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匿名
2022-02-16 22:45:55
抱抱TA
女,13岁,开学
焦虑症
怎么办…头昏,恶心,发抖,提不起精神,
焦虑
,恐惧
7
31
279
05.04
我也是总觉得不适应当我完成作业后这个症状就更明显,,
玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
魔方老师❤️灵陪护
魔方老师❤️灵陪护送了一个拥抱
文静
文静送了一个拥抱
遇心理
很多人都有这种“开学综合症”吧[龇牙],其实原因很简单,开学后所处环境,生活状态和压力都会有很大改变,在面对这种状态的大幅变化时即使认知清醒,也很容易有这种焦虑心理。建议你可以不用想太多,试着将自己的状态慢慢改变和调整。从而减少这种强烈反差感。
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
笑儿老师
孩子,这状态一定是有原因的,对吗?
匿名
原因是我作业没写完,并且很焦虑不行动,感觉心很累
静心
静心送了一个拥抱
匿名
❄️送了一个拥抱
倾心
倾心送了一个拥抱
满月心理
满月心理送了一个拥抱
丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
慧溪心坊
慧溪心坊送了一个拥抱
大森心理
大森心理送了一个拥抱
生。
生。送了一个拥抱
不知道起啥名
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燕妮姐
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王致刚
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初倾心理
初倾心理送了一个拥抱
刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
慢慢姑姑
送了一个拥抱
灵感的来源
灵感的来源送了一个拥抱
王宇
你好
秋语
秋语送了一个拥抱
花生情感
花生情感送了一个拥抱
亚男【倾听•疗愈】
[抱抱][抱抱]感受到你深深的焦虑~不安~有很大的压力,找倾听师聊聊,舒缓一下紧张焦虑的情绪,慢慢会好起来
博轩【心灵港湾】
博轩【心灵港湾】送了一个拥抱
张志强
张志强送了一个拥抱
爱聆心咨
爱聆心咨送了一个拥抱
秋水陪伴
秋水陪伴送了一个拥抱
晴天
晴天送了一个拥抱
彬彬有礼
彬彬有礼送了一个拥抱
安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
周美芳
周美芳送了一个拥抱
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女,16岁,开学焦虑了怎么办,想哭,一提到开学就心慌难受,明天上午就要走了,每天要面临五点起床,十点半睡觉的日子,还有二十五分钟的午休,有监控,有领导巡查,有学考,有考试,真的难受?
(匿名)
女,16岁,要开学了,心里好烦躁,每次上学前都紧张到浑身发抖,感觉好难受,想哭,想到自己的学习成绩和学习状况心里难受,感觉学不下去了,好难受
(匿名)
女,12岁,今天刚开学,总是焦躁不安,不知所措,晚上去睡很难
(匿名)
女,15岁,明天就要上学了,现在特别焦虑特别烦该怎么办
(匿名)
女,15岁,我该怎么办,我有开学焦虑。我怕孤独,我怕考试考不好,我不喜欢老师说我,我很脆弱。我不希望听到那些,我会哭,我总是来生理期痛不欲生,考试考不好,我好想早上八点起,晚上早点睡。我想要有健康的作息。可是为了学习,把我整个身体的杀了。我不喜欢学习,我不想要听到老师提问我而罚抄
(匿名)
女,17岁,明天就要开学了,好焦虑,刚到学校就会考试,我现在该怎么办
(匿名)
女,13岁,马上就上初一了,最近有点开学焦虑症怎么办?
(匿名)
女,16岁,开学前的焦虑症
女,24岁,今天我们医院物业的领班劝我调岗,但是我之前的岗位早晨管吃饭,中午能休息,而且适应了一个多月才好转过来。我不想离开,但是我不好意思张嘴说。被领班带到屋里签了”自愿离职。我晚上一想,其实我应该是有机会的,再来一个新人,应该还不如我。但是一个月前我出错,我们领班说调岗处理所以我想请领导吃饭,再给我一次机会,可以吗?
(匿名)
女,1岁,无聊有聊天的吗,,还不想写作业无语啦,,,
(匿名)
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女,13岁,开学焦虑症怎么办…头昏,恶心,发抖,提不起精神,焦虑,恐惧
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