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匿名
2022-01-27 21:37:51
抱抱TA

女,16岁,我发现我情绪上头的时候像个疯子,不懂为什么我感觉我越来越容易生气,控制不住我的脾气,我有的时候莫名其妙火气特别大,有一点极端,你知道吧我其实划自己手腕不是我不想活了,我只是觉得我非常地难过难过到哪儿都很疼我觉得能减轻痛苦,或者还有一张可能,我很愤怒,就很奇怪。但是我有时候回头看看又感觉生气的也不算什么,我每次憋回去,火气发泄出来以后,我就会特别后悔,然后就开始哭……为什么啊

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  • 匿名 匿名
    每次憋回去还好,火气发泄出来以后就特别后悔,然后就开始哭
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    姐姐
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    跟我聊聊吧
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    我只是一个想要用自己的方式温暖其他人的小女孩
  • 匿名 匿名
    我只想知道为什么
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    需不需要去医院瞅瞅,如果你自己能意思到这个问题,那就说明这是生理问题,缺少了什么维生素之类的,早点去看看吧
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    内分泌失调之类的吗?
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    因为我很多次了,我发现每次很小的事情,被我弄得最后很糟
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    因为心里太痛苦,痛苦到无法承受,有时候就会用伤害自己身体的方式转移注意力,仿佛身体痛了心里就没有那么痛了。青春期的孩子自我意识逐渐增强,达到高点,这个年龄很容易考虑问题极端化,也就是钻牛角尖,这是非常常见的。有句话说得好,谁的青春不残酷!我们需要认识到这些情绪只是一过性的,会来也会走,学会在情绪爆发的时候安静的和自己呆在一起,不被情绪牵着鼻子走就可以了。
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    情绪积压太多,人就容易烦躁不安,找个懂你的人或专业咨询师沟通一下就会好很多,相信我就关注我好吗?
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    爸爸妈妈和你生活在一起吗?和妈妈是无话不说的好朋友吗?
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    或许你可以和我倾诉
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