女 睡不着心里恐惧，越害怕睡不着就越睡不着

女 恐惧失眠，不敢睡觉，每当快睡着的时候就被内心的恐惧惊醒了，就不敢睡觉了，又害怕不睡觉，害怕自己睡不着

女 我最近一直睡不着觉！每当入夜时我甚至有点害怕！天一黑我就要开灯，可是却怎么也睡不着！努力去平复自己的情绪。躺在床上想事以为想着想着也许就睡着了！可是不管想什么都能联想到那些不好的东西（鬼啊什么的）。强迫自己不要想，可是没用，根本就睡不着觉。现在越来越严重了，连白天也害怕了 (匿名)

女 晚上一睡觉就害怕，脑子不知道想什么睡不着，硬睡更难受可是好想睡 (匿名)

女,怀孕之后，有时整夜睡不着，一直醒着，只要一睡不好，第二天就会吃什么都吐，我什么都没有想就是睡不着 (匿名)

女,晚上睡不好，每次感觉想睡了就会莫名害怕醒过来 (匿名)

女 我每天晚上都有睡觉恐惧症！一到晚上就睡不着！一闭上眼睛就感觉有人在我身边！

女 您好，最近几天睡不着，越想睡越睡不着，甚至害怕睡觉了，也不会想什么问题就是怕睡不着 (匿名)

男,25岁,为什么我遇见的人都是一个不如一个呢？我还是放不下之前那个特优秀的人，可是没有办法了，没有缘分了。 (匿名)

女,20岁,我17岁辍学，听父母安排上班，离家也不算远，大概电动车15分钟就到，工作不喜欢，就听父母安排凑合呗，我当时跟不上工作，就算已经工作段时间了还是不适应，毕竟刚不上学了还没过这个舒适圈，工作不太积极，上午干的活没干完，就需要吃完饭早点工作，我真是特别不适应，那大半年挺崩溃，尤其是冬天，需要早起，我父母要我住宿舍，但是我挺不愿意的，在那边就是没有家里方便，工作的地方也有亲戚，如果冬天下雪，就会跟着他回家，当时活特别重，需要加班到晚上11点半，那一年就是我从舒适圈出来的一年，那一年也是我最崩溃的一年，心情特别不好，我每次回家我妈都说我丧里丧气的，有时候忍不住跟她争吵，虽然知道我不对，但是我忍不住，对我来说压力特别大，如果我妈说的话都是我不喜欢听的，我就特别想和她争吵，有一次我忍不住向我妈大哭了一场，当时哭着哭着就开始喘气停不下来，情绪好点就没啥事了，我哭完就后悔了，我也知道我父母不容易，但是我当时心情真的不好，压力大。其实现在我感觉我当时特别傻，当时压力大，心情不好，特别喜欢看一些特别压抑的句子或视频发朋友圈，其实我当时就是故意的让我妈和亲戚看到的，发的都是特别丧的话。我当时其实有想过自杀的，真的有那么一瞬间，但是我挺怂的，刀割太疼了，跳楼更疼了，喝药那味道也受不了，我当时想还是算了吧，还有几个月就放假，然后有一次看视频的时候，第一次认识抑郁症这三个字，当时我感觉我也有，查了查我清楚的知道我没有，我就是压力太大了，心情不好造成的，也没啥事，这两年我在我们家附近找了份工作，赚的钱少，但是非常轻松，我真是又喜欢又不喜欢，喜欢的是轻松，不喜欢的是它挣钱太少，而且这两年都没怎么哭过，但是就在前几天，我正为找工作的事情发愁，我妈就说我，她找的这个工作我不去找的那个工作也不要，就问我找啥样的工作，我当时就挺烦的，而且我找的工作，她也不怎么同意，当时就挺委屈快哭了又开始慢慢的大喘气，但是平复情绪以后就好了。唉，我想说:“做人真难”