女 总是会把所有东西想到最坏的结果 总被别人说我太消极了 动不动发脾气 我总觉得如果没有我很多事会更好 我总是那么多余 我永远找不到值得开心的东西 每天没有动力 如果能睡到再也醒不来就好了 我希望一切东西都能隔绝掉我 我是透明的 没人能看到就好了 我过的很累 我想过一了百了 我怕妈妈会难过 我在前几个月都过得至少不会让自己出现现在这种活着很痛苦的感觉 我还以为自己已经能控制住这种难过的感觉了 我终于能幸福了 为什么现在我觉得一切都没有意义了 我真的很累很累很累 (匿名)

女 我很难受是真的发自内心巨大的痛苦我也不知道自己到底怎么了我只能写下来缓解内心的痛楚不是表面的痛摔了确实痛但是心里难受是真的快乐怎么会离我这么远呢我好想放肆大笑疯狂吸氧我可能拿了什么作为交换吧用快乐换成绩我不知道我很压抑我觉得我不快乐或许荣耀能给你暂时的刺激但是那是你辛苦劳动应得的不是吗原本想要逃离的地方如今却格外思恋我想回去现在立刻马上原以为自己一生不羁放纵爱自由却猛然发现他人给你的束缚承载着满满的温暖却总是遭到无情地拒绝原本自己一直追求做自己喜欢的事如今满脑子只有成绩我才是真的疯了吧我不要了我现在到底在干什么啊哗众取宠搞笑吗想太多折磨自己人生随意一点不好吗活着好累可是自己想要得到的却是要付出平常人难以想像的努力人生哪有这么容易呢我迷茫了是真的迷茫了以后的自己会是什么样的跟平常人一样结婚生子吗我有点害怕了我不想长大了我能像父母一样很好地养着我一样养着他们我能给我的子女带来什么呢我真的成年了吗我该怎么做我不知道了就连活在当下我都不知道自己该以何种姿态活着毕竟鱼和熊掌不可兼得我又该取谁舍谁呢 (匿名)

女 这段时间是我最难熬的日子 很多事情压得我喘不过气 我也不知道自己怎么了 大概就是太累太压抑太负能量了 没办法调整好自己的负面情绪 就是会突然难过 头一低眼泪就掉下来了 喜欢的人也无影无踪忽隐忽现若有若无 不想打扰了也不想为难自己了 放过别人也放过自己 现在 我只想快乐 仅此而已 其实 我很累了 我习惯假装坚强 习惯了一个人面对所以 我不知道自己到底想怎么样 有时候我可以很开心 和每个人说话 可以很放肆 可是却没有人知道 那不过是伪装 很刻意的伪装 我可以让自己很快乐很快乐 可是我却找不到快乐的源头 只是傻笑 我走过的这一路 失去了什么东西什么人 我心里都明白我尽力了却又无能为力 人都要学着长大 只不过在成熟懂事的这个过程里很难过罢了 一个人总要走陌生的路 看陌生的风景 听陌生的歌 最后你会发现 原本费尽心机 想要忘记的事情 真的就那么忘记了.

女 我不快乐，我特别不快乐，可是我不知道我为什么不快乐，我很容易因为一点小事影响我的心情，我很痛苦，我晚上睡不着，我翻来覆去躺在床上可就是睡不着，我听着室友的鼾声，心里充满了痛苦和厌烦，可是白天我又和她一如往常玩耍，我会和我的父母发脾气，我重来不跟她说这些，因为她一个劲的追问让我更加厌烦，我讨厌这样，我很痛苦，我也很难受 (匿名)

女 我很不快乐，感觉自己没有人爱，什么时候可以快乐起来 (匿名)

女,31岁,我问心： 日子为何不快乐 心告诉我： 烦恼的太多，想开的太少 追求的太多，满足的太少 在乎的太多，看淡的太少 我本不大 装满了愁绪，就盛不下快乐

女,我不快乐我真心不快乐，因为和我最亲近的人，因为人际关系的烦恼，因为那么多年了我父母疼我爱我太多，我似乎什么都不缺的活在我个人的思想境界里面，快乐着悲伤着疑惑着，导致了思想与现实的出轨 (匿名)

