾听,真诚陪伴,能让您找回面对的勇气,重拾光明和温暖!
倾听者
可以的如果有机会我带您一起
倾心
倾心送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
阳光
减重是循循渐进的,不是立即生效的,改变饮食和生活习惯,有条件可以找个营养师给建议,我也一直在控制自己的体重,有需要可以私聊
朱皓
朱皓送了一个拥抱
罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
小单
小单送了一个拥抱
咨询师勿扰。否则不客气。
咨询师勿扰。否则不客气。送了一个拥抱
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女,30岁,刚生完孩子瘦了20斤,现在又胖回来了!哈
(匿名)
女 大家好,我是宝妈,我怀孕前140斤,生宝宝时230斤,现在210斤,我想减肥,我又没时间运动,请问大家有什么方法减肥吗?吃什么减肥药管用啊
女,31岁,以前88斤的人,能够回去不到90斤的我吗?啊哈啊哈?我主要肚子胖,家里有呼啦圈减肥。我主要现在破腹产不到三年,不敢剧烈运动。有什么好的运动方式适合我。
(匿名)
女,29岁,我从怀孕162斤生完孩子瘦到140现在又瘦了两斤带孩子。哈哈多运动减肥最快了!带孩子也有好处啊!哈哈
(匿名)
女,30岁,想问下老师们,生完孩子能瘦下来吗?能不能减到原来体重。有影响吗?我看身边很多女生生完孩子,腰粗了!膀大腰粗的。包括我自己?我要不要办张健身卡专业减肥。
(匿名)
太胖了,想减肥,但是减不下来,一直不掉称呜呜呜
还有,我从小就是个胖孩子,生了小孩子更胖,所以我很不自信,我觉得所有人都在取笑我,我想减肥。我用了很多方法,都没效果,我很苦恼,怎么才能瘦下来,怎样才能自信起来呢
女,分享一下减肥心得。第一次减肥的时候,我为了追求极速减肥,然后就节食啊,生酮饮食等等,倒也减了十几斤,然后后面坚持不下去,主要是饿,肠胃也生病,不减之后就反弹,幸好自己还算控制了下,反弹了七八斤吧。 后来身体素质不行,生了一次感觉挺厉害的病,觉得身体不行呀。决定以后不想着减肥的事了。不过开始注意提高身体素质了,每天要营养均衡,打死不节食,调理肠胃,每天出门散步,由最开始只散步十几分钟加到现在一般可以两三个小时。发现反而又瘦下来了,精神很好,身体也有力量。最近开始加点力量的训练,也准备由少到多,比如今天只做十个推墙俯卧撑,之后再慢慢加吧。反正现在心里有点惊喜,只想提高身体素质顺带就瘦了。千万千万不要节食哦,饿着绝对很难健康瘦的,吃饱才更有活力。千万不要相信“少吃多动”,“健康科学吃多动”才是健康的。减肥是一件长久慢慢坚持的事,哦,应该说锻炼身体。你把它当做一辈的事来做就好了,慢慢来,不着急,好好吃,好好动,好好睡。
(匿名)
自由职业,时间散乱,想做点什么,却又不知道该做什么,自己心里有想做的却又不知从何做起!矛盾,没自信,却又感觉自己门清,唉~
女,17岁,目前高三,有点自卑,成绩差不喜欢读书,特别讨厌上学,不喜欢接触学校里的人,特别敏感。被害妄想症越来越严重,失眠严重心律不齐。我天天尽力去融入他们那个集体,太累了,每当我想做自己就特别敏感,我太在意别人对我的看法了,本人长的不丑,就是有点胖
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有人在吗?我想减肥怎么减也减不掉啊,有什么好方法啊,生完小孩太胖啦????????
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