郑丽华心理咨询师
47岁
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问
武进职业技术中心校心理咨询
匿名
2022-02-27 19:40:51
抱抱TA
我在有人或人多的地方总会紧张咽唾沫,可每次都能让别人听到,让别人也紧张,我就不敢咽了,但很难受,感觉紧张咽唾沫也越来越严重。我该怎么办呢?真的感觉很丢人也很抱歉,慢慢就不喜欢和人接触了,连图书馆也不敢去。 还在上学,每天都在安静的课堂里,感觉对自己生活学习产生了很大困扰。
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秋语
秋语送了一个拥抱
大森心理
大森心理送了一个拥抱
嘻哈
嘻哈送了一个拥抱
静心情感
静心情感送了一个拥抱
心向导
心向导送了一个拥抱
虹姐懂你
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龙凤
龙凤送了一个拥抱
心向导
你好!感觉你是在人多的地方是内心有害怕,有话又不敢表达,结果就产生了咽唾液的习惯对吗?
心情庄园
心情庄园送了一个拥抱
心向导
现在这个不好习惯又给你带来更大的困扰,建议你通过心理辅导得到改善,希望能帮到你。
匿名
就是不敢再咽了,害怕影响到别人
匿名
但控制不住
匿名
感觉不咽唾沫会更紧张
秋水陪伴
秋水陪伴送了一个拥抱
心向导
请问你的性格是不是比较内向?
匿名
对的
匿名
就比较自卑
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
心向导
是你的成长经历形成了你有自卑心理。
心向导
可以通过心理辅导得到改善
希望成真
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丽生姐姐
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木子老师【两性情感】
木子老师【两性情感】送了一个拥抱
小米心理
小米心理送了一个拥抱
木子老师【两性情感】
看是不是强迫症状,关注我好吗?我来帮你分析一下好吗?
舒妍✨心理
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墨菲
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王宇
你好
笑儿老师
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静心
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心语❤️
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萱君【智慧情感】
萱君【智慧情感】送了一个拥抱
萱君【智慧情感】
你可以找我聊聊,我也许可以帮助你
知心姐姐
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晓松催眠
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慧溪心坊
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大笨熊
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郑丽华
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陈明
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失眠
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谭仁
你尝试在紧张时转移注意力,比如听一听周边的声音,大的小,近的远,等等
阳光姐姐
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灵巧
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心途心理
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慢慢姑姑
什么原因让你紧张?这种心里状态有多长时间了
刘彦庆
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倾心
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晴天
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罗怡萱
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罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导。
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