女,曾经那个快乐天真的我已经走了，再也回不来了，现在嘛，每天笑嘻嘻的，我知道我已经太糟糕了，我不想让自己的负面情绪影响到身边的人，大家都非常好，我一个人糟糕就行了，我为我之前的倾诉感到后悔罪过，就是因为我天天说不好的东西，原本那么好的孩子，才会变成这样，所以我开始天天笑，但其实我忘记了笑意味着什么，只知道好像这样，确实让别人，都不知道我心里怎么想的了，我还是那样，敏感内向沉默绝望害怕，还有，特别孤独。我喜欢晚上，我讨厌晚上睡觉，我觉得，睡觉意味着闭上眼睛，睁开眼睛，仅仅一瞬间的功夫，就又要迎接新的，糟糕的，烦人的一天了，也该习惯了，但，还是，很痛苦啊，我看着别人快快乐乐的样子，看他们有不开心的事就倾诉的样子，好羡慕好羡慕，我不可以啊，我不配啊，为什么啊，我也有尝试过小小倾诉，可我发现这只会让我更加难受，他们根本不懂我，根本不想帮我，这不是我想要的答案，这些话让我的心更痛了，他们对我都不好，为什么不理我，为什么不找我，为什么我会害怕，为什么我会恐惧和别人聊天，为什么我还是融不进群体，为什么我还是那么孤独烦人，我很糟糕啊，存在即错误。我也开始听不得别人的倾诉，我觉得听了只会让我的负面情绪堆积更多，我只会觉得窒息，想逃走，我很难受，对话过后，我总会不停地想，我是不是说错话做错事了，会不会让别人更讨厌我了，好烦啊，社交太难了，我做不到，我很有自知之明的，我知道我很糟糕，我知道我不是谁的光，我知道我不配，我知道别人都讨厌黑暗的人，我知道人都喜欢和阳光的人玩，我知道我最糟糕了，真的想离开，真的不喜欢现实的一切一切，我也想摸摸那光啊，可是我做不到，我很孤独，我很窒息，这个世界太糟糕了。 我一直看着小学，那时候是多么多么好，多么多么快乐，好想回去，好想一直快乐，那时候的纯真美好，好想再，和好朋友一起在走廊吹风聊天看风景，一起享受夕阳欣赏星星，一起做喜欢的事。 但是，没可能呀。 (匿名)

为什么会造成双面性格，在别人面前包括家人（除了自己）的时候，人表现的特别乐观，很配合，但感觉很累，就像带了一张人皮面具在和他们搭戏，说话，就跟演戏似的，除了自己我谁都不相信，感觉没有安全感，和任何人说话都很防备，就算是再好的朋友也不敢把乐观的面具摘下，看到我真实的一面。只要我一个人的时候，我就会发呆，来到我幻想中的精神世界，很享受，当我从精神世界里出来时，回想一下，就感觉做了很多奇怪的动作，也不知道自己在干嘛，就是很享受，很喜欢自言自语，开车的时候，一个人的时候，我总是会和自己说话，就感到很满足，就感觉真的有个人在陪我聊天，但有时候一个人，发着呆就会自己流眼泪，然后无缘无故想要自杀。我有很多心事，不会跟任何人说，总是藏着掖着，因为任何人对我而言都没有安全感，一旦有心事，和父母吵架被冤枉，我都会把自己锁进房间里蹲着墙角哭，因为哭的次数有点多，所以哭的时候也不会发出任何声音，就是觉得没有一个人了解我，让我真的好累好累，真的好累我不想活了，人为什么一定要活着，或者死后回去到另一个世界重新来过，或者死了以后会从另一个世界醒来，哭着哭着就发呆，就自己和自己说话，进入自己的精神世界，哭着哭着和自己说话，说着说着就和自己玩了起来，就不会不愉快了就会拿着镜子，对着镜子里的自己莫名的笑，有时候会出现自虐现象，比如心里压抑的情绪被释放了出来就会无顾冲进厨房拿着刀对着自己的小腿划，划了几道出血后就会把血舔干净，对着自己发笑，或者把自己的胳膊咬出血，要么就拿着棍子来打自己，把自己打的到处是淤青，干完这些以后，自己猛然的醒来看着手里的这些武器，感觉很懵，不知道自己在做什么，不知道为什么要伤害自己。为什么会这样？ (匿名)

女,那种感觉又来了，很难过又很难说。这段时间的我都是麻木的感受不到忍何的情绪，除了难过还是难过 (匿名)