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匿名
2022-01-14 23:57:22
抱抱TA
虽然情绪化很严重,但是,挺平静的,没有太大的情绪高潮,只不过有些飘飘欲仙,意识模糊,眼泪自流,一天都在休息,应该是减轻了吧?
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张金玲
张金玲送了一个拥抱
泰山情感
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匿名
全身麻了,较比之前,似乎舒适不少~
龙凤
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墨菲
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陈明
如果想管理情绪,需要首先觉察自己的情绪。有意识觉察,观察,看清这个情绪。自我觉察就是改善的开始。带着
心能量
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范老师
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刘彦庆
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不用着急。可以再慢一点。
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灵烟
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张志强
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女,看来这次真的病得不轻了,还出现幻觉了。迷迷糊糊睡了又醒,醒了又睡。时间快点过去吧,快点淡忘一切。
(匿名)
女 经常会难过没精神容易发呆白天浑浑噩噩一到晚上就很精神不知不觉就哭了
3年了莫名其妙的难受眼泪控制不住的流对什么都提不起兴趣一旦安静下来满脑子都是嗡嗡声记忆力下降总会突然一下情绪低落胸闷刀子划上去都不感觉疼了
(匿名)
女,女,现在不知道要不要去看心理医生 (以下话很多请注意) 1、不知道有没有用,也不知道需不需要去看,主要因为自己只是个普通的正常人,并且也没有严重到影响生活的程度,大部分睡个觉就可以解决 2、现在情况是心理低沉的时间变多了,而且情绪爆发的周期也变短了(但是并没有到一周好几次的程度,应该会隔月) 3、主要是容易自己遇到一些小事(我认为没什么必要有感觉的事情),一般会先很麻木,然后到后来就会情绪失控了,想哭,而且到后面几乎上是控制不住的。不过觉得自己很**挺自作多情的(认真脸) 平时不会想去想很多东西,只想要开心就好了,生活的主要念头是要让自己开心,也没有什么特别让自己留恋的东西,没有能够让自己很有兴趣并且为之坚持的东西大脑放空中。大部分时间感觉自己都很OK的,没有什么问题 4、脑子里会想一些奇怪的东西(但我觉得并不奇怪,因为总有人是会这么想的,很正常) 5、以前也想去过,但后面都放弃了,正常生活无大碍,但是就是不知道自己什么时候会爆发失去控制 6、刚刚做了相关的测试,但感觉数值不太正常,应该是我不太了解每个选项的准确定位导致的 主要目的是想咨询心理医生确定自己是正常的,不想让自己多想,自己太自作多情了 (๑><๑)
(匿名)
女,15岁,感觉自己现在好奇怪,不知道是不是水仙,但是无所谓了。有的时候会感觉很喜欢自己,按理来说,我这个情况,应该每天会很不开心。之前去医院确诊中度抑郁,虽然医生很不靠谱就是了。但是,我为什么没有不开心呢。从旁观者的角度来看,貌似我的问题很大,至少心理不健康。可我好像,很享受现在。哈哈,刚刚看了前面说的,感觉东一句西一句。我好像一直在逃避,最近发现,我感觉不到羞耻了。我可以做到以前做不到的事情了,叫自己名字的时候不会觉得羞耻,向别人表达自己,不会觉得羞耻。嗯…好像,好像什么来着,突然忘记了。还有,我的情商没有了,大概是情商吧。我可能会感觉到,一些话这个时候说不好,但我不知道哪里不好,也不知道换成什么好一点。所以为了表达我的意思,就直接说了。直言不讳?貌似可以打直球了,这是以前做不到的事情,我好厉害。还有,一直很焦虑一件事情的时候,会想要做些什么。只会思考,要不要做,不会思考,能不能做,这样做的后果是什么。我好像根本不担心后果,我感觉不到?不知道怎么形容,突然忘记了。嗯,至少我有这个意识,然后去做了。哈哈哈,根本控制不了我啊,如果不做,就会一直焦虑。有时候怀疑自己生病了,又在想,会不会我这样,只是因为经常熬夜,不运动,身体不好,一个人太久了。啊,突然想起来,我确实有病,我已经确诊了。但是,好荒诞啊,医生,好不负责。不过,我不相信也不是没有理由,因为我虽然会,但是很少,心情低落。大部分都是焦虑什么的引起的。如果感觉到情绪不好,可能会感受一下?毕竟我平时,情绪都乱乱的。突然的开心和悲伤很纯粹,感觉那样的情绪很干净。像是,我一直处于一个,很奇怪,很不稳定又稳定的空间。它会变化,我不安静。(这句话好奇怪,说完我自己也理解不了什么意思,指我不安静)但那些开心和不开心不一样,它是我自己的。这句话也奇怪,可能是因为,有的时候我感觉我的身体不是我的吧。总是控制不了做一些没办法理解,和印象里,这个时候我不会做这些的事情。所以我在说了一堆什么乱七八糟的话,可能一个人待久了会这样吧,虽然我感觉不到孤独,我有我。不过打这么多字应该也没人看。别说发布之后了,还没打完就不记得我说了什么,所以也不会不好意思了。虽然但是,突然反应过来我好像忘记到底要说什么了,也许一开始就忘记了。
女,27岁,我大概是真的快好了,昨天晚上那么严重睡了一个好觉今天就没事了?一点身体反应上的感觉都没有。现在我的情况在无限接近普通的心情不好唉~
(匿名)
女,12岁,对什么都不感兴趣。失眠快两年了。总是忘东西。反应比以前慢了很多。总觉得自己不如别人。不能集中注意力。
女,为什么很多人等到了30岁左右才开始着急结婚呢,20几岁的时候在干嘛呢?网上很多人说到了30岁还没对象是不正常的,是这样吗?
(匿名)
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虽然情绪化很严重,但是,挺平静的,没有太大的情绪高潮,只不过有些飘飘欲仙,意识模糊,眼泪自流,一天都在休息,应该是减轻了吧?
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