小时候就有杀死家人的想法，小学三年级开始想跳楼自杀，初中了，有一段时间靠想自己的各种死法安慰自己，性幻想多，不知道是不是因为记得村里的叔叔和自己的哥哥猥亵过自己。 觉得身边的人都恶心，但日常生活表现开朗。容易发怒，为小事伤心，不喜欢与他人倾诉自己，在意别人的看法，经常胸闷气短，感觉难以呼吸，心口疼。经常感到难过，喜欢把事情往坏了想。难受情绪激动的时候难以控制自己，会打自己巴掌，拿头撞墙，又哭又笑，没有安全感，想死，觉得自己活着就是个垃圾。请问大家怎么办？