心理咨询体验感受：男 潜意识 功能失调性假设 条件反射 需要 自我实现 生死矛盾 暗示 系统稳定性 复习一遍

学校心理咨询进档案吗：男,26岁,《使命和本能的权衡带来心理问题》 我觉得做自己有三个层次，包括生物层面、社会层面和精神层面的自己。 我觉得我们内心的痛苦来自于内在的混乱，导致不知道自己什么时候该做什么，该如何做。我认为需要在了解自己后，选定一个层面做行为的参考标准。当有了参考标准后，内心就不容易混乱了。 就像生活中我们对时间的依赖，只能有一个参考时间，不能有两个或更多，否则就将混乱。 我觉得内在混乱其实就是使命和本能的权衡带来的心理冲突。不善于平衡使命和本能的人（行为参考标准多的人），容易产生心理问题和心理疾病 纯务实的人的内在行为标准容易倾向于本能，但又难以坚持，因为总被外力约束，被现实教训。因而容易憎恨给自己制造阻碍的人，并做出不同性质的反社会行为 纯务虚的人的内在行为标准容易倾向于使命，但自己又做不到，总是被本能拉扯。因而会憎恨给自己制造阻碍的人，并厌弃自己 也因为内在的混乱带来行为的不一致，给了别人理解和判断的难度，增加了双方信息的不对称和沟通的难度，让他人无法以恰当而灵活的方式和你相处，让你不断的被（他人行为）条件反射，导致你的内在更加混乱。在绝大多数情况下，人的行为都是被“刺激”后的“反应”。内在混乱就会产生更多的让自己难以理解的行为，从而不认识自己，害怕自己，并厌弃自己 我觉得人的社会性是连接生物性和精神性的桥梁。人的社会性行为受社会文化的约束，文化是精神价值和生活方式的统一，人的社会性需求就是通过生活方式满足对精神的一定程度的追求。所以人们都害怕被批评被否定，因为这损害了他们的精神利益 到底怎么做自己呢？ 比如说，你的生活遇到了困境，你就可以放弃精神层面的追求，做好生物层面的自己，用社会允许的行为来满足自己的生物性需求，这就是“满足生物性并兼顾社会性”的行为方式。 如果你的生活各方面都得到了基本满足，又还没有被使命“催促”的感觉，就只需要做好社会层面的自己，做不违背社会标准的事就够了，不要在精神上对自己要求太高，不然会和现实脱轨，产生认知上的困惑和痛苦，并陷于其中，难以自拔。 只有当你认识到自己优缺点，知道自己适合做什么，有很好的内在方向感，并有了清晰的使命感后，才需要把精力用于精神上的提升，这样才不会让自己内心混乱，做出适得其反的行为。 补充:使命有几种，包括人格使命（终生追求），社会使命（爱的奉献）和生物使命（生命传承）。

女,17岁,数学老师是个很漂亮的女人，我一直都很喜欢她来着，但是前几天她当着全班的面骂我对自己的成绩没数什么的，前前后后一共骂我了两次吧，但是这次回家以后我就不愿意去上学了，哭了好久好久，数学成绩也不理想怎么办？已经耽误好几天了

心理咨询师考场广州：女,31岁,今天睡着的时候做梦，能到好多小时候的心境，那个时候是很愉悦的。心里状态是非常好的。

不要去看心理咨询：女,22岁,刚离开男朋友两天，为了回家过年，平时和男朋友一起吃饭一起逛街看电影天天腻着，冷不丁心理好难受，饭都吃不进去了，我不知道怎样才能缓解我现在的局势

心理咨询青年性案例：女,一直幻想一个人逼迫自己自杀，最后期限是今天，很无助

心理咨询什么阶段需要躺椅：我喜欢幻想，幻想自己是一个很厉害的人，女强人，拥有自己的事业，幻想周围人都很关心我，都围着我转，幻想着成为小说里的人，脑子里面构成一部一部电影，我知道适当的幻想是没有关系的，但是我已经控制不住自己，一直去想，工作的时候会想，吃饭的时候，走路的时候也会幻想，我变的爱逃避问题，不想跟顾客去沟通，我每次都能把事情搞砸，跟顾客的客情处理不好，我妈又欠钱，我做了好久我一个月就拿几千工资，我帮不到我妈，我也想着顺其自然，但是我每次想着我都会好愧疚，业绩没做出来，我也好愧疚，周围人心情不好，我就觉得是我的错，我就很喜欢沉浸在我的幻想里面，我感觉我脑子不会自己思考了，我不知道别人为什么能露出生动的表情，能说出那么幽默的话，我觉得我很无趣，没人会喜欢这样的我吧，我也不喜欢，我总感觉我好像感觉不到自己，我每次都会拧我自己的手，感觉到痛感，我就感受到自己，有时候突然好想哭，就一下子难过了几秒，又好了 我也想改变自己，可是有时候积极的状态维持了一段时间，遇到了一点事，我又变回原型，好烦

心理咨询师只有笔试吗：女,31岁,太原宁化府的醋原来好多太原人排队去购买。现在某多也能买到了，太好了！中国四大名醋。我楼下20块钱买了两桶醋，把买的贵的退了！送了奶奶宁化府的醋5斤。

心理咨询师证书在哪领：女,看不懂，自我感觉良好?，懂哥，分析分析呗

学校心理咨询室记录样表：女,31岁,奶奶不要宁化府的醋，嫌贵，我吃的这个醋不错，我给自己家20块买了两桶，又给奶奶下去商店买了两桶，明年让我老公带回去给奶奶。哈哈哈?